【2026年最新】赤羽駅周辺でおすすめのパーソナルジム10選！料金が安いジムは？

赤羽駅は東京都北区に位置するJR東日本の主要駅で、京浜東北線、宇都宮線（東北本線）、高崎線、湘南新宿ライン、埼京線が乗り入れる交通の要所です。都心方面だけでなく埼玉県方面へのアクセスも良好で、通勤・通学の拠点として高い利便性を誇ります。駅周辺には商店街や飲食店が充実し、昔ながらの大衆的な雰囲気と再開発による新しい商業施設が共存しています。少し歩くと住宅地が広がり、生活利便性の高さからファミリー層にも人気があります。利用者は都心へ向かう会社員や学生が中心ですが、買い物客や地域住民の利用も多く、活気と親しみやすさを兼ね備えた駅です。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、赤羽駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、赤羽駅周辺のパーソナルジムのおすすめ10選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

赤羽駅でおすすめのパーソナルジム

グラバカ赤羽

「グラバカ赤羽」は格闘技・パーソナルジムです。キックボクシングや柔術、MMAなど本格的な格闘技を、未経験者や運動初心者でも基礎から楽しく学べるのが最大の特徴。「格闘技の敷居を下げる」をコンセプトに老若男女問わず通いやすい環境です。また、パーソナルチケットを利用して本格的なボディケア（マッサージ）を受けることも可能です。

グラバカ赤羽の料金

入会金	11,000円
コース料金	月会費 ・男性： 11,000円 ・女性： 7,840円 ・高校生・中学生： 7,840円 パーソナル会員 / 月会費(1回50分) ・月4回： 25,000円 ・月6回： 36,000円 ・月8回： 44,000円
回数券や都度利用の料金	パーソナル(1回50分) ・グラバカ赤羽 会員： 5,500円 ・グラバカ赤羽 非会員： 6,600円
体験コースの料金	・無料体験(クラス参加)：0円 ・パーソナル初回お試し(50分)：3,000円
その他の料金 （オプション料金）	整体・マッサージ ・部位（10分程）： 1,100円 ・上半身or下半身（30分程）： 3,300円 ・全身（45分程）： 5,500円
対応している決済方法	クレジットカード、口座振替、現金

グラバカ赤羽の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽1-30-1 高栄ビル3F
最寄り駅	赤羽駅 徒歩4分 赤羽岩淵駅 徒歩2分
営業時間	月曜～土曜：10時～23時 日曜日、祝日：10時～16時 ※日曜日、祝日 は自由練習なし
定休日	年中無休
電話番号	03-6454-4506
設備	更衣室：◯ ロッカー：○ シャワー：◯ レンタルの有無：×

グラバカ赤羽の評判・口コミ

パーソナルトレーニングで2年ほどお世話になっています。 トレーナーの方はとても明るく、親切かつ丁寧に指導してくださいます。おかげで、自分の目標にもかなり近づいてきたと感じています。 トレーニング中は、筋トレや食事に関する専門的な話だけでなく、世間話も交えながら自然で心地よいコミュニケーションを取っていただけるので、毎回前向きな気持ちで取り組めています。 ビル自体はやや年季が入っており、エレベーターに少し不安を感じることはありますが、大きな問題というほどではありません。総合的にはとても満足しており、これからも継続して通いたいと思っています。

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

キックボクシングクラスの体験に参加させていただきました。 みなさん優しく楽しく練習することができました。ありがとうございました！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルジムEXEED 赤羽店

「パーソナルジムEXEED 赤羽店」は、整えて痩せる、美しいダイエットがコンセプトのパーソナルジム 「EXEEDが考える美しい」とは体型、姿勢、心が満たされ、自分に自信を持てて豊かな人生を歩んで頂ける身体作りを目指しています。トレーニング×ピラティスによる骨格ボディメイク、内側から整える食事サポート、手ぶらで通える、チケットの有効期限なし、お子様連れで通えるジム、完全個室のプライベート空間など、安心して通える点がおすすめです。

