藤岡エリアでおすすめのパーソナルジム5選！料金が安いジムは？

藤岡エリアでおすすめのパーソナルジム

KICKDAYS 藤岡

「KICKDAYS」は前橋エリアを中心に展開する1回30分のキックボクシングパーソナルジムです。会員の8割以上が30〜40代の女性 。格闘技ジム特有の「怖い・ハードルが高い」というイメージを覆す、清潔でアットホームな空間が魅力です 。完全パーソナルで、どのスタッフが担当してもお客様の体力やその日の体調に合わせた最適な専用メニューを高水準で提供します 。

KICKDAYS 藤岡の料金

入会金	一般： 16,500円 学生： 5,500円 事務手数料：1,000円 グローブ代：4,000円 ※ペア入会で人数分無料プレゼント
コース料金	月額プラン（一般コース） ・月4回通い： 15,600円 ・月6回通い： 21,000円 月額プラン（学生コース） ・月4回通い： 8,800円 ・月6回通い： 10,000円 ・通い放題： 15,600円 ※安全上の観点から小学5年生以下は入会不可となります。
回数券や都度利用の料金	回数券プラン ・5回券（有効期限6ヶ月）：27,500円（5,500円/回） ・10回券（有効期限6ヶ月）：44,000円（4,400円/回） ・20回券（有効期限6ヶ月）：77,000円（3,850円/回） ・30回券（有効期限なし）：110,000円（3,700円/回）
体験コースの料金	・体験レッスン： 3,300円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード、口座振替

KICKDAYS 藤岡の基本情報

ジムの住所	群馬県藤岡市中栗須390 フィール藤岡
最寄り駅	群馬藤岡駅 車約5分
営業時間	月～日／9:30-22:00
駐車場有無	フレッセイ駐車場利用可
定休日	日曜日隔週定休
電話番号	ー
設備	更衣室： 〇 ロッカー：〇 シャワー： × レンタルの有無： ×

KICKDAYS 藤岡の評判・口コミ

パーソナルなので細かい指導で上達を実感できて褒め上手（笑）

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

パーソナルなので普通のジムと違い子供連れでも通えるし、休憩時間には子供の相手もしてもらって子供も楽しく一緒に通えるので周りのママ友にもオススメしちゃってます🤭 30分で短いかなと思ったけど丁度よく、キックボクシングなのでパンチだけではなく足にも効いて少し痩せた気がします🤭！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

PHIALIDE 藤岡玉村店

「PHIALIDE藤岡玉村店」は骨格矯正とウエイトトレーニング、ピラティスを融合させた指導が強みのパーソナルジムです。ただ鍛えるだけでなく、関節の配列を整えることで、痛みのないしなやかで美しい体づくりを目指します。藤岡・玉村エリアから車で通いやすい好立地も魅力。姿勢を改善したい方や、生涯健康に動ける体を作りたい方におすすめです。

PHIALIDE 藤岡玉村店の料金

入会金	11,000円
コース料金	・月8回コース：88,000円 ・月4回コース：44,000円 ・月2回コース：22,000円
回数券や都度利用の料金	・32回コース：352,000円 ・16回コース：176,000円 ・シニア65歳以上16回コース：176,000円 ・平日昼間16回コース(10時〜17時)：88,000円 ※ペアプランもあります。詳細はホームページをご参照ください。
体験コースの料金	・体験：無料
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	カード払い、QRコード決済

PHIALIDE 藤岡玉村店の基本情報

ジムの住所	群馬県佐波郡玉村町八幡原1959-1
最寄り駅	北藤岡駅 車約5分
営業時間	9:00-22:00
駐車場有無	有り
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室： ー ロッカー：ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

PHIALIDE 藤岡玉村店の評判・口コミ

ピラティスリフォーマーを体験させていただきました！通常のピラティスでは意識することが難しい内側の筋肉がリフォーマーを使うと簡単に鍛えることができ、翌朝は狙ったところにしっかり筋肉痛がきて効果を実感できました！自己流でやるのとは全然違いますね。
マンツーマンなので他人の目を気にせず集中できて良い環境です。（着替えるスペースもあるので女性も安心）
代表の柴崎さんは大会で入賞するほどの実力者なのに、とても謙虚で紳士的でお人柄も素晴らしい方です。食事指導もLINEで気軽に相談できるそうなので、目標達成までプロに伴走していただけるなんて、とても心強くて有難いです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

ダイエット目的で16回コースに通いました！
週2回しっかり通って、2ヶ月でマイナス5キロ達成できました！
トレーニングはサーキットで筋肉を鍛えつつ、キックボクシングでしっかり脂肪燃焼。
食事も無理なく続けられるアドバイスをもらえたので、挫折せずに取り組めました。
今のところリバウンドもなく体重キープできています。
とても話しやすいトレーナーさんなので、初めての方も安心しておすすめできるジムだと思います！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

