【2026年最新】高田馬場駅周辺でおすすめのパーソナルジム17選！料金が安いジムは？

高田馬場駅は新宿・池袋まで山手線で2駅で行ける好立地にあり、西武新宿線も通ることから家賃を抑えたい人にも人気なエリアです。また早稲田駅・西早稲田駅からも徒歩圏内にあることから学生からの人気も高く、平日も休日も若者が多く活気があります。山手線・西武鉄道 新宿線・東京メトロ 東西線が通っており通勤通学にも便利な場所です。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、高田馬場駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、高田馬場駅周辺のパーソナルジムのおすすめ17選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの？

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

高田馬場駅でおすすめのパーソナルジム

K-fit Gym

「K-fit Gym」は、高田馬場駅から徒歩3分の駅チカの完全個室・予約制のパーソナルジムです。トレーニングだけでなく、ストレッチも受けられます。アフターサービスとして、トレーニング後の食事管理などの相談も可能です。室内は清潔、設備はガイド付きのスミスマシンを導入。初めての方も安心して通えるパーソナルジムです。

K-fit Gymの料金

入会金	無し
コース料金	<パーソナルトレーニング> ・ショートコース (75分/8回)：64,000円 ・スタンダードコース 2ヶ月 (75分/16回) ：128,000円 ・スタンダードコース 3ヶ月 (75分/24回)：192,000円 　LPサイト限定価格　5%OFF→182,400円  ・スタンダードコース4ヶ月 (75分/32回) ：192,000円 　LPサイト限定価格　10%OFF→230,400円
体験コースの料金	・体験コース(75分/4回) 32,000円(半額キャンペーン16,000円) ・ストレッチ15分 通常1,500円(初回750円) ・ストレッチ30分 通常3,000円(初回1,500円)
その他の料金 （オプション料金）	<ストレッチ> 回数券 4枚(15分)  6,000円  8枚(15分) 12,000円 4枚(30分) 12,000円  8枚(30分) 24,000円  LPサイト限定価格15%OFF→20,400円
対応している決済方法	クレジットカード、銀行振込、現金

K-fit Gymの基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場3-12-7 コスモヒルズ 101号室
最寄り駅	高田馬場から徒歩3分
営業時間	8:00-22:00
定休日	不定休
電話番号	不明
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ✕ シャワー： ✕ レンタルの有無： ◯

K-fit Gymの評判・口コミ

パーソナルストレッチでお邪魔しました。 程よく痛気持ち良くて、大変満足です！ 自分自身でするストレッチではできない動きや圧の掛け方で伸ばしてもらえるところが、ほぐれに効いているのかな、と思いました

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

とても清潔感あり、シンプルですが落ち着いた雰囲気のジムでもう半年以上通っています‼︎ スタッフも優しく自分に合ったプログラムを考えて、一緒にやってくれ、勇気づけられます！ また、フォームについても細かくアドバイスが貰えてパーソナルならではの所が良いですね♪

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

K-fit Gymで働くインストラクター紹介

SAWAKI GYM 高田馬場店（プライベートパーソナル）

「SAWAKI GYM高田馬場店」は、完全プライベートなパーソナルジムです。科学的根拠に基づいた運動指導ができるトレーナーが、お客様の目標やニーズに基づいて、適切な運動や栄養指導、モチベーションのサポートを提供している点がおすすめです。

SAWAKI GYM 高田馬場店（プライベートパーソナル）の料金

入会金	11,000円
月会費	11,000円
1回の利用料	6,600円/1回
都度（ビジター）	11,00円
対応している決済方法	クレジットカード、口座振替、QR決済、現金

SAWAKI GYM 高田馬場店（プライベートパーソナル）の基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102
最寄り駅	東京メトロ東西線 高田馬場駅 7番出口より徒歩30秒
営業時間	平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~18:00
定休日	不定休
電話番号	03-6233-8088
設備	更衣室： ○ ロッカー： ○ シャワー： × レンタルの有無： ◯

SAWAKI GYM 高田馬場店（プライベートパーソナル）の評判・口コミ

鍛えたい部位に合わせたトレーニングや筋トレの正しいやり方を丁寧に教えてくれます。また食事の相談や、ボクシングを使ったトレーニングなどもあり、楽しく通えています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

