【2026年最新】押上駅・本所吾妻橋駅周辺でおすすめのパーソナルジム4選！料金が安いジムは？

押上駅・本所吾妻橋駅はともに東京都墨田区に位置し、「浅草線」で直結する通勤・観光に便利なエリアです。
両駅の利用者層は多様で、通勤時間帯には都心へ向かうビジネスパーソンが多く、平日は観光客や外国人も押上駅を中心に目立ちます。休日にはスカイツリー目当てのファミリーや訪日客も多く、生活・観光が混在する地域ならではのにぎわいが見られるエリアです。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、押上駅・本所吾妻橋駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、押上駅・本所吾妻橋駅周辺のパーソナルジムのおすすめ4選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの？

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

押上駅・本所吾妻橋駅でおすすめのパーソナルジム

パーソナルミット(PERSONAL MITT)東京スカイツリー前店

「パーソナルミット(PERSONAL MITT)東京スカイツリー前店」は、「楽しいから続く、続くから体が変わる」を
テーマに活動しているパーソナルキックボクシングジムです。

パーソナルミット(PERSONAL MITT)東京スカイツリー前店の料金

入会金	22,000円
コース料金	月額制 50分コース ★おすすめ★ 月4回 ¥35,200(¥8,800/回) 月6回 ¥49,800(¥8,300/回) 月8回 ¥61,600(¥7,700/回) 30分コース 月4回　¥26,400(¥6,600/回) 月6回　¥36,000(¥6,000/回) 月8回　¥44,000(¥5,500/回)
回数券や都度利用の料金	50分コース 単発 ¥11,000 5回分 ¥49,500(¥9,900/回) 10回分 ¥88,000(¥8,800/回) 20回分 ¥154,000(¥7,700/回) 30分コース 単発　¥8,800 5回分 ¥38,500(¥7,700/回) 10回分 ¥66,000(¥6,600/回) 20回分 ¥110,000(¥5,500/回)
体験コースの料金	5,500円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

パーソナルミット(PERSONAL MITT)東京スカイツリー前店の基本情報

ジムの住所	東京都墨田区業平2-15-2スカイツリービュー業平102号室
最寄り駅	押上駅B3口から徒歩4分 B2口から徒歩2分 とうきょうスカイツリー駅から徒歩6分
営業時間	ー
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： ◯ レンタルの有無： ◯

パーソナルミット(PERSONAL MITT)東京スカイツリー前店の評判・口コミ

心身の健康維持にぴったりです！

運動不足解消で色々取り組んだのですが、中々続かない中で、ここのキックボクシングは1年以上無理なく継続できています。週1で自分のペースで通いながらも体重が5kg以上減り、しっかりと効果を感じています。
加えてストレス解消にも最適で、明るいトレーナーと楽しく運動ができ、気づいたら笑顔になっています😃　体も心も健康になれるので、これからも通い続けます💪

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルキックボクシングを始めてから体力がついて、徐々に体重も減ってきました！
トレーニングは体力・体調に合わせてカスタマイズしてくれるので、自分のペースで無理なく進められます。
ストレス解消にもなり、毎回のレッスンが楽しみです。
設備も整っており、手ぶらで行っても問題ありません。
引き続き通い続けたいと思います！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

RIGORATH

「RIGORATH」は、通常のジムだと正しいトレーニングができないしモチベーションも上がらない、かと言ってパーソナルジムに通うのハードルが高い、という方のために、セミパーソナルジムRIGORATHがあります。
トレーニング中に食事などについてのご相談も可能です。

RIGORATHの料金

入会金	33,000円
コース料金	デイライトプラン：14,980円(税込) 通常プラン：21,780円(税込) ガッツリプラン：42,780円(税込)
回数券や都度利用の料金	ー
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	カード決済、口座振替、コンビニ決済

RIGORATHの基本情報

ジムの住所	東京都墨田区業平1-9-10 押上スカイビル1F
最寄り駅	押上駅　徒歩3分
営業時間	<平日> 10:00〜22:30|※金のみ〜22:00 (14:00〜16:00は消毒・換気休憩のため閉館) <土日祝> 9:30〜18:00 (14:00〜15:00は消毒・換気休憩のため閉館)
定休日	不定休(毎月約2日程度あり、前月末に告知致します)
電話番号	03-5637-8897
設備	更衣室：○ ロッカー：○ シャワー：◯ レンタルの有無：ー

RIGORATHの評判・口コミ

通い始めて1年になります。
運動にモチベーションがないタイプで、前通っていたパーソナルジムは中々通うのが億劫でしたが、RIGORATHは月の回数が決められているので、回数分頑張ろうと思えます。
また、トレーナーの方々が自分に合わせたメニューを選んでくださるので、初心者でも安心してトレーニングしております！
これからもお世話になります！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