パーソナルジムEXEED 赤羽店の料金

入会金	10,000円→0円！
コース料金	【ダイエットプラン】※食事指導込み 2ヶ月コース50分×16回　137,400円→125,000円
回数券や都度利用の料金	【回数券】 4回券　32,800円 8回券　64,800円 12回券　96,000円 16回券　126,400円 20回券　156,000円
体験コースの料金	0円！
その他の料金 （オプション料金）	【食事サポート】 2週間　6,500円 4週間　11,000円
対応している決済方法	クレジット、クレジット分割払い、現金

パーソナルジムEXEED 赤羽店の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽 2-4-9 東拓ビルB1
最寄り駅	JR赤羽駅 徒歩3分
営業時間	平日　　8:00〜23:00 土・日　9:00〜20:00
定休日	なし
電話番号	03-4589-0731
設備	更衣室：◯ ロッカー：○ シャワー：◯ レンタルの有無：◯

パーソナルジムEXEED 赤羽店の評判・口コミ

通い始めてから姿勢が良くなり、体が軽くなりました。先生も優しくて毎回楽しくレッスンを受けられます。スタジオも綺麗でおすすめです！

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

運動習慣が今までありませんでしたが、自分に合ったメニューにしてくださるので楽しく続けられてます。やり方も丁寧に見本を見せてくださったり、細かい位置調整もしてくださるので助かります。無理な勧誘もないため自分のペースで通えています。 ありがとうございます！

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

パーソナルジムEXEED 赤羽店で働くインストラクター紹介

G-SHAPE

「G-SHAPE」は、赤羽駅から徒歩1分の好立地にある完全予約制のパーソナルジムです。人工芝のフロアでシューズ不要、プライベート空間でお子様連れも安心して通えます。無理な糖質制限をせず、栄養学に基づいた食事アドバイスとマンツーマンの丁寧な指導で、初心者から経験者まで一人ひとりに合った理想の身体づくりをサポートします。忙しい日常の中でも無理なく続けられる環境を整えています。

G-SHAPEの料金

入会金	55,000円→16,500円にキャンペーン中！
コース料金	【月額キャンペーン】 月4回　33,000円 月6回　47,520円 【月額制プラン】 月4回　37,400円 月6回　54,780円 月8回　70,400円 【チケットプラン】 1回　11,000円 8回　83,600円 16回　165,440円 24回　245,520円
回数券や都度利用の料金	なし
体験コースの料金	4,000円
その他の料金 （オプション料金）	なし
対応している決済方法	現金、銀行振込、口座振替（月額）

G-SHAPEの基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽１丁目２−２　モン・マレー2F
最寄り駅	赤羽駅徒歩30秒
営業時間	月～木 11:00～22:00(最終受付21:00) 土・日・祝 10:00～21:00(最終受付20:00)
定休日	金曜日
電話番号	080-2925-0069
設備	更衣室： ◯ ロッカー：× シャワー： × レンタルの有無： ◯

G-SHAPEの評判・口コミ

妻に誘われて足掛け3年通い続けてます。体つきも変わり娘の保育園の先生からも「体鍛えてるんですか」と聞かれることもあります。立地が良いので便利です。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

通う事で定期的な運動習慣がつきました。 食事や栄養面の相談もできるので、参考にしてます。 ベンチプレスは今では100kgまで挑戦できるようになりました💪 …

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

G-SHAPEで働くインストラクター紹介

DEED赤羽店

「DEED赤羽店‬」は、「効率的に、正しく、楽しむ」から続けられる。どんなにハードなトレーニングでも継続しなければ効果は出ない。DEEDがあなたの夢や理想を実現するために全力でサポートします。

