【2026年最新】調布駅周辺でおすすめのパーソナルジム12選!料金が安いジムは?

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調布駅は京王線の主要駅として、多くの商業施設が集まり賑わいを見せる一方で、落ち着いた住宅街も広がる都市です。住民は幅広い世代にわたり、特に若いカップルやファミリー層が多く見られます。駅周辺にはショッピングモール、映画館、飲食店が揃い、休日には家族連れで賑わいます。調布市はサッカーのまちとしても有名で、スポーツ好きの人々にも人気のエリアです。新宿までのアクセスも良好で、通勤・通学がスムーズなため都心勤務の方にも選ばれています。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、調布駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、調布駅周辺のパーソナルジムのおすすめ12選を独自の選定基準でご紹介します!

目次

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

調布駅でおすすめのパーソナルジム

Apple GYM 調布中央口店

「Apple GYM調布中央口店」は、見た目にコミットした独自メソッドの「海外式ボディメイク」が特徴のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットだけでなく、姿勢改善や重心改善、欧米人のようなスラっとした体型を目指す方におすすめです。

おすすめポイント
  • マンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニング
  • 徒歩5分以内
  • それぞれの要望に合ったメニュー提供
  • 健康や心に負担のない正しい食事指導
  • 海外式ボディメイク

Apple GYM 調布中央口店の料金

入会金33,000円※キャンペーン中で0円
コース料金
回数券や都度利用の料金<完全マンツーマンプラン>
4回チケット 27,280円
8回チケット 49,280円
12回チケット 69,960円
体験コースの料金
その他の料金
(オプション料金)
対応している決済方法クレジットカード、銀行振込

Apple GYM 調布中央口店の基本情報

ジムの住所東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3F
最寄り駅京王電鉄(京王線)調布駅 北口徒歩1分
営業時間9時~21時25分
定休日不明
電話番号03-6451-2024
設備更衣室:〇
ロッカー:不明
シャワー:✕
レンタルの有無:✕

Apple GYM 調布中央口店の評判・口コミ

1人だと中々痩せることができないのでパーソナルジムに入りました。

5月から8月までトレーニングをしてウエストが−7㎝、体脂肪が−3%減りました!トレーナーさんも優しくてとてもおすすめです!

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

急に体重が増加したことや運動習慣がないことに焦りを感じていたので、初めてパーソナルジムに入会しました。

運動が苦手でマシンを使ったトレーニングに最初は不安がありましたが、無理のない負荷でしっかりと補助を入れてやらせてもらえるので安心です。

セルフだと自分に甘くなってしまいそうなところも、トレーナーさんが見ててくれているからがんばらなきゃ!という気持ちで取り組めます。 今後も継続して通いたいです。

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

Apple GYM 調布中央口店で働くインストラクター紹介

鈴木  玲弥

私は体が変化することで、人生も大きく変化すると本気で考えています。
実際にボディメイクを通じて、目標設定・挑戦・挫折・出会いなど様々な経験をし、人生が豊かになりました。
そしてこの想いを多くの人に届けたいと考えています。
今自分の体にお悩みの方や、より良い体を目指したい方、どんな理由でも私がお手伝いをさせていただきます。
是非、私と一緒にアップルジムで頑張りましょう!

BEYOND(ビヨンド)ジム 調布店

「BEYOND調布店」はボディコンテストで入賞歴のあるトレーナーのみで構成されているパーソナルジムです。トレーナーの経験を活かしながら、質の高いパーソナルトレーニング、また糖質制限をしない食事指導が受けれる点がおすすめです。

おすすめポイント
  • 全トレーナーはボディコンテストでの入賞者から構成
  • 高度なトレーニング知識においてなりたい体になれる
  • 糖質制限が一切ない食事管理
  • 洗練された開放感のある内装
  • 価格以上の価値を提供

BEYOND(ビヨンド)ジム 調布店の料金

入会金11,000円
コース料金【回数券】
STANDARD 10(回数10回)96,800円
ACHIEVE 20(回数20回)176,000円
BEYOND 30(回数30回)247,500円
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16 (16回/2ヶ月)281,600円
ライフプランニング24(24回/3ヶ月)422,400円
回数券や都度利用の料金11,000円
体験コースの料金無料
その他の料金
(オプション料金)
対応している決済方法クレジットカード、口座引落

