【2026年最新】武蔵小杉駅・新丸子駅周辺でおすすめのパーソナルジム9選！料金が安いジムは？

武蔵小杉駅は、近年急速な再開発が進む横浜・川崎エリアの主要駅で、都心へのアクセスが良好なことから若いファミリー層やビジネスマン、学生に人気です。高層マンションや商業施設が次々と建設され、現代的な都市景観が広がっています。駅周辺はカフェやレストラン、ショッピングモールが充実し、利便性と快適な住環境が融合。多様なライフスタイルを支える、今後も注目のエリアです。

新丸子駅は、神奈川県川崎市の住宅地と商業施設が調和するエリアに位置し、通勤・通学利用のビジネスマンや学生、ファミリー層に支持されています。利便性の高い交通網と、生活必需の商業施設が揃っているため、日常生活の拠点として機能。地域の再開発が進む中で、新たな住環境や商業エリアの魅力が加わり、今後も多様な年代に愛される地域として成長が期待されます。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、武蔵小杉駅・新丸子駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、武蔵小杉駅・新丸子駅周辺のパーソナルジムのおすすめ9選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

武蔵小杉駅・新丸子駅でおすすめのパーソナルジム

WHOEVER武蔵小杉店

「WHOEVER武蔵小杉店」は、横浜・武蔵小杉でパーソナルトレーニングジムをお探しならWHOEVERへ。 バリエーション豊かなトレーニングを楽しみながら 効率良くダイエット・ボディメイクをすることができます。

WHOEVER武蔵小杉店の料金

入会金	55,000円（税込）※キャンペーン0円！
コース料金	【ベリーショートコース】 75分1ヶ月　92,400円（税込） 【クイックダイエットコース】 75分 2ヶ月　184,800円（税込） 75分 3ヶ月　277,200円（税込） 【スタンダードボディメイクコース】 105分 2ヶ月　277,200円（税込） 105分 3ヶ月　396,000円（税込）
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	5,500円※キャンペーン0円！
その他の料金 （オプション料金）	4回チケット　46,200円（税込） 8回チケット　90,200円（税込） 16回チケット　176,000円（税込） 24回チケット　257,400円（税込） 32回チケット　334,400円（税込）
対応している決済方法	クレジット、現金

WHOEVER武蔵小杉店の基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区新丸子東1-764-12 C.Gフラット402号
最寄り駅	JR武蔵小杉北口より徒歩5分 東横線新丸子東口より徒歩1分
営業時間	9:00〜23：00
定休日	年末年始
電話番号	080-7331-6383
設備	更衣室：× ロッカー：× シャワー：○ レンタルの有無：○

WHOEVER武蔵小杉店で働くパーソナルトレーナー紹介

Dr.トレーニング 武蔵小杉店

「Dr.トレーニング 武蔵小杉店」は、「運動の無駄をゼロにする」 というコンセプトがあり、 医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングをお客様の理想の状態に合わせて、 カスタムメイドで提供しています。

Dr.トレーニング 武蔵小杉店の料金

入会金	35,600円
コース料金
回数券や都度利用の料金	・16回チケット：140,800円 ・24回チケット：205,200円 ・32回チケット：265,600円
体験コースの料金	7,100円
その他の料金 （オプション料金）	・45分トレーニング：7,100円 ・60分トレーニング：9,300円 ・90分トレーニング：13,700円
対応している決済方法	クレジットカード、口座振替、銀行振込

Dr.トレーニング 武蔵小杉店の基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区小杉町3丁目432-4　リブ小杉ビル1階B号室
最寄り駅	東急東横線 武蔵小杉駅 南口3出口 徒歩1分 JR湘南新宿ライン 武蔵小杉駅 西口 徒歩5分 JR横須賀線 武蔵小杉駅 西口 徒歩5分 東急目黒線 新丸子駅 西口より徒歩10分
営業時間	9:00-22:00
定休日	不明
電話番号	044-712-4366
設備	更衣室：◯ ロッカー：不明 シャワー：◯ レンタルの有無：◯