DEED赤羽店‬の料金

入会金	–
コース料金	月8回 月額60,720円(税込) 月6回 月額47,520円(税込) 月4回 月額32,560円(税込）
回数券や都度利用の料金	回数券8回コース 1回60分 68,200円(税込) 回数券4回コース 1回60分 36,300円(税込) 都度利用 1回60分 9,900円(税込)
体験コースの料金	3,000円※当日入会で無料
その他の料金 （オプション料金）	パーソナルストレッチ 1回30分 4,950円(税込) 個室ブース使用料 1回 1,100円(税込)
対応している決済方法	クレジット、現金、PayPay

DEED赤羽店‬の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽2-24-2 東拓ビル壱番館B1
最寄り駅	赤羽駅 徒歩5分 赤羽岩淵駅 徒歩8分
営業時間	平日 8:00-22:30 土日祝 8:00～21:00 ※時間外対応可能 要相談
定休日	なし
電話番号	050-7132-6698
設備	更衣室： ◯ ロッカー：× シャワー： × レンタルの有無： ◯

DEED赤羽店の評判・口コミ

一度は自分で食事管理をしてダイエットに成功しましたが、理想としていた“女性らしい体”にはなれず悩んでいました。 友人の紹介でDEED赤羽さんに通い始めてからは、今までのジムとは全く別物だと実感。 フォームを丁寧に指導してくれるので効いている感覚が分かり、筋肉痛も心地よいです。 今ではくびれやヒップアップの変化を感じられ、洋服を着るのが楽しみになりました！ このまま理想の体を目指して頑張ります。

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

夫婦で週一で通ってます。 トレーナーの方は親切で、丁寧で的確なアドバイスをくださり継続しやすいです。 半年経過しましたが、日常生活でも実感できる程、筋力や体力が向上してます。 日程も調整しやすく顧客ファーストを感じます。

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

DEED赤羽店で働くインストラクター紹介

パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント）赤羽店

「パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント）赤羽店」は通い放題パーソナルジムです。入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心して通うことができる点が特徴です。

パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント）赤羽店の料金

入会金	33,000円（体験当日の入会の場合は無料）
コース料金	全日フルタイムプラン　月額39,800円（43,780円税込） 6ヶ月プラン　41,591円(税込) / 月額 12ヶ月プラン　39,402円(税込) / 月額 平日デイプラン　月額34,800円（税込38,280円） 月8回プラン　月額26,000円(税込28,600円)
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	3,300円※体験後入会の場合無料
その他の料金 （オプション料金）	食事補助　11,000円(税込)/月額
対応している決済方法	カード決済、口座振替

パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント）赤羽店の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽西１丁目３０−１１ ベルメゾン赤羽 204号
最寄り駅	赤羽駅から徒歩5分
営業時間	10時〜22時
定休日	–
電話番号	不明
設備	更衣室：不明 ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無：◯

パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント）赤羽店の評判・口コミ

30分短時間集中で追い込めるので効果がちゃんと出て継続できます！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

週2回の契約で2ヶ月ほど通っています。 上半身、下半身とバランスよく、その日の私の体の調子を聞きながら、メニューを組んでくれ、キツくもありながら楽しく続けられるトレーニングをしていただけてます！ 2ヶ月でだいぶ体の調子が良くなってきて、体が軽くなりました。 30分と一回の回数が短いながらも、頻度を多く通うことができるので、運動習慣をつけて生活改善を望んでいる方にはおすすめです！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント）赤羽店で働くインストラクター紹介

赤羽トレーニングセンター

赤羽トレーニングセンターは、中学生から大人まで幅広い層が通う地域密着型のジムです。コンセプトは「真剣に鍛える人を全力でサポート」。常駐トレーナーが丁寧に指導し、ボディメイクコンテスト出場を目指す利用者にも対応できる環境が整っています。会員のマナーが良く、集中してトレーニングに打ち込める雰囲気も特長です。クレジットカードや口座振替に対応した便利な決済環境と、シャワー・ロッカー完備の充実設備を備え、競技志向の方から本格的に身体を鍛えたい方まで幅広く歓迎しています