BEYOND(ビヨンド)ジム 調布店の基本情報

ジムの住所東京都調布市小島町1丁目34−22 調布銀座ビル 3F
最寄り駅京王線調布駅から徒歩4分
営業時間10時~22時
定休日年中無休
電話番号042-444-8390
設備更衣室: ◯
ロッカー: ◯
シャワー: ◯
レンタルの有無: ◯

BEYOND(ビヨンド)ジム調布店の評判・口コミ

40代で体型が崩れて太ってしまったので、ダイエット目的で入会しました。

筋トレと食事の見直しを親切丁寧に指導して頂いて、痩せ続けて、髪の毛もサラサラ、肌もツヤツヤです。 私は鬱持ちだったのですが、正しい筋トレ、フォームでボディラインも変化。無理では無い食事でジムに通うのが楽しくて仕方がありません。鬱も晴れました!

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

30代女性です 半年間週1で通いました。

元々筋トレしてましたがフォームの確認と習慣づけ、ボディメイクのためにビヨンドに通わせていただきました。 常に褒めてトレーニングしてくださるので すごくやる気も湧くし、細かいところも指導してくださるので続けていて楽しかったです。

自分の限界以上の力でできて毎回筋肉痛が起きて効果がある感じがしました。 食事の指導もしてくだるので何をどう摂取すればいいか分かりやすくて良かったです。 このまま筋トレを続けてまた機会があれば是非通わせて頂きたいです。 ビヨンド最高☺️✨🫶🏽

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

BEYOND(ビヨンド)ジム調布店で働くインストラクター紹介

金山 優作

<保有資格>
・2021 JBBF兵庫オープン出場
・NSCA-CPT
・涙ソムリエ公式認定者

トレーニングの1番楽しいところは目で成長、変化を感じられるところです。
1人1人のライフスタイルに寄り添い、理想の身体づくりをサポートさせて頂きます!

鈴木 宏弥

<保有資格>
・スポーツリーダー
・食品衛生責任者

<経歴>
・元陸上競技実業団選手
・元大手24時間営業型フィットネスジム店長
・BEYONDトレーナースクール卒業

田中 樹

<大会受賞歴>
・Summer Style Award176cm〜日本3位
・フィットネススター スポーツモデル5位
・2022 SSA JAPAN QUALIFY SPORTS MODEL 日本3位

近年フィットネスの普及により、
ダイエット・ボディメイクには様々なやり方が手軽に見つけられるようになりました。
ですが、間違ったやり方によっては今後の人生に大きな影響をもたらします。

当店はご自身に合ったずっと続けられる方法で
「BEYONDトレーナーに出会って良かった」と思ってもらえるよう
お客様のダイエット・ボディメイクを成功させます。

またBEYONDではお客様満足度100%を提供する為に、
お客様にとっての3rd placeとなる為にサービス面も徹底しております。

お客様に心地よい空間作りと楽しんで頂けるトレーニングを通じて
少しでもより人生が豊かになるようサポートさせていただきます。

PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布店

「PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布店」は、トレーナー歴10年以上の経験豊富なスタッフが多数在籍し、質の高い指導を提供しているパーソナルジムです。一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランで、週1回のトレーニングでも効果を実感できます。また、駅近くに位置しているため、通いやすさも抜群です。忙しい日常の中でも無理なく通うことができ、効率的に理想の体を手に入れることが可能です。

おすすめポイント
  • トレーナー歴10年以上のスタッフが多数在籍
  • JR高田馬場駅より徒歩7分の立地
  • 会員数約700名以上が在籍中

PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布店の料金

入会金33,000円
コース料金【月額プラン】
月2回 50分コース 26,400円
月4回 50分コース 44,000円
月8回 50分コース 83,600円
【ダイエットコース】
月16回 50分コース 158,400円
月24回 50分コース 211,200円
月48回 50分コース 369,600円 
回数券や都度利用の料金1回50分13,200円
体験コースの料金50分 5,500円
その他の料金
(オプション料金)
食事サポート 11,000円
対応している決済方法クレジットカード、銀行振込、PayPay

PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布店の基本情報

ジムの住所東京都調布市布田2丁目30−5プロミネンスNENOYA103
最寄り駅調布駅東口より徒歩3分
布田駅より徒歩5分
営業時間9:00~23:00
定休日予約制
電話番号070-3982-7296
設備更衣室: ◯
ロッカー: ◯
シャワー: ✕
レンタルの有無: ✕

PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布店の評判・口コミ

体験トレーニングをしました。

とても丁寧に教えていただき、体の不調の原因がわかりました。ぜひ通い続けたいと思います。

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

トレーナーさんが丁寧に教えてくれたので、初めてパーソナルトレーニングに行きましたが、しっかりトレーニングできたなと思いました!

次の日筋肉痛になりそうです🤭

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布店で働くインストラクター紹介

箸方トレーナー

<保有資格>
NASM-PES(全米スポーツ医学協会)

⚫︎月間セッション数100本人気トレーナー
⚫︎最大90kgあった体重から20kgの減量に成功
⚫︎解剖学、生理学、脳神経科学などを論理的で分かりやすい指導すい指導

大久保トレーナー

<保有資格>
NSCA-CPT (全米エクササイズ&コンディショニング協会)

⚫︎六本木某パーソナルジム責任者を経験。数多くのモデル、芸能人を多数担当
⚫︎筋力アップを目指す男性から、しなやかなラインを目指す女性まで
⚫︎『フィットネスを生活の一部に』

岩城トレーナー

⚫︎加圧トレーニング専門ジムにて、多くのお客様のダイエット・ボディメイクをサポート
⚫︎優しい中に厳しさのある指導をさせて頂きます
⚫︎実績と経験豊富の実力派トレーナー

REALWORKOUT 調布店

「REALWORKOUT 調布店」は、はじめてのパーソナルジムとしても人気のリアルワークアウトは「なりたい!」を自分に合った方法で実現できる場所です。1レッスン1枚のチケット制のため、あまり利用しない月があったとしても安心できる仕組みとなっています。

おすすめポイント
  • はじめてのパーソナルジムとしても人気
  • 幅広いトレーニングを提供
  • 業界を驚かせた料金設定
  • 毎回手ぶらOK
  • 系列店行き来自由

REALWORKOUT 調布店の料金

入会金回数券の総額に含む
コース料金
回数券や都度利用の料金・48回チケット:275,000円(税込)
・24回チケット:169,400円(税込)
・16回チケット:125,400円(税込)
・8回チケット:72,600円(税込)
体験コースの料金
その他の料金
(オプション料金)
徹底食事管理 月額:33,000円(税込)
対応している決済方法不明

REALWORKOUT 調布店の基本情報

ジムの住所東京都調布市布田2-1-3 KSCビル3F
最寄り駅調布駅より徒歩6分
営業時間10:00-23:00
定休日不明
電話番号03-4221-0047
設備更衣室:不明
ロッカー:不明
シャワー:不明
レンタルの有無:不明

REALWORKOUT 調布店の評判・口コミ

全くのトレーニング初心者で姿勢の矯正のために通い始めましたが、丁寧に教えていただきとても助かりました。

費用も回数券方式のため気軽に通えますし、場合によっては他の店舗でお願いすることも可能ですので、迷っている方はぜひ!

