【2026年最新】代々木公園駅周辺でおすすめのパーソナルジム5選！料金が安いジムは？

代々木公園駅は、東京都渋谷区に位置し、東京メトロ千代田線の駅です。明治神宮や代々木八幡宮へのアクセスが良好で、隣駅の代々木上原や明治神宮前とも近接しており、都心部や表参道方面への移動に便利です。駅周辺は閑静な住宅街が広がっており、落ち着いた雰囲気が魅力です。また、オシャレなカフェやベーカリー、小規模な個人店も点在し、感度の高い若者やクリエイターにも人気のエリアとなっています。近くには代々木公園があり、ジョギングやピクニックを楽しむ人々で賑わいます。利用者層は、周辺の住民であるファミリーや単身者に加え、通勤・通学で利用するビジネスパーソンや学生、観光目的の外国人も見られ、多様性のある駅と言えます。自然と都市のバランスが取れた住みやすいエリアとして人気です。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、代々木公園駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、代々木公園駅周辺のパーソナルジムのおすすめ5選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの？

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

代々木公園駅でおすすめのパーソナルジム

DeeGYM代々木公園店

「DeeGYM代々木公園」は、リーズナブルな価格で通えるパーソナルジムです。
「続けやすさ」を大切にしたコンセプトのもと、運動初心者でも気軽に通える環境を整えています。経験豊富なトレーナー陣が在籍し、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートが魅力です。運動を習慣化し、健康的なライフスタイルを目指したい方におすすめです。

DeeGYM代々木公園店の料金

入会金	ー
コース料金	パーソナルトレーニング月額会員 月1回プラン：9,900円 月2回プラン:17,600円 月4回プラン:30,800円 月8回プラン:52,800円
回数券や都度利用の料金	ー
体験コースの料金	無料体験
その他の料金 （オプション料金）	レンタルウェア上下：220円 レンタルタオル：110円 レッスン後プロテイン：無料 レンタルシューズ：無料
対応している決済方法	クレジットカード・現金

DeeGYM代々木公園店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区上原1-3-5
最寄り駅	代々木公園駅 徒歩3分 代々木八幡駅 徒歩4分 代々木上原駅 徒歩10分
営業時間	06:00〜22:00 ※日曜日のみ18:00まで
定休日	ー
電話番号	080-2802-2737
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 〇 シャワー： 〇 レンタルの有無： 〇

DeeGYM代々木公園店の評判・口コミ

普段はエニタイムで自主トレしていますが、夫婦での健康管理も兼ねて、笹森さんにご指導いただいています。 自分ではあまり鍛えない部位も丁寧にメニューに組んでくださるので、全身をバランスよく鍛えられている実感があります。フォームの細かい修正も的確で、とても信頼できるトレーナーさんです。 ジムに慣れている方にもおすすめです！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

笹森トレーナーには数年間にわたりBIG 3（スクワット・ベンチプレス・デッドリフト）の重量アップを目的としてトレーニング指導を受けています。特にベンチプレスでは、よく聞く60kgや80kgという壁に当たった際も、粘り強く的確なフォームのアドバイスをいただき、ついに100kgを挙げることができました。 毎回パーソナルトレーニングを通じてフォームの改善点や細かいポイントを丁寧にご指導いただけるので、とても助かっています。筋力をしっかり伸ばしたい方や、重量アップに挑戦したい方におすすめです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

DeeGYM代々木公園店で働くインストラクター紹介

クオリア富ヶ谷

「クオリア富ケ谷」は、身体の問題を解決し体調を整えることができる「コンディショニングジム」です。コンディショニングとはコンディション（体調・状態）とは異なり、目的を達成させるためにより良い状態を保ち続けるために必要なすべての行動（過程）を表します。

クオリア富ヶ谷の料金

入会金	30,000円
コース料金	プレミアム４ レギュラー会員（個人）　54,000円 ファミリー会員（家族）　48,600円 プレミアム２ レギュラー会員（個人）　42.000円 ファミリー会員（家族）　37.800円
回数券や都度利用の料金	チケット　7,500yen / 75min
体験コースの料金	2回体験：22,000円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード、交通系IC、PayPay、その他電子マネー