Dr.トレーニング 武蔵小杉店の評判・口コミ

ダイエット目的で入会して4ヶ月目。会社帰りに手ぶらで寄れて、駅から徒歩数十秒なのでアクセス良し。運動が苦手で不安しかなかったのですが、1to1でしっかりサポートしてくれ、充実した時間を過ごせます。目標体重まであと僅かとなりましたが、維持のためにもトレーニングを継続したいと思います。 引き続き宜しくお願いします！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

一定の投資は必要です。が、週２回３ヶ月、言われた通りにトレーニングすれば必ず結果は出ます。併ジム、宅トレいずれも不要。自信を持ってお勧め出来るジムです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

Dr.トレーニング 武蔵小杉店で働くパーソナルトレーナー紹介

eviGym 武蔵小杉店

「eviGym 武蔵小杉店」はお客様の健やかな心身をサポートするパーソナルジムです。お客様に合わせたメニューを組み、「運動習慣」が自然と身につくトレーニングを続けやすい低価格と、続けたくなる楽しさで提供します。

eviGym 武蔵小杉店の料金

入会金	無料
コース料金	がっつり運動習慣 月12回プラン 12回/月 ￥72,600- しっかり運動習慣 月8回プラン 8回/月 ￥57,200- 週１にちょっと＋α 月6回プラン 6回/月 ￥46,200-
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	スポット利用 1回 11,000円 カラダメンテ 月1回プラン 9,900円
対応している決済方法	不明

eviGym 武蔵小杉店の基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1135-1 グランツリー武蔵小杉2階
最寄り駅	武蔵小杉駅から徒歩4分 新丸子駅から徒歩13分
営業時間	7：00〜23：00
定休日	10時00分～21時00分（グランツリー武蔵小杉の営業時間に準じる）
電話番号	045-900-8200
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： 不明

eviGym 武蔵小杉店の評判・口コミ

その日の体調と気分に合わせて、しっかり追い込んでくれます〜予約も取りやすいし、繰越もできてとっても便利です！おすすめのジムです☺︎

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

立地も良くジムの中もいつも清潔です。トレーナーの皆さん感じが良く楽しくトレーニングしています。必ず当日の体調等を丁寧にカウンセリングしてくれるので安心して取り組めます。 また予約や諸手続きがシンプルでわかりやすいのもよいです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

eviGym 武蔵小杉店で働くインストラクター紹介

KAATSU ROOM 武蔵小杉

KAATSU ROOM 武蔵小杉は、20代からシニア層まで幅広い世代が通う加圧トレーニング専門のパーソナルジムです。「短時間で効率よく、誰でも続けられる運動」をコンセプトに、完全個室・同じトレーナーが継続して担当する安心の体制を採用。1回20分という短いプログラムで、忙しい方や運動が苦手な方でも無理なく継続できます。ダイエットから健康維持まで、確実に効果を実感したい方におすすめのジムです。

KAATSU ROOM 武蔵小杉の料金

入会金	0円
コース料金	プランA レギュラー会員　4,000円 平日会員　　　　3,500円
回数券や都度利用の料金	プランB 40分/6,600円
体験コースの料金	2,200円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	口座振替、現金

KAATSU ROOM 武蔵小杉の基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区下沼部1741
最寄り駅	JR横須賀線：武蔵小杉駅徒歩5分 東急東横線：武蔵小杉駅徒歩10分
営業時間	平日———9:30～21:00 土・祝日—-9:00～19:00
定休日	月・木・日曜日
電話番号	044-572-4669
設備	更衣室：◯ ロッカー：〇 シャワー：× レンタルの有無：×

KAATSU ROOM 武蔵小杉の評判・口コミ

優しいトレーナーさんです。運動不足解消の為に通ってます。加圧で短い時間で終わるので私にはあってます！これからもよろしくお願いします。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店

「MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店」は、リバウンドしない、健康ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。モデル体型、マッチョ体型など目的にあったプログラムの提供ができます。

MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店の料金

入会金	22,000円※当日入会で無料
コース料金	8回　96,800円 16回　176,000円 24回　211,200円 48回 369,600円 ※全て税込価格
回数券や都度利用の料金	1回　13200円(税込)
体験コースの料金	5,500円（税込）
その他の料金 （オプション料金）	継続コース8回 70,400円（税込）
対応している決済方法	銀行振込、クレジットカード

MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店の基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10
最寄り駅	■武蔵小杉駅：北口 徒歩3分 JR南武線、JR横須賀線、JR湘南新宿ライン 東急東横線、東急目黒線 ■新丸子駅：東口 徒歩3分 東急東横線、東急目黒線
営業時間	7:00～23:00
定休日	年中無休
電話番号	–
設備	更衣室：◯ ロッカー：◯ シャワー：× レンタルの有無：×

MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店の評判・口コミ

体験レッスンに行きました。 いろんな質問に真摯に答えてくれて、有意義な時間でした。 何回か通ってみたいと思います。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

平日に体験で伺いました。 トレーニングは初めてだったのですが、希望を確認してくださいながら、トレーニングをしてくださいました。 トレーナーの方も大変丁寧に対応してくださいました。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店で働くインストラクター紹介

BEYOND 武蔵小杉店

「BEYOND 武蔵小杉店」は、トレーナーは体の美しさを競う大会での入賞者から構成されており、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応可能です。「妥協のないトレーニング設備や洗練されたシンプルかつ上品な内装も好評なジムとなります。

BEYOND 武蔵小杉店の料金

入会金	無し
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	＜ライフプランニングコース＞ ライフプランニング16(16回/2ヶ月,パーソナル食事管理2ヶ月)：281,600円(税込) ライフプランニング24(24回/3ヶ月,パーソナル食事管理3ヶ月)： 422,400円(税込) ＜回数券＞ STANDARD10 10回：96,800円(税込) ACHIEVE20 20回：176,000円(税込) BEYOND30 30回：247,500円(税込)
体験コースの料金	初回限定無料（それ以外は11,000円）
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジットカード

BEYOND 武蔵小杉店の基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区新丸子東1丁目835-5 KAHALA EAST2
最寄り駅	「武蔵小杉駅北口」より徒歩5分
営業時間	10:00-22:00 / 月〜日
定休日	不明
電話番号	044-920-9206
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 〇 シャワー： 〇 レンタルの有無： ◯

BEYOND 武蔵小杉店の評判・口コミ

2月初旬から利用させていただいています。パンデミック以降、完全在宅ワークでまったく運動をしていなかったのと、過去ヘルニアになったことがあるのもあって続けられるものか不安でしたが、結果もっと早くにこちらのお世話になっておけば…といまでは思っています。

はじめは減量をと考えていましたが、だんだん体を動かす、使えるようになること自体や姿勢が変化していく様子がたのしくなり、いまでも継続して続けられています。

対面でも文面でも丁寧に案内していただけるのも魅力です。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

北山さんはいつも落ち着いた雰囲気で接してくださるので、とても話しやすく、毎回安心してトレーニングに集中することができています。

自分の持病のこともしっかりと理解した上で、目標に合わせて無理のない丁寧なメニューを組んでいただけるので、無理なく継続することができています。通い始めて数ヶ月になりますが、少しずつ体の変化を実感できていて嬉しいです。

いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

BEYOND 武蔵小杉店で働くインストラクター紹介

AppleGYM（アップルジム）武蔵小杉店

「Apple GYM 武蔵小杉店」は、見た目にコミットした独自メゾットの「海外式ボディメイク」が特徴のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットだけでなく、姿勢改善や重心改善、欧米人のようなスラっとした体型を目指す方におすすめです。