 口コミ日:2023年 Google MAPより引用

ここの講師はとてもプロフェッショナルで、私のような外国人にも丁寧に指導してくれます。

お勧めする価値があります。

 口コミ日:2023年 Google MAPより引用

REALWORKOUT 調布店で働くインストラクター紹介

Junka Miyamoto

<保有資格>
・JATI認定トレーニング指導者資格(JATI-ATI)

駅前筋肉留学GO 調布店

「駅前筋肉留学GO 調布店」は、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを提案します。例えば、大会に向け本気の肉体改造をしたい方、ダイエット、美脚などのボディメイクをしたい方など、REVIASのプロのパーソナルトレーナーたちは、一人ひとりの目標に合わせた「カラダをデザイン」させていただきます。パーソナルではなくグループでトレーニングしたい方向けにセミパーソナルトレーニングもあります。また、体成分分析装置「InBody」を使用することで理想通りのカラダになり、さらにキープできるようになります

おすすめポイント
  • 肉体改造
  • ボディメイク
  • セミパーソナル
  • 一流の芸能人・モデルが通っている理想のカラダをデザインするパーソナルジム
  • PRODUCED BY Ryoichi Muramatsu

駅前筋肉留学GO 調布店の料金

入会金0円
コース料金■MAINTENANCE
 1 都度払い(トレーニング1回) 13,200円(税込)
■MAINTENANCE
 4月額制(トレーニング4回) 39,600円(税込)
■MAINTENANCE
 8月額制(トレーニング4回) 74,800円(税込)
■CHALLENGE LIGHT
 【トレーニング8回/食事サポート期間2ヶ月】
 分割金額3,100円(税込)~ 総額149,600円(税込)
■CHALLENGE LIGHT
 【トレーニング8回/食事サポート期間2ヶ月】
 分割金額3,100円(税込)~ 総額149,600円(税込)
■CHALLENGE GOLD
 【トレーニング16回/食事サポート期間2ヶ月】
 分割金額6,200円(税込)~ 総額299,200円(税込)
■CHALLENGE PLATINUM
 【トレーニング24回/食事サポート期間2ヶ月】
 分割金額8,800円(税込)~ 総額422,400円(税込)
■CHALLENGE DIAMOND
 【トレーニング24回/食事サポート期間2ヶ月】
 分割金額9,300円(税込)~ 総額448,800円(税込)
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金初回限定5,500円(税込)
その他の料金
(オプション料金)
対応している決済方法

駅前筋肉留学GO 調布店の基本情報

ジムの住所東京都調布市布田1-14-1 PRIME WIZ KHALIFA 地下1階
最寄り駅京王線 調布駅 徒歩4分
営業時間7:00~23:00(最終受付22:00)
定休日不明
電話番号042-433-6844
設備更衣室: 不明
ロッカー: 不明
シャワー: 不明
レンタルの有無: ○

駅前筋肉留学GO 調布店の評判・口コミ

結婚式を理想の姿で迎えるため、入会しました。

運動習慣が全く無いところからのスタートでしたが、和島さんの厳しく(トレーニング内容)も愛のあるご指導のおかげで、ボディラインが徐々に整うのを感じました。結婚式当日は希望のドレスを着ることができ、友人からも痩せて綺麗なったとの言葉をかけてもらい自信がつきました!

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

以前に比べ疲れやすさを感じるようになり、体力、筋力アップのため友人の紹介で入会しました。

カウンセリングから和島トレーナーは親身に話を聞いてくださり、トレーニングが始まってからも身体の癖やフォームの細かなところまでその都度直しながら進めてくださいます。

毎回自分の身体の動きに新しい気付きを与えて頂けて、パーソナルジムの良さを実感しています。 楽なトレーニングではないですが少しずつ身体の変化も感じられ、時折垣間見える和島トレーナーの優しさにこれからも楽しく続けられそうです。

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

駅前筋肉留学GO 調布店で働くインストラクター紹介

高橋 広和

<保有資格>
・ダイエットインストラクター1級
・NSCA-CPT 認定パーソナルトレーナー
<実績>
・大手パーソナルジムにて年間約1500本以上のパーソナルトレーニングを担当
・4ヶ月で-24kgのボディメイクをサポート
・ベストボディ・ジャパン山梨大会優勝 日本大会出場

玉那覇 紗妃

<保有資格>
・NSCA-CPT 認定パーソナルトレーナー

和島 哲太

<実績>
・ベストボディ・ジャパン 山形大会出場
・スーパー・ボディ・コンテスト 京都大会出場
・スーパー・ボディ・コンテスト 日本大会出場
<保有資格>
・ダイエットプロフェッショナルアドバイザー1級
・JSA−CSTS(ストレッチングトレーナーセルフ)
・JSA−CSTP(ストレッチングトレーナーパートナー)

