【2026年最新】江古田駅周辺でおすすめのパーソナルジム6選！料金が安いジムは？

江古田駅は、西武池袋線の駅で東京都練馬区に位置し、池袋方面へのアクセスが良い住宅地として知られています。駅周辺には活気ある商店街が広がり、個人経営の飲食店やカフェ、日用品店が多く、親しみやすい街並みが形成されています。また、日本大学芸術学部や武蔵大学が近くにあるため、学生向けの施設や賃貸物件も充実しています。一方で、駅から少し離れると落ち着いた住宅街が広がり、ファミリー層にとっても住みやすい環境が整っています。利用者は通勤客や学生が中心ですが、近年は外国人居住者や観光客も増えており、多様な人々が利用する駅となっています。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、江古田駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、江古田駅周辺のパーソナルジムのおすすめ6選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの？

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

江古田駅でおすすめのパーソナルジム

TRAINER’S GYM 江古田店

「TRAINER’S GYM 江古田店」は、30〜50代女性を中心に“身体を根本から整える”ことを目的としたパーソナルジムです。医師との連携により、姿勢・関節可動域・筋バランスを重視した安全なトレーニングを提供。月額制と回数券制を併用した柔軟な料金体系で、ライフスタイルに合わせて継続できます。過去にジム通いで挫折した方や、リハビリ後の体力回復、健康的に動ける身体を取り戻したい方におすすめです。

TRAINER’S GYM 江古田店の料金

入会金	50,000円（当日入会は無料）
コース料金	・月4回プラン：28,000円/税別 ・月8回プラン：54,000円/税別
回数券や都度利用の料金	・チケットプラン：1回あたり5,750円/税別～ ※4回から24回チケットまでございます
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	完全オーダーメイド食事指導：8,000円
対応している決済方法	クレジットカード、現金、銀行振込

TRAINER’S GYM 江古田店の基本情報

ジムの住所	東京都練馬区栄町3-13 YSビル5階
最寄り駅	江古田駅　徒歩1分 新江古田駅　徒歩5分
営業時間	8:00~23:00
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室： ✕ ロッカー： ◯ シャワー： ✕ レンタルの有無：◯

TRAINER’S GYM 江古田店の評判・口コミ

パーソナルジムならではの丁寧なフォーム指導やサポートはもちろん、その日の体調や目的に合わせて、トレーナーさんが毎回メニューを一から考えてくださいます。 店舗はこじんまりとしていますが、設備は充実しており、幅広いトレーニングが行えます。 また、トレーニング中のドリンクやトレーニング後のプロテインの提供も魅力のひとつです。 パーソナルジムという性質上、決して安い料金ではありませんが、確実に価値のある時間を過ごせていると感じます。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

【今回、トレーニングを継続された理由は？】 私の体力、骨格、体型に合わせて怪我をしないトレーニング方をお伝えしてくださるところです！ 【TRAINER’S GYMでご継続をなされた決め手はございますか？】 トレーナーさんが優しい所です！ 【早川拓也トレーナーに直して欲しいところはありますか？】 特にありません！ 【継続するにあたってご不安なことはございますか？】 週１回と食事だけでは体作れないと思うので、自主的にどんなトレーニングを行うのがいいか教えて頂きたいです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

TRAINER’S GYM 江古田店で働くインストラクター紹介

BEYOND 練馬江古田店

「BEYOND 練馬江古田店」は、ボディコンテストで入賞歴のあるトレーナーのみで構成されているパーソナルジムです。トレーナーの経験を活かしながら、質の高いパーソナルトレーニング、また糖質制限をしない食事指導が受けれる点がおすすめです。

BEYOND 練馬江古田店の料金

入会金	0円
コース料金	ライフプランニングコース ・ライフプランニング16 （16回/2ヶ月）：290,400円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月）：435,600円
回数券や都度利用の料金	回数券 ・STANDARD 10（10回）：102,300円 ・ACHIEVE 20（20回）：187,000円 ・BEYOND 30（30回）：264,000円
体験コースの料金	11,000円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード、口座引落

BEYOND 練馬江古田店の基本情報

ジムの住所	東京都練馬区豊玉上１丁目8番地15号 グランディオ豊玉 1階
最寄り駅	江古田駅 徒歩3分　　 新江古田駅 徒歩7分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	年中無休
電話番号	03-5946-9836
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： ◯ レンタルの有無： ◯

BEYOND 練馬江古田店の評判・口コミ

本当おすすめ。イケメントレーナー2人にしごかれながら身体の変化を毎回感じる。 トレーニング後はその日の復習を笑いながら話しプロテインを飲む。本当最高。 ジムの雰囲気最高。更衣室の清潔感最高。 何が最高ってトレーナーの2人が最高。間違いない。入会して良かった。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

わかりやすく指導していただき着々と体重体脂肪が減っています！運動未経験でも楽しく通えているので今後もよろしくお願いいたします！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