運動嫌いの僕がジムなんて！と、思っていましたが、誰の目も気にせずに 自分のペースで楽しめるスペースです。

八須トレーナーと楽しい会話をしながらのトレーニングは僕の生活の一部となっています。 ナイスな場所です。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

SAWAKI GYM 高田馬場店（プライベートパーソナル）で働くインストラクター紹介

SAWAKI GYM 高田馬場ANNEX店

「SAWAKI GYM高田馬場ANNEX店」は、安全・効果的・効率的にお客様の目標達成をサポートするセミパーソナルトレーニングを行うことができるパーソナルジムです。 科学的根拠に基づいた運動指導ができるトレーナーが、お客様の目標やニーズに基づいて、適切な運動や栄養指導、モチベーションのサポートを提供している点がおすすめです。

SAWAKI GYM 高田馬場ANNEX店の料金

入会金	11,000円
月会費	11,000円
1回の利用料	6,600円/1回
都度（ビジター）	11,00円
対応している決済方法	クレジットカード、口座振替、QR決済、現金

SAWAKI GYM 高田馬場ANNEX店の基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場1-23-7 創信ビル3階
最寄り駅	JR高田馬場駅戸山口改札より徒歩5分
営業時間	平日 10:00~22:00 土日祝 9:00~18:00
定休日	不定休
電話番号	03-6233-8088
設備	更衣室： ○ ロッカー： ○ シャワー： × レンタルの有無： ◯

SAWAKI GYM 高田馬場ANNEX店の評判・口コミ

代表の澤木先生にパーソナルでお世話になっております。

ウェイトトレーニングだけではなく、体の使い方、動きの連動、姿勢、トータルでみていただけるので、トレーニングがとても楽しくなりました。

できない人の目線までおりた指導して下さるので、 「できない」を「できる」に変えてもらえます。 お陰様で自信を取り戻すことができました。

念願叶ってのパーソナル、本当に受けてよかったです。 迷ってる方がいたらオススメです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

今回はグループトレーニングで伺いました。高田馬場ANNEXは5人でも十分なスペースでしっかり動けました。人数が多いと熱気が凄すぎて、汗だく(私だけ？笑)。強度高めのトレーニングでも、あっという間で終始かけ声と笑いが絶えない60分でした。とっても楽しかったです(わたしは)。お誘いした他のメンバーも楽しんでもらえてたら嬉しいです。グループトレーニングも良いですね。時々やりたいです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

SAWAKI GYM 高田馬場ANNEX店で働くインストラクター紹介

PERSONAL TRAINING STUDIO U 高田馬場店

「PERSONAL TRAINING STUDIO U 高田馬場店」は、トレーナー歴10年以上の経験豊富なスタッフが多数在籍し、質の高い指導を提供しているパーソナルジムです。一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランで、週1回のトレーニングでも効果を実感できます。また、駅近くに位置しているため、通いやすさも抜群です。忙しい日常の中でも無理なく通うことができ、効率的に理想の体を手に入れることが可能です。

PERSONAL TRAINING STUDIO U 高田馬場店の料金

入会金	33,000円→体験当日入会で0円キャンペーン中！
コース料金	【月額プラン】 月2回　50分コース　26,400円 月4回　50分コース　44,000円 月8回　50分コース　83,600円 【ダイエットコース】 月16回　50分コース　158,400円 月24回　50分コース　211,200円 月48回　50分コース　369,600円
回数券や都度利用の料金	1回50分13,200円
体験コースの料金	50分　5,500円→今だけ0円キャンペーン中！
その他の料金 （オプション料金）	食事サポート　11,000円
対応している決済方法	クレジットカード、銀行振込、PayPay

PERSONAL TRAINING STUDIO U 高田馬場店の基本情報

ジムの住所	東京都新宿区下落合２丁目１０−１５ 斎藤ビル １０１
最寄り駅	JR高田馬場駅より徒歩7分 JR目白駅より徒歩10分 西武新宿線下落合駅より徒歩6分
営業時間	9:00～22:00
定休日	予約制
電話番号	070-3982-7296
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： ✕ レンタルの有無： ✕

PERSONAL TRAINING STUDIO U 高田馬場店の評判・口コミ

新春キャンペーンで利用させて頂きました！ 引き締めたい場所に合わせて筋トレの種類を変えて丁寧に指導して頂きました。 これからの体の変化を楽しみに頑張ります！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