PHIALIDE 藤岡玉村店で働くインストラクター紹介

YUMI GYM

「UMI GYM」は女性専用・完全予約制のパーソナルジムです。指導歴15年のベテラン女性トレーナーが、一人ひとりに寄り添いマンツーマンで指導します。その日の体調や気分に合わせて、筋トレやボクササイズ、ヨガ、タイ古式マッサージを自由に選べるのが最大の強み。ジム通いが続かなかった方や、鍛えるだけでなく日々の疲れも癒したい女性におすすめです。

YUMI GYMの料金

入会金	5,000円 事務手数料：2,000円
コース料金	ー
回数券や都度利用の料金	チケット ・1回：4,800円 ・5回：22,000円 ・10回：41,800円 ・20回：77,000円
体験コースの料金	・体験：3,300円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	現金、クレジットカード

YUMI GYMの基本情報

ジムの住所	群馬県藤岡市藤岡324-1
最寄り駅	群馬藤岡駅 徒歩11分、車約3分
営業時間	ー
駐車場有無	有り 15台分駐車可能
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室： ー ロッカー：ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

YUMI GYMの評判・口コミ

お世話になっています。 その日の体調に合わせてトレーニングしてくれるので、たいへんありがたいです。 素敵なトレーナーさんがいるパーソナルジムです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

コロナ対策バッチリの清潔な空間で、親切丁寧に指導していただけるので、楽しく体を動かせます。その日の体調に合わせてレッスンしてもらえるのもありがたいです(* ´ ▽ ` *)

　口コミ日：2021年 Google MAPより引用

YUMI GYMで働くインストラクター紹介

Fitness N.BASE

「Fitness N.BASE」は完全個室のフィットネスジムです。最大の強みは、会員登録や月会費が一切不要で、30分480円から都度払いで利用できる点。LINEで予約や決済、入退室が完結し、他の利用者やスタッフと顔を合わせず集中できます。空き時間にサクッと通いたい方や、ご家族や友人と周りを気にせずトレーニングしたい方におすすめです。

Fitness N.BASEの料金

入会金	ー
コース料金	ー
回数券や都度利用の料金	・30分：480円 ・追加15分毎：240円
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	LINE Pay、クレジットカード

Fitness N.BASEの基本情報

ジムの住所	群馬県藤岡市篠塚117-11
最寄り駅	群馬藤岡駅 車約7分
営業時間	05:00～23:00
駐車場有無	有り
定休日	不定休
電話番号	ー
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： × レンタルの有無： ×

Fitness N.BASEの評判・口コミ

貸切でこの器具の充実さと値段言う事無しでした！ また利用します！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

清潔感があり、トレーニングマシンも揃っており思う存分トレーニングができました！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルトレーニング藤岡店（閉業）

「パーソナルトレーニング藤岡店」は完全個室でプロのマンツーマン指導が受けられるジムです。看護師経験を持つトレーナーが在籍しており、運動が苦手な方でも健康面から的確なサポートを受けられるのが強み。LINEを用いた食事指導や、友人と通えるペアコースも充実。自己流ダイエットで挫折した方や運動初心者におすすめです。

パーソナルトレーニング藤岡店の料金

入会金	22,000円
コース料金	ー
回数券や都度利用の料金	・2ヵ月コース 16回：220,000円 ・3ヵ月コース 24回：275,000円 ・4ヵ月コース 32回：341,000円 ・6ヵ月コース 48回：484,000円
体験コースの料金	・体験パーソナル：5,500円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

パーソナルトレーニング藤岡店の基本情報

ジムの住所	群馬県藤岡市藤岡３４６-１
最寄り駅	群馬藤岡駅 徒歩8分
営業時間	9:00～21:00
駐車場有無	ー
定休日	木曜
電話番号	ー
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： × レンタルの有無： ×

パーソナルトレーニング藤岡店の評判・口コミ

店長さんが優しく時には厳しくトレーニングや食事指導をしてもらい理想の体型になれることができました！ 初心者でもレベルに合わせて教えてくれるので継続することができました！ 本当にありがとうございました！

　口コミ日：2022年 Google MAPより引用

4ヶ月コースで－8㎏痩せました❤️ とっても綺麗に痩せられたし、周りからも褒められる身体になりました✨✨ 毎回、トレーナーとの会話も楽しみで 4ヶ月間楽しく通うことができました😍 ありがとうございました😄✨✨

　口コミ日：2021年 Google MAPより引用

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの？

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

藤岡市は群馬県南部に位置する市で、埼玉県と接する交通の要所として知られています。市内にはJR八高線の群馬藤岡駅があり、高崎方面や埼玉県方面へアクセスが可能です。また、上信越自動車道や関越自動車道の結節点に近く、車での移動利便性が高い地域でもあります。市中心部にはスーパーや飲食店、生活利便施設が集まり、日常生活に必要な機能がコンパクトにまとまっています。一方で周辺には戸建て住宅が広がる落ち着いた住宅地や自然豊かな環境が広がり、ゆとりある暮らしができる地域として知られています。利用者や居住者は地元企業や工場に勤める会社員や通学する学生、子育て世帯が中心です。近年は製造業などで働く外国人労働者の居住も見られ、多様な人々が暮らす地域となっています。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、藤岡エリアでもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、藤岡エリアのパーソナルジムのおすすめ5選を独自の選定基準でご紹介しました！

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。