赤羽トレーニングセンターの料金

入会金	5,500円
コース料金	男性会員 11,000円 学生会員 9,900円 女性会員 7,700円 シニア会員 6,600円 土日・祝祭日会員 6,600円
回数券や都度利用の料金	ビジター １回： 2,700円 回数券（8回分） 17,280円 回数券（15回分） 29,160円
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジット、口座振替

赤羽トレーニングセンター‬の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽2-4-10　マルノビル3F
最寄り駅	赤羽駅 徒歩5分
営業時間	平　日  　　　　11:00～22:00（朝トレ：5：30～11：00） 土曜日  　　　　11:00～21:00（朝トレ：5：30～11：00） 日曜日・祝祭日　11：00～18：00（朝トレ：5：30～11：00）
定休日	ー
電話番号	03-3901-5074
設備	更衣室： ◯ ロッカー：〇 シャワー： 〇 レンタルの有無： ×

赤羽トレーニングセンターの評判・口コミ

24時間ジムに通っていましたが、マナーの悪さや設備面に不満があり、こちらのジムにたどり着きました。 今では完全にホームジムにさせてもらっています。 一番の良いところはオーナーさんが親切にアドバイスをくれること、あと会員さんがすごくいい方ばかりで、温かみのある場所であることです。 最初はマッチョの巣窟なのではないかと不安に思いましたが、実際は幅広い年齢層で男女問わず、いろんな方が通われています。 設備面も器具やマシンを大切にされています。 初めて見るマシンや器具もありましたが、使い方を丁寧にレクチャーしてもらえるので安心です。 とにかく愛情にあふれる環境なので、初心者の方や上級者の方、様々な目的で通えると思います。

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

24/7ワークアウト 赤羽店

「24/7ワークアウト 赤羽店」は完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムです。厳しい採用試験を通過したトレーナーがお客様の生活スタイル、運動経験、目標に合わせて100%オーダーメイドのプランを考案し、食事制限をせず理想の体に近づけることが特徴です。

24/7ワークアウト 赤羽店の料金

入会金	16,500円（税込）
コース料金	【固定プラン】※曜日と時間固定 月4回　33,440円 月8回　65,120円 月12回　95,040円 月16回　123,200円 【フリープラン】 月4回　36,784円 月8回　71,632円 月12回　104,544円 月16回　135,520円
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	カード決済、口座振替、銀行振込

24/7ワークアウト 赤羽店の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽西1-4-15グランデージ赤羽6F
最寄り駅	１、JR赤羽駅南改札を出て、西口を出ます。 ２、サーティーワンを右手に直進します。 ３、いずみ整形外科クリニックが左手見えてきます。 ４、いずみ整形外科クリニックのビル６Fが24/7Workout赤羽店です。
営業時間	7:00～24:00
定休日	不定休
電話番号	0120-005-247
設備	更衣室：○ ロッカー：○ シャワー：◯ レンタルの有無：◯

24/7ワークアウト 赤羽店の評判・口コミ

猫背反り腰で、腰痛とぶよぶよ感が気になり週１で通い始めました。 まだ2ヶ月ですが、姿勢が改善してきて体が疲れにくくなったことと、それに合わせてマインドも前向きになってきたことが何より嬉しいです。 トレーナーの方が丁寧にヒアリングして下さるので、 自分のペースでトレーニングと生活習慣の見直しが進められたと思います。 体のコンディショニングだけでなく、食事や栄養についても学ぶことが多いので、始めてよかったです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

おかげさまで10キロ痩せました！毎回食事内容と体重のチェックを受け、有益なアドバイスをいただいています。 気さくなトレーナーさん(太田さん)と楽しくコミュニケーションを取りながら続けています。毎回のトレーニングを楽しんでいます。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

REAL WORKOUT赤羽店

「REAL WORKOUT赤羽店」は、はじめてのパーソナルジムとしても人気のリアルワークアウトは「なりたい！」を自分に合った方法で実現できる場所です。1レッスン1枚のチケット制のため、あまり利用しない月があったとしても安心できる仕組みとなっています。