マンツーマンで正しい姿勢と呼吸法を教えていただきました。

週1回で満足のいく効果が得られそうだったので入会を検討しています。スタジオが徒歩圏内なのも通いやすそうだなと思いました。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

PERSONAL TRAINING STUDIO U 高田馬場店で働くインストラクター紹介

WIN LIFE パーソナルジム 高田馬場店

「WIN LIFE パーソナルジム 高田馬場店」は、カウンセリングを含めお客様に合ったトレーニングメニューを提供するパーソナルジムです。トレーナーは大会受賞歴があり、英語や中国語にも対応しています。

WIN LIFE パーソナルジム 高田馬場店の料金

入会金	無し
コース料金	＜短期集中コース(食事管理付き)＞ ・16回/2ヶ月：140,800円(税込) ・24回/2ヶ月：211,200円(税込) ・36回/3ヶ月：310,000円(税込)
回数券や都度利用の料金	＜回数券＞ ・10回(1回あたり8,800円)：88,000円(税込) ・20回(1回あたり8,400円)：168,000円(税込) ・30回(1回あたり8,000円)：240,000円(税込)
体験コースの料金	＜体験セッション＞ ・50分1回セッション(初回のみ)2,500円(税込)
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	クレジットカード、銀行振込

WIN LIFE パーソナルジム 高田馬場店の基本情報

ジムの住所	東京都新宿区 高田馬場4丁目11-8 河上ビル 5B
最寄り駅	JR山手線 高田馬場駅 早稲田口 徒歩3分 西武新宿線 高田馬場駅  戸山口 徒歩3分 東京メトロ 東西線 高田馬場駅 徒歩3分
営業時間	10:00～22:00
定休日	不明
電話番号	080-9191-1006
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： ✕ レンタルの有無： ✕

WIN LIFE パーソナルジム 高田馬場店の評判・口コミ

メンバーに合わせた個別のプログラムを提供し、トレーニング施設は清潔かつモダンで充実しています。また、トレーナーの専念度とトレーニングの成果に満足して、柔軟な会員プランが提供されていることもある。おすすめします

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

駅からすぐ、トレーナーさんたちも親切だし、トレーニング器具もきちんと揃えていますので、大満足でした！おすすめです‼️

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

WIN LIFE パーソナルジム 高田馬場店で働くインストラクター紹介

Diet Space

「Diet Space」は、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングを提供しています。トレーナーの砂川氏は、週1回のトレーニングで結果を出す独自のダイエットプログラムを開発。ヒップ・下半身、お腹、二の腕・背中など、目的にあった独自プログラムで体型のお悩みを解消します。トレーニングだけでなく、ストレッチや食事チェックも行い、理想の体型を共有しながら一人ひとりにあったダイエット・ボディメイクをサポートします。

Diet Spaceの料金

入会金	無し
コース料金
回数券や都度利用の料金	＜1回（都度のお支払い）＞ ・80分 16,500円 ・50分 11,000円 ＜4回チケット（回数券）＞ ・80分 59,400円 ・50分 39,600円
体験コースの料金	5,500円
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	現金、クレジットカード

Diet Spaceの基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場１丁目３５−３ BIGBOX高田馬場 4F (西武フィットネスクラブ施設内)
最寄り駅	東京メトロ東西線・JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」徒歩1分
営業時間	月〜金 8:30～23:00 土 8:30～21:30 日・祝 10:00～20:30
定休日	毎月15日・30日および年末年始
電話番号	050-1422-4844
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： ◯ レンタルの有無： ◯

Diet Spaceの評判・口コミ

数あるパーソナルトレーニングの中でも本当におすすめです！！

一人一人にあったトレーニングサポート＆食事指導　無理なく我慢なく継続できます。

砂川さんを信じてダイエットしたら結果がでます😊迷いなく星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️です。

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

Diet Spaceで働くインストラクター紹介

パーソナルジム PERSONALLAND 高田馬場

「パーソナルジム PERSONALLAND 高田馬場」は、トレーニングの習慣化をコンセプトとしたパーソナルジムです。質の高さと手頃な料金設定に拘り、楽しく続けられるジムです。完全マンツーマン指導で、ダイエットやボディメイクなど、あらゆる理想の身体づくりを全力でサポートします。