VALX GYM(バルクスジム) 調布

「VALX GYM(バルクスジム) 調布」は、メジャーリーガーやプロアスリートの指導実績多数。 YouTube登録者数69万人超えのトレーナー界のレジェンド、山本義徳氏が監修。そんな山本氏が、初心者からベテラントレーニーまで、全員が使いやすく満足できる24時間フィットネスジムをプロデュース。

おすすめポイント
  • 24時間営業
  • 混雑状況がLINEで見れる
  • 初心者でも安心
  • 充実の設備
  • 万全のセキュリティ

VALX GYM(バルクスジム) 調布の料金

入会金5000円
コース料金レギュラー会員
4980円
マンスリー会員
7980円
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金
その他の料金
(オプション料金)
対応している決済方法クレジット決済

VALX GYM(バルクスジム) 調布の基本情報

ジムの住所東京都調布市小島町1-35-5 調布アミックスビル4F
最寄り駅京王線調布駅 徒歩2分
営業時間24時間営業
定休日
電話番号
設備更衣室: ◯
ロッカー: ◯
シャワー: ×
レンタルの有無: 不明

VALX GYM(バルクスジム) 調布の評判・口コミ

非常に清潔で素敵なジム。通われている方も素敵な方が多く、私も頑張ろうと感化され刺激を受けます! また、店内の混雑状況もラインで把握することができるため安心して通うことができました。 5000円台で24時間いつでもこの施設が利用でき、非常に大変満足しています。

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

今年から入会しました。値上がりしたことが知り合いの中でも話題になりましたが、そうだとしてもお値段以上に満足できる本格的でリッチなジムと感じており、私のお気に入りの場所になりました。

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

パーソナルトレーニングスタジオSuAi(スアイ)

「パーソナルトレーニングスタジオSuAi(スアイ)」は、運動が苦手だから・・・そんな方も、パーソナルならではのサポートで必ず変えてみせます。目の前の数字のダイエットだけではなく、本質的なダイエットやカラダへの向き合い方をSuAi(スアイ)は大切にしています。あなたの人生がよりステキになるようなお手伝いをさせてください。

おすすめポイント
  • 女性のためのスタジオ
  • 1人1人に合わせたトレーニングメニュー
  • 周りの目を気にせずできるトレーニング環境
  • 忙しい人のために、駅チカスタジオ
  • お子様づれもOK

パーソナルトレーニングスタジオSuAi(スアイ)の料金

入会金22,000円
コース料金月8回コース ¥51,040(1回あたり¥6,380)
月6回コース ¥39,600(1回あたり¥6,600)
月4回コース ¥27,720(1回あたり¥6,930)
月2回コース ¥14,960(1回あたり¥7,480)
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金7,700円
その他の料金
(オプション料金)
対応している決済方法クレジットカード、交通系IC、QR /バーコード決済

パーソナルトレーニングスタジオSuAi(スアイ)の基本情報

ジムの住所東京都調布市小島町1-35-4 クレール小島ビル4階
最寄り駅
営業時間
定休日
電話番号042-426-7163
設備更衣室:不明
ロッカー:不明
シャワー:不明
レンタルの有無:不明

パーソナルトレーニングスタジオSuAi(スアイ)の評判・口コミ

産後ダイエットを始めようと思いパーソナルのジムを探し、体験に行かせていただきました。 小さい子供を連れて行っても大丈夫とのことで、当日入会決めました。トレーニングもとっても楽しく安心して受けられました。これからどうぞよろしくお願いいたします!

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

姿勢改善を目的に体験に伺いました。スタッフの方が優しく接してくださり、こういったトレーニングの場は初めてですが楽しくレッスンを受けることができました。スタジオは綺麗で清潔感があり、これから定期的に伺うのが楽しみです!