BEYOND 練馬江古田店で働くインストラクター紹介

パーソナルジムASPI 練馬江古田店

「パーソナルジムASPI 練馬江古田店」は、米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジムです。有資格トレーナーによる本質的なパーソナル指導を業界内でも群を抜く低価格でサービスを提供しています。

パーソナルジムASPI 練馬江古田店の料金

入会金	55,000円(税込) ※当日入会は無料
コース料金	マンスリープラン ・月2回：8,840円(税込) ・月3回：13,260円(税込) ・月4回：17,680円(税込) ・月6回：26,520円(税込) ・月8回：32,960円(税込) ・月10回：40,200円(税込) ・月12回：47,640円(税込) ・月14回：54,880円(税込) ・月16回：61,120円(税込) ・月24回：89,280円(税込)
回数券や都度利用の料金	＜シェイプアップ＞ ・シェイプアップ30プラン：109,000円(税込) ・シェイプアップ60プラン：211,000円(税込) ・パーフェクトプラン：310,200円(税込)
体験コースの料金	無料
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード、口座引落、現金

パーソナルジムASPI 練馬江古田店の基本情報

ジムの住所	東京都練馬区旭丘2丁目45-7 ユニステーションズBld 2F
最寄り駅	江古田駅 徒歩1分 新江古田駅 徒歩9分
営業時間	月~金曜日：10:00~22:00 土曜日・日曜日：9:00~22:00
定休日	ー
電話番号	03-6260-6366
設備	更衣室：○ ロッカー：○ シャワー：× レンタルの有無：ー

パーソナルジムASPI 練馬江古田店の評判・口コミ

駅に近く通いやすいです。 パーソナルは、自分では気づけないところもみてもらえるし、自己流でケガなどをすることも避けられると思います。 姿勢改善や腰痛を改善したく通っていますが、数回で効果を感じています。 自分にあった方法などを提案していただけるのもパーソナルのよいところだと思います。 整体やマッサージであまりよくならない人にも試してみることをおすすめしたいです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

普段中野店を利用してますが、ピラティスもやりたくて江古田店に行きました！ ピラティスで体を整えてから筋力トレーニングを行うことで、バランスよく体を鍛えることができます✨ トレーナーさんとも仲良いので通うのが楽しいです☺️

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルジムASPI 練馬江古田店で働くインストラクター紹介

パーソナルジム かたぎり塾 江古田店

「パーソナルジム かたぎり塾 江古田店」は、綺麗に痩せることを体験できるパーソナルジムです。独自のプログラムによって、運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、それらが習慣化できることを目指します。

パーソナルジム かたぎり塾 江古田店の料金

入会金	55,000円(税込)
コース料金	月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン ：59,400円(税込)
回数券や都度利用の料金	無期限チケット 1回あたり：8,800円円(税込)
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	LINE食事サポート(2週間)：11,000円(税込)
対応している決済方法	お振込、クレジットカード

パーソナルジム かたぎり塾 江古田店の基本情報

ジムの住所	東京都練馬区旭丘１丁目７３−１１ 錦織ビル 201
最寄り駅	江古田駅 徒歩1分
営業時間	平日：10:00~22:00 土：09:00~22:00 日：09:00~20:00
定休日	ー
電話番号	03-6381-6269
設備	更衣室： ◯ ロッカー：ー シャワー： ー レンタルの有無： ◯

パーソナルジム かたぎり塾 江古田店の評判・口コミ

歳を取って来たのと、趣味の武道を筋肉や関節を痛めないように継続する為に通い始めました。 ウェアも水も、終わった後にプロテインまで用意されていて本当に手ぶらで行けるのが素晴らしいです。 トレーニングは動かす方向、使う筋肉を丁寧に教えてもらえて、重さや回数もお任せで楽。 試合で疲れた後はストレッチなどのケアをメインにしてくれました。 遠方と東京を行き来しているので、回数券があるのも助かります♪

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

今まで動画を見て宅トレしていましたが、入会して大正解です。 どの部分に効いていれば正解かを説明してもらいながらのトレーニングは効率的で、疲れにくくなり数値の変化も出てきました。 また、食事の指導も明確で、外食や飲み会を諦めることなく継続できるアドバイスをして頂いています。 その日の身体の調子を見ながらトレーニング内容を臨機応変に考えて頂き、腰が痛い日はストレッチ多め、時には整体でほぐしてもらいながら身体を痛めることなく進められ、コーチにはとても感謝しています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルジム かたぎり塾 江古田店で働くインストラクター紹介

LOLフィットネスクラブ

「LOLフィットネスクラブ」は、江古田駅から徒歩1分の立地にある地域密着型フィットネスジムです。初心者から上級者まで歓迎し、サーキットトレーニング・パーソナルトレーニング・格闘技系プログラムなど多彩なメニューを展開。特に「1周15分で移動しながら行うアメリカ式サーキット」など時間効率が高く、アットホームな雰囲気も人気の理由です。運動の習慣化を支え、楽しく長く通える環境が選ばれるポイントです。