パーソナルジム PERSONALLAND 高田馬場の料金

入会金	11,000円
コース料金	＜月2回コース＞ 30分：9,900円 60分：17,600円 90分：24,000円 ＜月4回コース＞ 30分：19,800円 60分：33,440円  90分：43,200円  ＜月8回コース＞ 60分：59,840円  90分：76,800円
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	60分：2,200円→体験当日入会で0円！ 90分：2,700円→体験当日入会で0円！
その他の料金 （オプション料金）	＜追加トレーニング＞ 30分：4,950円/1回 60分：8,800円/1回 90分：12,000円/1回
対応している決済方法	クレジットカード

パーソナルジム PERSONALLAND 高田馬場の基本情報

ジムの住所	東京都新宿区下落合2丁目6-21サンプロビル2階
最寄り駅	JR山手線 / 高田馬場駅 徒歩7分
営業時間	平日10〜22時／土日祝10〜19時
定休日	不定休
電話番号	070-7562-2619
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： ✕ レンタルの有無： ◯

パーソナルジム PERSONALLAND 高田馬場の評判・口コミ

体のメリハリが欲しいのがきっかけで伺わせて頂きました！

最初からとても印象よく気遣いもよく居心地が良かったです！ トレーニングも自分の体にあった負荷を考えていただいて筋トレもピラティスもできるのがすごく良かったです 腰がすぐ痛くなってしまうのですが痛くならず続けられています！ ありがとうございます！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

ダイエット目的で利用してます。 自分の場合は腰痛もあるのでダイエットするにしても腰痛を悪化させないか心配でしたが、腰痛を改善させる方法で腰に無理な負担をかけないでトレーニングを教えてくれて無事に体型が絞れてきました！ さらにピラティスも導入されてるお店なのでとても満足してます😄

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルジム PERSONALLAND 高田馬場で働くインストラクター紹介

WILL BE fitness studio 高田馬場店

「WILL BE fitness studio 高田馬場店」は、専門資格を保有するトレーナーが多く在籍しており、立地も駅から徒歩3分圏内と、通いやすさ・継続しやすさを第一のパーソナルジムです。個々の限界をきちんと見定め、効果重視のトレーニングを心掛けており、そのための適切な食事指導もあり、満足度の高い質を提供している点がおすすめです。

WILL BE fitness studio 高田馬場店の料金

入会金	無し
コース料金
回数券や都度利用の料金	・ダイエットコース トレーニング全16回 / 食事指導 4週間：138,000円 ・延長コース ダイエットコース終了者限定/トレーニング全4回：25,000円  ・パーソナルストレッチ 高田馬場店限定/ストレッチ30分：1回3,000円
体験コースの料金	3,000円
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	不明

WILL BE fitness studio 高田馬場店の基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場4丁目4-23 SHO-ESTATE 303号室
最寄り駅	JR山手線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分 東西線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分 西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口より徒歩3分
営業時間	9:00～23:00
定休日	不定休
電話番号	050-5359-5815
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： ◯

WILL BE fitness studio 高田馬場店の評判・口コミ

新宿区内でパーソナルジムを探していて 口コミが良かったので入会しました！

ダイエット目的だったのですが、 おしゃべりしながらトレーニングできて 4ヶ月間、週一の運動習慣がつきました。 自分でジムに通えるくらいの知識はついたので1人でも頑張っていきたいと思います！

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

トレーナーさんが優しい 価格が安い 効果が出る

結婚式の為のダイエットで 55.6kg→48.9kg 6.7kg

産後太り解消のダイエットで 57.0kg→51.6kg 5.4kg

2回のダイエットに成功させてもらいました。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

WILL BE fitness studio 高田馬場店で働くインストラクター紹介

BEYOND 高田馬場店

「BEYOND 高田馬場店」は、トレーナーは体の美しさを競う大会での入賞者から構成されており、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応可能です。「妥協のないトレーニング設備や洗練されたシンプルかつ上品な内装も好評なジムとなります。