AppleGYM（アップルジム）武蔵小杉店の料金

入会金	33,000円※5月31日までに入会で入会金半額！
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	＜完全マンツーマンプラン＞ 4回チケット　27,280円 8回チケット　49,280円 12回チケット　69,960円
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジットカード、銀行振込

AppleGYM（アップルジム）武蔵小杉店の基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4F
最寄り駅	JR（横須賀線/南武線/相鉄直通線/湘南新宿ライン）武蔵小杉駅 北口徒歩3分 東急電鉄（東横線・目黒線）武蔵小杉駅 JR線方面改札徒歩5分
営業時間	9:30〜22:15
定休日	不明
電話番号	03-6451-2024
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： ◯

AppleGYM（アップルジム）武蔵小杉店の評判・口コミ

とても良いパーソナルジムなので口コミ書かせていただきます！！

某コンビニジムに通っておりましたが、マシンがずっと壊れていたりと思うようにトレーニングができなかったり、身体も変化しなかったため思い切ってパーソナルジムに通いはじめました。

ちゃんとしたウエイトトレーニングは初めてでしたが、一から丁寧に教えて頂き楽しくトレーニングできてます🏋️

週一12回コースでしたが、身体の変化をしっかり実感できました！

価格も他のパーソナルジムと比べるとリーズナブルなのにトレーニングの質も高いので大満足です🙌✨ これからもお世話になろうと思います！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

結婚式に向けたトレーニングでお世話になりました。筋トレはほぼ初めてで運動も自信がなかったのですが、トレーナーさんが丁寧に教えてくださったおかげでとても効率よくトレーニングできました。一人だとなかなか続かなかったり、負荷をあげられないところ、トレーナーさんが励ましながら楽しく会話もしてくださったので、パーソナルジムを選んで良かったと思います。本当にありがとうございました！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

AppleGYM（アップルジム）武蔵小杉店で働くインストラクター紹介

パーソナルジムELEMENT（エレメント）武蔵小杉店

「パーソナルトレーニングジム ELEMENT（エレメント）武蔵小杉店」は通い放題パーソナルジムです。入会される90%のお客様が運動初心者なので、パーソナルトレーニング初めての方でも安心して通うことができる点が特徴です。

パーソナルジムELEMENT（エレメント）武蔵小杉店の料金

入会金	33,000円（体験当日の入会の場合は半額）
コース料金	全日フルタイムプラン　月額39,800円（43,780円税込） 6ヶ月プラン　41,591円(税込) / 月額 12ヶ月プラン　39,402円(税込) / 月額 平日デイプラン　月額34,800円（税込38,280円） 月8回プラン　月額26,000円(税込28,600円)
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	3,300円
その他の料金 （オプション料金）	食事補助　11,000円(税込)/月額
対応している決済方法	カード決済、口座振替

パーソナルジムELEMENT（エレメント）武蔵小杉店の基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区丸子通2-682-33 ジャルダンプラザ103
最寄り駅	東急東横線 武蔵小杉駅徒歩9分 東急東横線 新丸子駅から3分
営業時間	10時〜22時
定休日	ー
電話番号	070-9067-2369
設備	更衣室：ー ロッカー：ー シャワー：ー レンタルの有無：◯

パーソナルジムELEMENT（エレメント）武蔵小杉店の評判・口コミ

1回30分の時間設定が秀逸でトレーニング後のプロテインがとてもありがたい。駅近で通いやすいので重宝しております。

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

いつも楽しくトレーニング指導してもらっています！初心者にも無理なく進めてくださるのが有難いです。トレーニングの合間のトレーナーさんとのおしゃべりがとても楽しくて、息抜きになります。今後ともよろしくお願いします！