LOLフィットネスクラブの料金

入会金	11,000円+事務手数料2,200円
コース料金	LOLフルタイム会員：6,500円/月 LOLシニア会員：5,500円/月 アクティブ・キッズ 会員：：7,500円/月 ※お父様やお母様がLOL会員の場合、5,500円/月 LOLパーソナル会員 外部様 ・30分(月4回)：17,000円/月 ・60分(月4回)：34,000円/月 LOL会員様 ・30分(月4回)：13,000円/月 ・60分(月4回)：26,000円/月
回数券や都度利用の料金	無し
体験コースの料金	無料
その他の料金 （オプション料金）	・パーソナルキックボクシング(4枚チケット)：2,200円 ・1on1ストレッチ(4枚チケット)：2,200円 ・パーソナルトレーニング(6枚チケット)：6,600円 ・加圧トレーニング(6枚チケット)：3,300円 ・セミパーソナルスタジオレッスン：(4枚チケット)：2,200円
対応している決済方法	ー

LOLフィットネスクラブの基本情報

ジムの住所	東京都練馬区栄町32-41
最寄り駅	江古田駅 徒歩1分
営業時間	月〜木： 9時30分〜13時、16時〜22時 土・日・祝： 10時〜19時(13時〜14時CLOSE)
定休日	金曜日
電話番号	03-5946-6502
設備	更衣室： ー ロッカー：ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

LOLフィットネスクラブの評判・口コミ

江古田界隈のジムは何ヶ所かいきました 1番私には合います。 常にスタッフがいて指導してくれます。 無料パーソナルと言っても過言ではないですね！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

体力アップを目指し通い始め、10ヶ月程経ちました。 日々温かく迎えてくれ、マシンの使い方や食事などどんな質問にも快く答えてくださるスタッフの皆さまのおかげで、運動を習慣化することができています。 LOLには感謝してもしきれません！

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

LOLフィットネスクラブで働くインストラクター紹介

NEXUSパーソナルジム 新江古田店

「NEXUSパーソナルジム 新江古田店」は、完全個室プライベート空間で、手ぶらで通えるレンタル装備と無料の食事指導を標準装備している点が大きな特徴です。リーズナブルな料金設定ながら、経験豊富なプロトレーナーによるマンツーマンサポートで、初心者でも安心して通えるジムとして多くの方に選ばれています。

NEXUSパーソナルジム 新江古田店の料金

入会金	33,000円
コース料金	【マンツーマン指導コース】 ライト(30分/1セッション) ・月4回：16,000円 ・月6回：22,200円 ・月8回：28,000円 ベーシック(60分/1セッション) ・月4回：29,600円 ・月6回：43,200円 ・月8回：56,000円 ・月12回：81,600円 プレミアム(90分/1セッション) ・月4回：43,200円 ・月6回：63,600円 ・月8回：83,200円 【セミパーソナルコース】 60分/1セッション ・月2回：11,000円 ・月4回：22,000円 ・月6回：33,000円 90分/1セッション ・月2回：17,600円 ・月4回：35,200円 ・月6回：52,800円 ・月8回：70,400円
回数券や都度利用の料金	ー
体験コースの料金	無料
その他の料金 （オプション料金）	食事指導：15,000円/月
対応している決済方法	ー

NEXUSパーソナルジム 新江古田店の基本情報

ジムの住所	東京都練馬区豊玉北１丁目１−５ エルパティオ 102号
最寄り駅	江古田駅 徒歩7分 新江古田駅 徒歩3分
営業時間	8時～23時
定休日	不定休
電話番号	080-9181-9623
設備	更衣室：◯ ロッカー：◯ シャワー：◯ レンタルの有無：◯

NEXUSパーソナルジム 新江古田店の評判・口コミ

トレーニングを受けるたびに、「やってよかった」と実感できるのがNEXUS新江古田店の魅力です。体力や筋力に不安がありましたが、無理をせず、かつ確実に前進できるような指導がとても信頼できます。施設は常に清掃されていて、シャワー室も快適。完全個室なため女性ひとりでも安心して利用できます。トレーナーの方も気さくで話しやすく、トレーニングに対する不安を払拭してくれました。しっかりと結果も出ており、毎回のセッションが楽しみになっています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

NEXUS新江古田店に通い始めて数ヶ月が経ちましたが、とにかく施設が清潔で快適です。完全個室で、人の目を気にせず集中できるのが何よりありがたいです。トレーニング中もウェアやタオル、プロテインなどが無料提供されているため、仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。トレーナーも親切で、自分の目的に合わせて無理のないメニューを組んでくれるので、初心者でも安心して通えます。料金も比較的リーズナブルで、月4回のプランでもコスパ良好。継続しやすい仕組みが整っていて、運動を習慣化したい人に本当におすすめのジムです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

NEXUSパーソナルジム 新江古田店で働くインストラクター紹介

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。