BEYOND 高田馬場店の料金

入会金	無し
コース料金
回数券や都度利用の料金	＜ライフプランニングコース＞ ・ライフプランニング16(16回/2ヶ月,パーソナル食事管理2ヶ月)：281,600円(税込) ・ライフプランニング24(24回/3ヶ月,パーソナル食事管理3ヶ月)：422,400円(税込)  ＜回数券＞ ・STANDARD10 10回：96,800円(税込) ・ACHIEVE20 20回：176,000円(税込) ・BEYOND30 30回：247,500円(税込)
体験コースの料金	初回限定無料（それ以外は11,000円）
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	クレジットカード

BEYOND 高田馬場店の基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場2-8-2コレタス高田馬場5F
最寄り駅	東京メトロ東西線「高田馬場駅」6番出口から徒歩3分 JR山手線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分 西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分 東京メトロ副都心線「西早稲田駅」1番出口から徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	年中無休
電話番号	03-6709-6730
設備	更衣室： 不明 ロッカー： ◯ シャワー： ◯ レンタルの有無： ◯

BEYOND 高田馬場店の評判・口コミ

初めてのパーソナルジム！ トレーナーの人達と相性？が合うか不安だったけど、皆んな素敵なトレーナーさんです！

誰とトレーニングしても満足できる。 それぞれ得意の部位があるのでその時のトレーナーさんに合わせてやってみたり♪ 皆さん大会にも出てて行くたびに状態や仕上がりの姿みてすごく驚きです！！

メンタル落ちてるときも合わせてトレーニング見てくれるので来て良かったなって思います。 迷ってる方は是非おススメな店舗です😊 居心地の良いジムです！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

パーソナルに通うのはこちらが初めてでしたが、トレーナーさん全員良い人ばかりなのでキツいトレーニングでも毎回楽しく通えてます😃

本当に話しやすくて気さくな方しかいません✨

自分がなりたい身体や強化したい部位など気軽に相談できるし、豊富な知識でその人に合ったやり方をしっかり教えてくれます😌

そしてアドバイス通りやれば体もしっかり変わるのを実感できます！ 自分だけでトレーニングをやるよりも、正しいフォームや新しい気づきが山ほどあるので絶対におすすめです👍

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

BEYOND 高田馬場店で働くインストラクター紹介

おひとりさまジム ワントレ

「おひとりさまジム ワントレ」は、どこでも1人で効果的なトレーニングができるようになることを目指すパーソナルトレーニングジムです。 「ジムに通うのは面倒なので自宅でトレーニングしたい」、「自分のトレーニング方法って正しいのかな？」 など、トレーニング方法についての疑問や悩みにお答えできるジムです。

おひとりさまジム ワントレの料金

入会金	無し
コース料金
回数券や都度利用の料金	＜30分コース＞ 1回チケット：3,900円 3回チケット：11,400円 6回チケット：22,000円  ＜45分コース ＞ 1回チケット：5,500円 3回チケット：15,600円 6回チケット：30,000円 ＜60分コース＞  1回チケット：7,700円 3回チケット：22,000円 6回チケット：42,000円
体験コースの料金
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	不明

おひとりさまジム ワントレの基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場1-31-8 高田馬場ダイカンプラザ 602号室
最寄り駅	JR山手線 高田馬場駅 徒歩2分
営業時間	10:00～22:30
定休日	なし（年末年始のみ休業）
電話番号	03-6824-5758
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： ✕

おひとりさまジム ワントレの評判・口コミ

産後の体型戻しのため通いました！

3ヶ月間週一回のトレーニングと食事指導で約5キロストレスなく、痩せることができました！体脂肪量も減り、うっすら縦の腹筋線が出てきたのが嬉しいです！

トレーナーさんはいつも前向きな言葉をかけてくださり、筋トレやダイエットに関する知識が豊富で、色々なお話を聞けて楽しいです^⁠^ 停滞期には、これを取り入れましょう！と無理のない範囲で提案していただき、すぐ体重が落ちてびっくりしました！ もう少しがんばります！😊

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

清潔感があり、鏡が大きく撮影すると映える空間はテンションが上がります！

代表が直接親切に筋トレの楽しさを教えてくれるのが最高です！ 高田馬場で1番コスパの良いクオリティの高いジムで間違いなしだと思います✨

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

おひとりさまジム ワントレで働くインストラクター紹介

レンタルジムLDH

「レンタルジムLDH」は、元RIZAPチーフトレーナーの経験を元に構成されたボディタイプ別トレーニングプランが特徴のパーソナルジムです。筋トレ初心者はもちろん、現役キックボクシングチャンピオンのフィジカルコーチ、宝塚音楽学校の合格に寄与するなど、トレーナーとして幅広いニーズに応えることができるジムです。