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

パーソナルトレーニングスタジオSuAi(スアイ)のパーソナルジムで働くインストラクター紹介

おいくぼ あゆみ

<保有資格>
・KAATSU JAPAN認定加圧インストラクター®
・タイ文部省認定 CLSタイ古式マッサージ(アドバンス)
・日本ヨーガニケタン ヨーガ教師
・上級救命技能 取得
・ダイエット検定1級 取得
・studio yoggy 産前・産後ピラティス

Kaori

<保有資格>
・Pilates Studio eleven 養成コース修了
・JADP認定 ピラティスインストラクター
・全米ヨガアライアンス RYT200
・JADP認定 ベビーマッサージ&ベビーヨガインストラクター
・保育士資格
・SuAi認定トレーナー

Mai

<保有資格>
・JYIA ヨガインストラクター2級
・JYIA 1級ピラティス
・PHI Pilates Mat 1&2 Instructor
・PHI PROPSインストラクター
・マタニティピラティスインストラクター
・産後ピラティスインストラクター
・SuAi認定マシンピラティスインストラクター
・SuAi認定トレーナー

女性専用ダイエットサロン @style

「女性専用ダイエットサロン @style」は、ダイエット、ボディメイクをお考えの方、女性専用のパーソナルトレーニングジム アットスタイルへご相談ください。7000 人の指導経験を持つパーソナルトレーナーがお客様一人ひとりに合ったトレーニングと食事管理でマンツーマンサポートするため、多くの女性に選ばれています。

おすすめポイント
  • 女性のためのスタジオ
  • トレーナーは女性のみ
  • 食事指導&管理
  • イフスタイルに合わせたトレーニングプログラム
  • ダイエットに特化

女性専用ダイエットサロン @styleの料金

入会金
コース料金ボディメイク&ダイエットコース65日 (全18回×50分+カウンセリング) 30,000円 278,000円
ボディメイク&ダイエットコース95日 (全24回×50分+カウンセリング) 30,000円 372,000円
ボディメイク&ダイエットコース30日 (全8回×50分+カウンセリング) 30,000円 134,400円
ダイエット&ドレスボディラインコース65日 (全18回×50分+カウンセリング) 30,000円 278,000円
パーソナルメンテナンスコース (全12回×50分+カウンセリング) 132,000円
月額制パーソナルメンテナンスコース (月4回×50分+カウンセリング) 25,000円
月額制パーソナルメンテナンスコース (月2回×50分+カウンセリング) 15,000円
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金
その他の料金
(オプション料金)
対応している決済方法

女性専用ダイエットサロン @styleの基本情報

ジムの住所住所非公開
最寄り駅調布駅 徒歩3分
営業時間7:00~22:00 
定休日年中無休
電話番号042-446-2038
設備更衣室: 不明
ロッカー:不明
シャワー:不明
レンタルの有無:不明

女性専用ダイエットサロン @styleの評判・口コミ

自分で頑張っても痩せられなかったのでお願いしました。

先生が優しくてキレイなのでモチベが上がります!食事制限もやり始めるとそこまで苦ではなかったです。日毎に体型がキレイになっていくので自分に自身が持てるようになりました! ありがとうございます!

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

初めての食事制限と筋トレ、40代にしてとても思い切った挑戦でした。

コース期間中は身体の状態に合わせてメニューを組んでくださり、運動経験のない私でも無理なく継続できました。 おかげさまで目標達成することができ、毎日の生活がより楽しくなりました。もっと早く始めたらよかったな・・・。 メンテナンスコースでもどうぞよろしくお願い致します。

 口コミ日:2022年 Google MAPより引用

女性専用ダイエットサロン @styleで働くインストラクター紹介

杉山 舞

<保有資格>
全米ヨガアライアンス200時間受講
産前産後ヨガ「メリーバーンズ」受講
BASIピラティスマット受講
FTPマットピラティス受講
パーソナルトレーナー養成クラス

栗原 千舟

<保有資格>
ダイエットボディメイクパーソナルトレーナー養成コース終了
ダイエット・ボディメイクパーソナルトレーナー指導経験2011年〜
メンタルトレーナー2級
タイ文部省認定校ルーシーダットン受講修了