正しい筋トレ方法を学んで効果的に筋肉をつけ、見た目を改善したいと思い入会しました。1時間×月8回のコースを契約しており、適度に重量を上げていただきながら楽しくトレーニングをしています！通い始めて3ヶ月ほどですが、YouTubeを見て宅トレをしていた頃よりもどこを狙ったトレーニングかわかるようになり、特にもも裏や腹筋などに筋肉がついたと思います。運動習慣がついたことで生活が整い、以前よりも健康的になったねと家族から言ってもらいました。また、明るいトレーナーさんが多く、行くと元気になれます🏋️‍♀️ジムのルールも良心的で仕事と両立しやすいため、社会人にもおすすめのジムです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

スぺラサン・パーソナルトレーニング【押上・本所吾妻橋】

「スぺラサン・パーソナルトレーニング【押上・本所吾妻橋】」は、「楽しく、無理なく、美しく」というモットーに基づき、目標は食事も運動も「自己管理できる事」を目指しお客様をサポートします。

スぺラサン・パーソナルトレーニング【押上・本所吾妻橋】の料金

入会金	ー
コース料金	パーソナルトレーニング 7,700円／55分 セミパーソナル（2名） 8,800円／55分（1名4,400円） 複数パーソナル（3名以上） 3,850円／55分（1名×人数） 毎月「週1回コース」 22,000円 毎月「週2回コース」 39,600円 ボディ・メンテナンスケア 8,800円／55分 ボディ・メンテナンスケア 12,100円／85分 毎月「デイプラン週1回コース」 16,500円／55分
回数券や都度利用の料金	トライアル回数券（2回） 8,800円 回数券（4回） 22,000円 回数券（8回） 39,600円 デイプラン回数券（4回） 16,500円／55分
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

スぺラサン・パーソナルトレーニング【押上・本所吾妻橋】の基本情報

ジムの住所	東京都墨田区向島1-27-5　坂口第三ビル1F・2F
最寄り駅	とうきょうスカイツリー駅（出入口1）から徒歩3分 押上駅（A3）から徒歩3分
営業時間	ー
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室：○ ロッカー：○ シャワー：ー レンタルの有無：ー

スぺラサン・パーソナルトレーニング【押上・本所吾妻橋】の評判・口コミ

目から鱗のお話が多く、しかも理屈だけでなく体感が伴うトレーニングでした。ただ筋トレをしたいと思っていただけですが、より長期的なトレーニング効率、健康寿命が延びそうな考え方でこれからが楽しみです！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

トレーナーの石渡さんは、優しく、そして
教え方がとても丁寧です！！！
私も、通いだしてから2年になります。
初めはパーソナルトレーニングで通いだし、今はパーソナルのキックボクシングに移行しました！！キックボクシングに移行しても、
身体のコンディションに合わせて、メニューを組んでいただけるので、本当に有難いです！！パーソナルトレーニングで、どこに通おうか迷ってる方は、是非体験に行ってみてください！！本当にオススメです！！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

パーソナルトレーニングスタジオ ダイブ

「パーソナルトレーニングスタジオ ダイブ」は、ただ痩せるだけではなく、トレーニングやストレッチによって
基礎代謝を向上させ、姿勢も改善して痩せやすいからだづくりあとは正しい食事の知識をつければいつでもご自身の理想とする体型にすることが出来ます。体重という目先の数字に囚われないで欲しい。焦らず自分の理想のからだをつくっていきましょう。

パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの料金

入会金	月額プラン　8800円 チケットプラン入会金　18000円 通常入会金　30000円
コース料金	月8プラン　30,400円 月16プラン　57,600円 30分チケット 8枚　39,200円 16枚　76,800円 24枚　112,800円 32枚(6ヶ月)　147,200円 32枚(12ヶ月)　178,200円
回数券や都度利用の料金	都度払い 30分　6,000円 60分　10,800円 90分　15,500円 120分　20,200円 セミパーソナル 60分　7,000円 90分　9,800円 120分　12,200円 ジムレンタル 30分　1,200円 60分　2,350円 90分　2,850円 120分　3,600円
体験コースの料金	5,500円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード

パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの基本情報

ジムの住所	東京都墨田区業平1丁目 7-9　クヌギハイム101
最寄り駅	とうきょうスカイツリー駅東口より徒歩3分 押上駅B2出口より徒歩5分 本所吾妻橋駅A2出口より徒歩8分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室：ー ロッカー：ー シャワー：ー レンタルの有無：ー

パーソナルトレーニングスタジオ ダイブの評判・口コミ

トレーナーには独立前からお世話になっています！
今回も産後の体力回復と体型戻しのために通い始めました。

完全パーソナル空間なのと、30分ごとに時間枠を選んで予約できるので、子連れでも通いやすくてとても助かっています！！(0歳児が寝転んでいても安心な広さです)

パーソナルならではの様々な設備を使ってメニューを組んでもらえるので、飽きることなく、楽しみながらトレーニングできます(スライドボードやサスペンションなどなど…キツいけど楽しい！)
トレーナーの温かいお人柄もあってトレーニングを続けられています。これからもよろしくお願いします！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

未経験者ファーストかつ個別カスタマイズされたトレーニングを提供してもらえるため、ボディメイクしたい人にも、機能改善したい人にも老若男女に寄り添ったジムです！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。