レンタルジムLDHの料金

入会金	無し
コース料金	月8回コース(50分)：20,000円 月6回コース(50分) ：16,800円 月4回コース(50分) ：12,000円
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	5,500円
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	現金払い、振込

レンタルジムLDHの基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場1-17-22西村荘101
最寄り駅	JR山手線 高田馬場駅 早稲田口 徒歩4分 東京メトロ東西線 高田馬場駅7番出口 徒歩1分
営業時間	0時～24時
定休日	金曜日
電話番号	不明
設備	更衣室：✕ ロッカー：✕ シャワー：✕ レンタルの有無：〇

レンタルジムLDHの評判・口コミ

とても親切なトレーナーさんでした。熱心にトレーニングをしてくれますし、環境も良く清潔なので気持ちよく通うことができそうです。初心者の方にもおすすめです！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

初心者ですが、わかりやすく丁寧に教えていただけるので 安心して通っています。

料金が安いので不安でしたが 良いジムに出会えて嬉しいです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

レンタルジムLDHで働くインストラクター紹介

パーソナルトレーニングジムjumping-knee

「パーソナルトレーニングジムjumping-knee」は、現役プロレスラー河野真幸氏がトレーナーを務める完全予約制のパーソナルジムです。一般の人を対象に体力維持や健康維持など個別に要望を聞き、目的に合ったメニューを組み立て、自宅で継続できるトレーニングも組み合わせ、ジムでトレーニングの進捗をチェックしながら河野氏と一緒に体づくりをします。

パーソナルトレーニングジムjumping-kneeの料金

入会金	3,000円
コース料金	1ヶ月2回コース：13,200円 1ヶ月4回コース：22,000円
回数券や都度利用の料金	60分コース：7,700円 90分コース：11,000円
体験コースの料金	5,500円
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	クレジットカード

パーソナルトレーニングジムjumping-kneeの基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場2-7-11 コーポ高田 101
最寄り駅	JR山手線 高田馬場駅  徒歩5分
営業時間	10時～22時
定休日	不定休
電話番号	070-8554-2854
設備	更衣室：不明 ロッカー：不明 シャワー：〇 レンタルの有無：不明

パーソナルトレーニングジムjumping-kneeの評判・口コミ

一人一人に合わせたプログラムを組んでくれます。 パーソナルなのに安くて、駅近、広いです。

　口コミ日：2022年 Google MAPより引用

パーソナルトレーニングジムjumping-kneeで働くインストラクター紹介

パーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージ Salon RE-ACTIVE

「パーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージ Salon RE-ACTIVE」は、完全オーダーメイドによる正しい身体の鍛え方、筋膜リリースとストレッチが組み合わさったタイ古式マッサージを提供するパーソナルジム＆サロンです。自然と健康になっていく習慣を身に付け、怪我・痛み・衰え無く、人生100年時代を元気に生きるためのお手伝いをしています。

パーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージ Salon RE-ACTIVEの料金

入会金	無し
コース料金	＜月2回コース＞ ・60分：30,000円 ・90分：40,000円 ＜月4回コース＞ ・60分：57,200円 ・90分：78,000円 ＜月6回コース＞ ・60分：80,850円 ・90分：111,000円  ＜月8回コース＞ ・60分：101,200円 ・90分：140,800円 ＜月1回トータルコース＞ ・150分：35,000円
回数券や都度利用の料金	＜初回3カ月スタートコース＞  パーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージ＋食事学講座（合計6時間）、 食事アドバイス（週ごと）、ファスティング3日間2回 ・60分週1回：253,600円 ・90分週1回：322,600円 ・60分週2回：410,800円 ・90分週2回：526,000円  パーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージ＋食事学講座（合計6時間）、 食事アドバイス（週ごと） ・60分週1回：223,600円 ・90分週1回：292,600円 ・60分週2回：380,800円 ・90分週2回：496,000円  パーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージ ・60分週1回：183,600円 ・90分週1回：252,000円 ・60分週2回：340,800円 ・90分週2回：456,000円
体験コースの料金	8,000円
その他の料金 （オプション料金）	＜都度利用＞ ・90分：22,000円 ・60分：15,500円
対応している決済方法

パーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージ Salon RE-ACTIVEの基本情報

ジムの住所	東京都豊島区高田３丁目１５−７ 第一大島ビル ４０３号室
最寄り駅	高田馬場駅より徒歩3分、目白駅より徒歩7分
営業時間	月～金曜日：8:30～22:30 祝日：8:30～19:30
定休日	土・日曜定休
電話番号	050-3696-1530
設備	更衣室：不明 ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無：不明

パーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージ Salon RE-ACTIVEの評判・口コミ

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、 とても良かったです！ 大好きなタイマッサージと、自分の身体に合ったトレーニングを教えてもらえる、最適の場所を見つけて、今後がますます楽しみになりました！しなやかでタフな身体を目指し、さらに現役寿命を伸ばして行きたいと思います。

　口コミ日：2021年 Google MAPより引用

長年の立ち仕事で腰痛が悪化していて、仕事が終わると骨盤が割れそうに痛くて、歩くのがしんどかったのですが、一回の施術で翌日の仕事が終わっても、腰があまり痛くなくてびっくりしました。

きちんと骨盤に上体が乗っていて、電車通勤中でも吊り革に掴まらなくても大丈夫なくらいに身体が安定していました。 タイ古式でほぐしてから、1人1人に合った簡単で効果のある筋トレの仕方も教えてもらえます。 先生もとても親切で、穏やかなお人柄なので、ジム初心者の私でも安心でした。 また来週もよろしくお願いします。

　口コミ日：2021年 Google MAPより引用

パーソナルトレーニング＆タイ古式マッサージ Salon RE-ACTIVEで働くインストラクター紹介

Apple GYM 高田馬場店

「Apple GYM高田馬場店」は、見た目にコミットした独自メソッドの「海外式ボディメイク」が特徴のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットだけでなく、姿勢改善や重心改善、欧米人のようなスラっとした体型を目指す方におすすめです。

Apple GYM 高田馬場店の料金

入会金	33,000円※キャンペーン中で0円
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	＜完全マンツーマンプラン＞ 4回チケット　27,280円 8回チケット　49,280円 12回チケット　69,960円
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジットカード、銀行振込

Apple GYM 高田馬場店の基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場4-11-13 アート第一ビル 2B
最寄り駅	JR（山手線）高田馬場駅 早稲田口徒歩3分 東京メトロ（東西線） 高田馬場駅 1番出口徒歩3分 西武鉄道（新宿線）高田馬場駅 早稲田口徒歩3分
営業時間	9時～21時25分
定休日	不明
電話番号	03-6451-2024
設備	更衣室：〇 ロッカー：不明 シャワー：✕ レンタルの有無：✕

Apple GYM 高田馬場店の評判・口コミ

高田馬場のパーソナルジムをWEB検索で調べて見つけて通い始めました。

トレーニングに加えて最初は栄養指導もつけさせていただいて、3ヶ月で体重6kg減 (ほぼ標準体重まで) することができました。 トレーニングはもちろんですが、週の半分はお酒を飲む習慣を尊重しつつの栄養指導が自分にはめちゃくちゃありがたかったです笑

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

健康維持のため運動習慣を身につけたくなり、周辺でパーソナルジムを探した結果、徒歩圏内かつ安価だったので入会しました。 トレーナーの方にフォームを教わりながらトレーニングできるので、運動経験がない自分でも不安なく続けられています。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

Apple GYM 高田馬場店で働くインストラクター紹介

Sanoha

「Sanoha」は、グループレッスンとパーソナルレッスンがあります。代謝効率の良い「食べ合わせ」の知識を身につけて持続可能で、楽しい食生活を送ることができます。経験豊富な女性インストラクターが個別指導でカウンセリングを行いながら具体的な食事法、ライフスタイルの提案もあり、体の根本から改善を目指すことができる点がおすすめです。

Sanohaの料金

入会金	無し
コース料金
回数券や都度利用の料金	＜グループレッスン（3名クラス）＞ ・単回 チケット 5,700円(税別) ・5回コースチケット 27,500円(税別) ・10回コースチケット 53,000円(税別) ＜パーソナルレッスン（個人レッスン）＞ ・単回 チケット 8,300円(税別) ・5回コースチケット 39,000円(税別) ・10回コースチケット 75,000円(税別)
体験コースの料金
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	不明