REAL WORKOUT赤羽店の料金

入会金	回数券の総額に含む
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	・48回チケット：275,000円(税込) ・24回チケット：169,400円(税込) ・16回チケット：125,400円(税込) ・8回チケット：72,600円(税込)
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	徹底食事管理 月額：33,000円(税込)
対応している決済方法	不明

REAL WORKOUT赤羽店の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽1-66-7　清誠ビル2F
最寄り駅	JR赤羽駅より徒歩4分
営業時間	10:00-23:00
定休日	不明
電話番号	03-4221-0047
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： ◯

REAL WORKOUT赤羽店の評判・口コミ

トレーナーさんがとても良い！色々相談にのってくれる！食事のアドバイスありがたい！毎回苦じゃなく通えてます

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

ダイエット目的で通い始めました。まだ3ヶ月ですが体重だけでなく筋肉量や脂肪にも確実に効果が出て来ました！ トレーナーの方もとても気さくですし楽しく通い続けられるジムだと思います！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

REAL WORKOUT赤羽店で働くインストラクター紹介

パーソナルジム かたぎり塾 赤羽店

「パーソナルジム かたぎり塾」は、全国に店舗を展開する、完全個室・マンツーマン指導のパーソナルジムです。最大の特徴は、一流の指導を「業界最安水準」の低価格で提供している点。月額制で契約期間の縛りがないため、初心者でも安心して始められます。理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導で、無理なく「綺麗なダイエット」を実現。ウェア無料貸出やトレーニング後のプロテイン無料などサービスも充実しており、続けやすさが選ばれる理由です。

パーソナルジム かたぎり塾 赤羽店の料金

入会金	55,000円(税込) ※店舗により異なります ※当日入会でお得な割引あり
コース料金	・月4プラン：33,000円(税込)　※1回あたり(60分) 8,250円(税込) ・月8プラン：59,400円(税込)　※1回あたり(60分) 7,425円(税込) ※料金は店舗ごとに異なります。 詳しくは入会希望の店舗ページをご覧ください。
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	お振込、クレジットカード

パーソナルジム かたぎり塾 赤羽店の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽１丁目４２−１４ メゾン・コデラ 102
最寄り駅	赤羽駅 徒歩5分
営業時間	平日：10:00~22:00 土日：9:00~20:00 ※店休日は店舗によって異なります。 詳しくは来店希望の店舗にお問い合わせください
定休日	ー
電話番号	03-6381-6269
設備	更衣室： ◯ ロッカー：ー シャワー： ー レンタルの有無： ◯

パーソナルジム かたぎり塾 赤羽店の評判・口コミ

説明が丁寧でモチベーションが上がる様に接してくれるのでやりがいを感じることができており、継続につながっています。 トレーニング中も積極的に話しかけてくれて明るい雰囲気の中でトレーニングできるのも魅力的です。 また、常にコンデションを気にしてくれてメニューを考えてくれるので無理なく続けることができています。 毎回ストレッチもしていただけているので柔軟性が出てきてパフォーマンスがよくなってきました。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

初めてのパーソナルですが、知識豊富なトレーナーさんが常にモチベーション上げてくれて毎度楽しみです。 トレーニングへの知識ももちろんあるので、肩や背中など自主トレではどうしても効かせづらい部位を鍛えられてとても満足です‼︎

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルジム かたぎり塾 赤羽店で働くインストラクター紹介

Apple GYM 赤羽店（閉業）

「Apple GYM 赤羽店」は、見た目にコミットした独自メソッドの「海外式ボディメイク」が特徴のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットだけでなく、姿勢改善や重心改善、欧米人のようなスラっとした体型を目指す方におすすめです。

Apple GYM 赤羽店の料金

入会金	33,000円※キャンペーン中で0円
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	＜完全マンツーマンプラン＞ 4回チケット　27,280円 8回チケット　49,280円 12回チケット　69,960円
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジットカード、銀行振込