クオリア富ヶ谷の料金

ジムの住所	東京都渋谷区富ケ谷1-35-20
最寄り駅	千代田線　代々木公園駅より徒歩5分
営業時間	平日 7:00〜22:00 土・日・祝 9:00〜19:00
定休日	毎月第4月曜日
電話番号	03-6804-9551
設備	更衣室：ー ロッカー：ー シャワー：ー レンタルの有無：ー

クオリア富ヶ谷の評判・口コミ

運動が苦手でどのジムも続かなかったのですが、もう3年ほど通い続けています。 トレーナーさんがこまめにどうなりたいかをヒアリングしてくれるので、目標に対しての行動が明確になり、運動が習慣化できました。 ここ最近は体幹も少しずつついてきた実感があり、健康診断では1年でウエスト-12cmを達成しました！ いつも本当にありがとうございます！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

こちらに通って4ヶ月です。施設・設備・スタッフいずれも満足しています。 パーソナルは勿論ですが、グループレッスンも様々なカリキュラムが用意されていて、初めてでも丁寧に指導してくれます。 強いて難点をあげるなら、価格設定のパターンが少ない事くらいでしょうか。デイ・ナイト・ウィークデイ・ウィークエンドの時間指定利用の価格帯があれば、もっと続けやすい＆ユーザーボリュームのコントロールが出来るのでは？と思います。決まった時間帯しか利用しないので、割高感は否めず。それを超える付加価値があるかというとトントンかな、と思います。 パーソナルが主事業ですが、予約開始日以外はやや予約が取りにくいのは、改善してくれたらな〜と思いますが、そのあたりも時間利用の設定で調整が出来そうな感じありますね。 とはいえ、特に悪い点はなく、スタッフは皆さん親切で明るく技術も確かだと思います。知識も豊富で学びが多いです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

CLIFF GYM 代々木上原店

「CLIFF GYM 代々木上原店」は、運動を習慣化することを目標にしています。
一人一人の体質やカラダの悩みに合わせたオーダーメイドのトレーニングと管理栄養士監修の食事指導により、あなたの理想のカラダ作りを実現いたします。ただ痩せるだけではない、メリハリのある美しいカラダを目指し、豊富な経験と知識を持ったトレーナーがマンツーマンでサポート。

CLIFF GYM 代々木上原店の料金

入会金	15,000円　今なら無料！
コース料金	●通い放題プラン パーソナル30分コース 33,000円/月 パーソナル60分コース 66,000円/月 ●定額プラン(60分) 週1回60分コース (食事指導付き) 30,000円/月 週2回60分コース (食事指導付き) 55,000円/月
回数券や都度利用の料金	ー
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	食事指導 ​3,000円/月 (1ヶ月の無料期間終了後) ​遺伝子検査　​10,000円 トレーナー指名　3,000円/月 ストレッチオプション ＋11,000円/月
対応している決済方法	ー

CLIFF GYM 代々木上原店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区西原３丁目２４-１０ 代々木上原Pdビル 3階
最寄り駅	千代田線代々木上原駅 徒歩4分 小田急線代々木上原駅 徒歩4分
営業時間	平日 8:00〜22:00 土日祝 8:00〜21:00
定休日	ー
電話番号	03-5738-8799
設備	更衣室：ー ロッカー：ー シャワー：ー レンタルの有無：〇

CLIFF GYM 代々木上原店の評判・口コミ

なかなか運動したくても1人では行動出来ずにいてジムを探していました。
初めてのパーソナルジムに緊張していましたが、トレーナーさんの人柄に緊張せずあっとゆう間の体験時間でした！
最近入会したばかりですが、ジム内の雰囲気もよく通い放題な所もgood🙌✨

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

初めてのパーソナルジムに行ってみたのですが、ここのトレーナーさんが自分の細かい気になるところをヒアリングしてくれてから実際のとれーかをつけるのですごくやりやすかったです❗️
他のところは分かりませんが、運動習慣をつけたい人は自分のペースを見つけるためにも通うのはありだなと思いました😊