Sanohaの基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場1-33-14 サンフラワービル3F BASE ON TOP STUDIO
最寄り駅	JR山手線「高田馬場」駅 徒歩2分 西武新宿線･東京メトロ東西線「高田馬場」駅 徒歩2分
営業時間	火曜：10:30〜 木曜：10:30〜 13:00〜 15:00〜 18:30〜 土曜：10:30〜 13:00〜
定休日
電話番号	03-6265-9150
設備	更衣室：不明 ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無：不明

ELEMENT 高田馬場店

「パーソナルトレーニングジムELEMENT 高田馬場店」は通い放題パーソナルジムです。プロのトレーナーが科学的・医学的根拠に基づいた指導でお客様に合ったメニューを提供します。入会者の90％が初心者のため、初心者でも通いやすいところがおすすめです。

ELEMENT 高田馬場店の料金

入会金	33,000円
コース料金	平日デイプラン　38,280円（税込） 全日フルタイムプラン 43,780円（税込） 月8回プラン 28,600円（税込）
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	食事指導 11,000円(税込)
対応している決済方法	クレジットカード、コンビニ払い、口座振替

ELEMENT 高田馬場店の基本情報

ジムの住所	東京都新宿区高田馬場4-10-16　本吉ビル１F
最寄り駅	高田馬場駅から徒歩2分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	不明
電話番号	03-5981-9844
設備	更衣室： ◯ ロッカー：不明 シャワー： × レンタルの有無： ◯

ELEMENT 高田馬場店の評判・口コミ

他店舗に通っていますが高田馬場にもオープンしたとのことで、こちらにも度々お世話になっています。駅近でキレイな店舗、そして何よりトレーナーさんたちが皆さん最高です！

親切丁寧な指導、休憩中には気さくにお話し出来てとても楽しくトレーニングが受けられます！これからもよろしくお願いします！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

駅近で通いやすい場所にあります。 店内は広めにスペースがとってあり 気軽にトレーニングを受けられます。

各トレーナーさんが、毎回、個人に 合わせた種目を組んでくれて、飽き ずに続けることが出来ています。 オススメです！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

ELEMENT 高田馬場店で働くインストラクター紹介

Kirei by Qualitas

「Kirei by Qualitas」は、女性専用のセミパーソナルジムです。一人でも多くの女性の「キレイ」をサポートするためにKirei by QUALITASは「女性専用」「通い放題」「低価格」を実現しています。

Kirei by Qualitasの料金

入会金	33,000円（税込）
コース料金	【レギュラープラン】 月額　32,780円（税込） 【プレミアムプラン】 月額　52,400円（税込）
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	5,500円※当日入会で無料
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジットカード

Kirei by Qualitasの基本情報

ジムの住所	東京都新宿区馬場下町61-4　長谷部第11ビル 5階
最寄り駅	東京メトロ東西線「早稲田駅」より徒歩1分
営業時間	9:00~23:00（最終受付22:00）
定休日	毎月5日・25日（土日祝を除く） 年末年始
電話番号	090-2667-4747
設備	更衣室： 不明 ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無： ◯

Kirei by Qualitasの評判・口コミ

こちらで筋トレデビューできて本当に良かったです！

仕事で疲れていても明るく励ましていただきながらのトレーニングは素晴らしいリフレッシュでした✨ 都合によりしばらく通えなくなりそうですが、場所もトレーニングな内容も、スタッフの皆さんも私にとってはベストでしたので、また再開できますように願っています！本当にお世話になりました！！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

トレーナーさんたちが素敵で優しくて楽しくジムを続けることができました！ あまり筋トレが好きではありませんでしたが、通い続けて体型を維持したいと思うきっかけになりました💭

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

高田馬場駅周辺で無料体験できるパーソナルジムの一覧

せっかく契約したパーソナルジムが自分に合わず、すぐに解約してしまうことになったら時間もお金もムダになってしまうかもしれません。そこで重要なのが無料体験コースの有無です。

高田馬場駅周辺で無料体験できるパーソナルジムは以下です。

• BEYOND 高田馬場店
• Kirei by Qualitas※当日入会で無料

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。