PRIVATE GYM&CARE 808 調布整体院

「PRIVATE GYM&CARE 808 調布整体院」は、マッサージや治療院、病院に行っても加齢、運動不足やストレッチなどセルフケアを自宅でもしてくださいと言われた方。パーソナルトレーニング、ピラティス、加圧トレーニング、整体、カイロプラクティック、美容整体(骨盤、O脚X脚、小顔)、筋膜へのアプローチ、内臓、妊活、妊婦ケア、産後ダイエット、自律神経など神経系をお探しの方、ご相談ください。

おすすめポイント
  • 美容整体(骨盤、脚、妊活産前産後ケア)​あり
  • プロ施術家トレーナー在籍
  • 子連れOK
  • 妊娠中もOK
  • 姿勢改善

PRIVATE GYM&CARE 808 調布整体院の料金

入会金
コース料金都度払い60分 ¥8,000(税込)
全身整体
120分 15,000​円(税込み)
60分 8,000円
​90分 12,000円
回数券や都度利用の料金4回券  ¥30,000(¥7,500/回)※有効期限2ヶ月
8回券 ¥56,000(¥7,000/回)※有効期限4ヶ月
12回券 ¥80,000(¥6,600/回)※有効期限6ヶ月
体験コースの料金
その他の料金
(オプション料金)
対応している決済方法クレジットカード

PRIVATE GYM&CARE 808 調布整体院の基本情報

ジムの住所東京都調布市小島町1-34-1エクレール調布3階
最寄り駅「調布駅」中央広場口徒歩3分​
営業時間
定休日
電話番号
設備更衣室: 不明
ロッカー: 不明
シャワー:×
レンタルの有無:不明

PRIVATE GYM&CARE 808 調布整体院で働くインストラクター紹介

石井 友哉

プロ施術家トレーナー 石井友哉 TOMOYA ISHII
あなたの専属トレーナーとなり、美と健康・スポーツパフォーマンス向上のサポートをさせて頂きます。

クマノスフィットネスサポート

「クマノスフィットネスサポート」は、怪我の治療が出来る接骨院。健康的な身体を作るフィットネスジム。スポーツ活動再開までしっかりリハビリができるパーソナルトレーニングを受けたり、レンタルジムとしての使用も出来ます。

おすすめポイント
  • レンタルジムとしての使用可
  • しっかりリハビリができる
  • 怪我の治療が出来る接骨院
  • スポーツ活動を応援する施設
  • 健康的な身体を作るフィットネスジム

クマノスフィットネスサポートの料金

入会金
コース料金フィットネスサポート初回 ¥7590
フィットネスサポート ¥4170/30分
フィットネスサポートW ¥7590/60分
フィットネスサポート4 ¥15600/4回分
フィットネスサポート8 ¥27600/8回分
レンタルクマノス(30分単位) ¥1650〜
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金
その他の料金
(オプション料金)
対応している決済方法

クマノスフィットネスサポートの基本情報

ジムの住所東京都調布市布田1ー15ー1エステートピア橋本1F
最寄り駅
営業時間10:00〜21:00
定休日
電話番号
設備更衣室:不明
ロッカー:不明
シャワー:不明
レンタルの有無:不明

調布みなみ口整体

「調布みなみ口整体」は、運動と整体で肩こりや腰痛だけでなく猫背・O脚・巻き爪など【あなたの身体の痛みや悩みを改善する】整体です。

おすすめポイント
  • 肩こり・腰痛など不調の改善
  • 疲れをリセットできる元気な身体
  • 生活習慣病の予防
  • 寝たきり・介護予防
  • 運動嫌いな人でも続けられる様々なトレーニング