Apple GYM 赤羽店の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C
最寄り駅	JR（京浜東北・根岸線/宇都宮線/高崎線/埼京線/湘南新宿ライン）赤羽駅 東口徒歩4分
営業時間	7:00~23:05
定休日	不明
電話番号	03-6451-2024
設備	更衣室：〇 ロッカー：不明 シャワー：✕ レンタルの有無：✕

Apple GYM 赤羽店の評判・口コミ

50歳近くなって体がぶよぶよになってきたものの 以前、ジムで肩等を痛めたことがあったのでパーソナルを探していました。

トレーナーさんは 優しくて穏やかな方で、運動していなかった方や ジムが初めての方でも通いやすいと思います。 入会して半年で、お腹の浮き輪の肉が無くなりました。

これからは、更に筋肉を増やせるように相談しつつ長く通いたいと思っています。 夜も遅くまで営業しているため、仕事帰りにも通いやすくとても助かっています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

スポーツジムに通ったり、家でYouTubeを見ながら筋トレをしていたこともありましたが、なかなか続きませんでした。体を変えたいと思い、初めてパーソナルトレーニングに挑戦しました。始めてからすぐには体の変化はありませんでしたが、フォームを覚えたり、最初はきつかったものもできるようになり、楽しく通うことができました。教えてもらったトレーニングを続けていきたいです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

Apple GYM 赤羽店で働くインストラクター紹介

エクササイズコーチ赤羽店（閉業）

「エクササイズコーチ赤羽店」は「コンピューター制御により最大効率化」「関節の可動域を最大限活用」「ウェイト不使用でジャストな負荷設定」の3点が魅力のパーソナルジムです。1回20分の短時間トレーニングのため、継続しやすいプログラムとなっています。

エクササイズコーチ赤羽店の料金

入会金	19,800円
コース料金	【Individualコース】 平日デイプラン ・月4回（週1回）：14,960円 ・月6回：21,120円 ・月8回（週2回）：26,400円 スタンダード ・月4回（週1回）：17,600 ・月6回：25,080円 ・月8回（週2回）：31,680円 【Partnerコース】 コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング 平日デイプラン ・月4回（週1回）：9,900円 ・月6回：14,850円 ・月8回（週2回）：19,800円 スタンダード ・月4回（週1回）：13,200円 ・月6回：19,800円 ・月8回（週2回）：26,400円
回数券や都度利用の料金	不明
体験コースの料金	不明
その他の料金 （オプション料金）	不明
対応している決済方法	不明

エクササイズコーチ赤羽店の基本情報

ジムの住所	東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階
最寄り駅	京浜東北・根岸線赤羽駅　南口より徒歩1分 埼京線赤羽駅　南口より徒歩1分 東北本線赤羽駅　南口より徒歩1分 高崎線赤羽駅　南口より徒歩1分 湘南新宿ライン赤羽駅　南口より徒歩1分 宇都宮線赤羽駅　南口より徒歩1分
営業時間	平日　10:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝　8:00～19:00（最終受付18:30）
定休日	年中無休
電話番号	03-5939-6112
設備	更衣室：○ ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無：○

エクササイズコーチ赤羽店の評判・口コミ

短時間でもしっかり効果を感じられて、体を動かすのが楽しくなりました。姿勢も改善されました！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

短時間で効率よくトレーニングできます。指導も丁寧です。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

エクササイズコーチ赤羽店で働くインストラクター紹介

赤羽駅周辺で無料体験できるパーソナルジムの一覧

せっかく契約したパーソナルジムが自分に合わず、すぐに解約してしまうことになったら時間もお金もムダになってしまうかもしれません。そこで重要なのが無料体験コースの有無です。

赤羽駅周辺で無料体験できるパーソナルジムは以下です。

• パーソナルジムEXEED　赤羽店※当日入会で無料！
• DEED赤羽店※当日入会で無料！
• パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント）赤羽店※当日入会で無料

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。