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

INFINIT GYM インフィニットジム

「INFINIT GYM インフィニットジム」は、武蔵小杉駅徒歩5分の通いやすさと、月額24,800円の地域最安級セミパーソナルトレーニングを提供。初心者率75％・継続率90％の実績！経験豊富なトレーナーが少人数制で丁寧に指導。友人やご家族とも楽しく続けられる、アットホームなジムです。

INFINIT GYM インフィニットジムの料金

入会金	44,000円
コース料金	月会費8回　27,280円
回数券や都度利用の料金	追加トレーニング　3,410円
体験コースの料金	0円
その他の料金 （オプション料金）	なし
対応している決済方法	クレジット

INFINIT GYM インフィニットジムの基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区新丸子東２丁目８９５−１５ Okkoテクノコア 21乙甲ビル 1F
最寄り駅	武蔵小杉駅4分
営業時間	12:00～21:00
定休日	木曜日
電話番号	044-872-9490
設備	更衣室：不明 ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無：不明

INFINIT GYM インフィニットジムの評判・口コミ

低価格で通いやすいです。トレーナーさんも優しくて続けられます。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

月に8回トレーニングができとてもリーズナブルです。筋トレがメインでしっかり追い込めます。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

INFINIT GYM インフィニットジムで働くパーソナルトレーナー紹介

Libパーソナルジム 武蔵小杉

「Libパーソナルジム 武蔵小杉」は、国家資格を持つ各分野のプロが「トレーニング」「メンテナンス」「食事管理」の3方向から徹底サポート。初心者から大会出場者まで、無理のないオリジナルプログラムで最短・確実に理想の身体を実現。自重から始める安心設計、最新マシン、快適な空間、継続可能な価格で、運動が苦手な方やリバウンド経験者も安心。メンタル面まで支える完全専任制のサポート体制で、「一生モノの健康習慣」を手に入れましょう。

Libパーソナルジム 武蔵小杉の料金

入会金	33,000円※5月31日まで入会金無料キャンペーン中！
コース料金	【月プラン】 月4回　35,200円 月8回　66,000円 月10回　77,000円
回数券や都度利用の料金	【ビジター】 13,200円
体験コースの料金	不明
その他の料金 （オプション料金）	不明
対応している決済方法	不明

Libパーソナルジム 武蔵小杉の基本情報

ジムの住所	神奈川県川崎市中原区上丸⼦山王町2-1321 1F
最寄り駅	武蔵小杉駅→徒歩7分
営業時間	10:00-22:00
定休日	年中無休
電話番号	080-7557-0066
設備	更衣室：不明 ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無：不明

Libパーソナルジム 武蔵小杉の評判・口コミ

いつもお世話になっております！ 夫婦で通い始めて一年程経ちますが、毎週楽しくトレーニングできています。 いつも励ましていただいたり、そのときの身体の状態に合わせてやっていただけるのでとてもありがたいです。 新しい種目や重量に挑戦して、できることが増えるのもとても楽しいです！ 目標に向かってこれからも頑張りたいと思いますので、何卒よろしくお願いします(^ ^)

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

ここのパーソナルジムは親切に対応してくれます。 筋トレ初心者の方でも寄り添ってくれて 分からないことは教えて下さり 自分の目標としてる体重や体型をしっかりと叶えてくれます！ そのおかげで 僕も最大−12㎏近く痩せることが出来ました！ これからも通わせて頂き、自分の理想的な身体作りが出来ればと思っております！！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

Libパーソナルジム 武蔵小杉で働くインストラクター紹介

武蔵小杉駅・新丸子駅周辺で無料体験できるパーソナルジムの一覧

せっかく契約したパーソナルジムが自分に合わず、すぐに解約してしまうことになったら時間もお金もムダになってしまうかもしれません。そこで重要なのが無料体験コースの有無です。

武蔵小杉駅・新丸子駅周辺で無料体験できるパーソナルジムは以下です。

• WHOEVER武蔵小杉店※キャンペーン中！
• BEYOND 武蔵小杉店※初回限定無料！
• INFINIT GYM インフィニットジム
  

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。