調布みなみ口整体の料金

入会金
コース料金各予防・改善、パーソナルトレーニング、ストレッチ・ボディケアコース共通
1回(30分) 5,500円
回数券6回 26,400円(4,400円/回)
初回登録料(トレーニングコースのみ) 11,000円
パーソナルトレーニング + ストレッチ・ボディケアコース
1回(50分) 7,700円
回数券6回 39,600円(6,600円/回)
初回登録料 11,000円
巻き爪矯正(1爪あたり)
施術料
軽度 5,390円 初回(施術料+矯正用装具代)14,080円
中度 7,590円 初回(施術料+矯正用装具代)16,280円
重度 11,990円 初回(施術料+矯正用装具代)20,680円
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金パーソナルトレーニング + ストレッチ・ボディケアコース
体験 5,500円
各予防・改善、パーソナルトレーニング、ストレッチ・ボディケアコース共通
体験 3,850円
その他の料金
(オプション料金)
対応している決済方法クレジットカード、楽天ペイ、PayPay

調布みなみ口整体の基本情報

ジムの住所東京都調布市小島町2丁目45ー21 千早ビル 301
最寄り駅
営業時間
定休日
電話番号050-3690-4735
設備更衣室:不明
ロッカー:不明
シャワー:不明
レンタルの有無:不明

調布みなみ口整体の評判・口コミ

夫が巻き爪を治療しました。ひどい巻き爪で重症でしたが、器具?をつけていれば巻き込むことなく痛みもなくなり、勇気をだしてやってよかったです。 お値段のこともあるのでずっと我慢していましたが、今はよくなり満足しています。

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

【アスリート×トレーニング×リハビリ】LOOPZ GYM(ループス ジム)

「【アスリート×トレーニング×リハビリ】LOOPZ GYM(ループス ジム)」は、日本代表レベルのトップアスリートはもちろん、ジム初心者の一般の方まで。 会員様は学生から90代の方まで。入会はWEB上で簡単。 フリープラン&従量課金制プランで無駄なく効率的に利用できます。

おすすめポイント
  • トレーナーは資格保有者
  • フィジオスタッフとしてサポート
  • 怪我や病気の機能回復
  • TVや雑誌に掲載の有名トレーナーが在籍
  • パフォーマンス向上のトレーニング

【アスリート×トレーニング×リハビリ】LOOPZ GYM(ループス ジム)の料金

入会金入会金 20,000円(22,000円)
システム登録費 5,000円(5,500円税込)
コース料金〇施設利用フルタイムプラン
¥7,700/月
フルタイム+パーソナルトレーニングセットプラン
○プランS ¥15,400
○プランM ¥23,100
○プランL ¥38,500
○プランLL ¥69,30
回数券や都度利用の料金パーソナルトレーニング60分
1回券 ¥8,470
4回券 ¥32,670
8回券 ¥64,130
12回券 ¥93,170
24回券 ¥186,340
体験コースの料金
その他の料金
(オプション料金)
○レンタルロッカー
入口側:1500円(1650円税込)
奥側:1000円(1100円税込)
○水素水サーバー
飲み放題:1000円(1100円税込)/月額
○サプリメントサーバー(ウェルネスサーバー)
飲み放題:2500円(2750円)/月額
○水素水+サプリメント(ウェルネス)サーバー
飲み放題:3000円(3300円税込)/月額
○物理療法プラン
回数無制限:8000円(8800円税込)/月額
1回券20分利用:1273円(1400円税込)
対応している決済方法クレジットカード

【アスリート×トレーニング×リハビリ】LOOPZ GYM(ループス ジム)の基本情報

ジムの住所東京都調布市上石原2-40-6スプリングウエストB1F
最寄り駅
営業時間6:00~24:00
定休日年中無休
電話番号
設備更衣室:〇
ロッカー:〇
シャワー:〇
レンタルの有無:不明

【アスリート×トレーニング×リハビリ】LOOPZ GYM(ループス ジム)の評判・口コミ

社会人リフターにとって、とても頼りになる場所です。色々なスポーツ選手もいて、とても刺激を受けています!

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

清掃が行き届いており、ストレスなくトレーニングできる。

利用者のマナーも非常に良い。

 口コミ日:2024年 Google MAPより引用

調布駅周辺で無料体験できるパーソナルジムの一覧

せっかく契約したパーソナルジムが自分に合わず、すぐに解約してしまうことになったら時間もお金もムダになってしまうかもしれません。そこで重要なのが無料体験コースの有無です。

調布駅周辺で無料体験できるパーソナルジムは以下です。

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。

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