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

CLIFF GYM 代々木上原店で働くインストラクター紹介

MIKKE! パーソナルジム

「パーソナルジム、M I K K E ! 」は、「新しいジブン、みっけ！」がテーマのパーソナルジムです。「トレーニング」「ボディメンテナンス」「ダイエット」を通じて、一生モノの健康を手に入れたい方を応援しています。いつだってかっこよく・美しく・健康にそして楽しく。そのために、たとえば、栄養のある食事をする、たとえば、ジムに行って運動をする、たとえば、自分の好きなことをする。毎日ちょっとずつの習慣を積み重ねることで、「新しいジブンをみつける！」をコンセプトにしています。

MIKKE! パーソナルジムの料金

入会金	15,000円(税込)
コース料金	60分　1ヶ月2回コース　　13,200円 60分　1ヶ月4回コース　　26,400円 60分　1ヶ月8回コース　　52,800円 60分　2ヶ月16回コース　105,600円
回数券や都度利用の料金	ー
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

MIKKE! パーソナルジムの基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区富ヶ谷1-10-2 Citta代々木公園 3F
最寄り駅	代々木公園駅から徒歩0分
営業時間	8:30 〜 22:00
定休日	ー
電話番号	090-5711-7170
設備	更衣室：ー ロッカー：ー シャワー：ー レンタルの有無：ー

MIKKE! パーソナルジムの評判・口コミ

駅からのアクセスも良く、ジムが綺麗、手ぶらで行ける、そして何よりトレーニングを楽しくこなせ、あっという間に時が過ぎてしまいます！ トレーナーさんの知識が豊富で、トレーニングが初めての人でも非常に分かりやすく原理を説明してくれるので、的確に効率良くトレーニングすることが出来、無駄が無いように感じています。 個人に寄り添ったトレーニングメニューの提案、そして変えたい部分を一緒に考え悩んでくれて、土台改善から真剣に向き合ってくれると思うので、本気で悩まれている方には是非オススメしたい素敵なパーソナルジムです！

　口コミ日：2020年 Google MAPより引用

通い始めて1ヶ月で体重が-4kg。トレーナーさんの経験と知識が豊富なので、信頼して任せられます。パーソナルジムではお手頃な価格で、また駅チカなので通いやすいです！毎回楽しいです♪

　口コミ日：2020年 Google MAPより引用

Body Gold

「BodyGold完全個別パーソナルジム」は住宅街の中にひっそりと佇んでいる、知る人ぞ知る完全個室の隠れ家的プライベート空間です。

Body Goldの料金

入会金	33,000円 (税込)
コース料金	健康Ｓ美ボディチェンジ　　　　　　　149,000円 健康Ｓ美ボディチェンジベーシック　　249,000円 健康Ｓ美ボディチェンジ＆ボディケア　298,000円 ダブル健康ＳＳ美ボディチェンジ　　　349,000円 スペシャル健康Ｓ美ボディデザイン　　449,000円
回数券や都度利用の料金	ー
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	オンラインスタジオ　980円～ オンラインパーソナルダイエット　94,900円
対応している決済方法	ー

Body Goldの基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区元代々木町23-1アストレア元代々木102号
最寄り駅	代々木公園駅徒歩5分
営業時間	年中無休
定休日	ー
電話番号	080-3342-2229
設備	更衣室：ー ロッカー：ー シャワー：ー レンタルの有無：〇

Body Goldの評判・口コミ

パーソナルだから人目を気にしなくて良いし、みなさん丁寧に指導してくれる。何よりトレーニングが楽しいと思えるようになった！食事面も管理してもらえる！あと、ここのオリジナルプロテインめちゃうまっ💓

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

とにかく優しく、こちらのペースに合わせて丁寧に指導してくださるので、運動が苦手な私でも安心して続けられました。 慣れてくると、程よく追い込んでくれるトレーニングに切り替わるのですが、それが逆にやる気につながり実際に少しずつ筋肉がついてきたのを実感しています。 無理なく継続できる環境が整っているので、運動初心者の方にもおすすめです！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。