【2026年最新】花小金井駅周辺でおすすめのパーソナルジム4選！料金が安いジムは？

花小金井駅は、東京都小平市に位置し、西武新宿線の停車駅として、新宿方面や埼玉方面へのアクセスに便利な中継点です。駅周辺には「西友」や「いなげや」などのスーパー、「花小金井駅前商店街」もあり、日常の買い物に困らない利便性があります。また、駅北側には「小金井公園」も広がり、自然と触れ合える環境が整っています。住宅地としては閑静な雰囲気があり、子育て世代に人気が高く、ファミリー層が多く居住しています。通勤・通学利用者が多い一方、近年は周辺の大学へのアクセスの良さから、留学生を含む外国人の利用も見られます。交通利便性と住環境のバランスが取れた、暮らしやすいエリアとして注目されています。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、花小金井駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、花小金井駅周辺のパーソナルジムのおすすめ4選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの？

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

花小金井駅でおすすめのパーソナルジム

Elpis(エルピス) 女性専用パーソナルジム×ヨガ・ピラティス

「Elpis」は、30代～50代の働く女性を主な対象とした、女性専用のパーソナルジム×ヨガ・ピラティススタジオです。大手にはない柔軟な対応と、現場の声を即座に反映したきめ細やかな指導が特徴 。ボディメイクから機能改善、ストレス発散まで幅広く対応し、経験豊富なトレーナー陣がサポートします 。会員はジムエリアを24時間利用できるなど続けやすい環境が整っており、運動習慣を身につけたい方に選ばれています 。

Elpis(エルピス) 女性専用パーソナルジム×ヨガ・ピラティスの料金

入会金	22,000円(税込) ⇒即日入会で0円 セキュリティーキー 3,300円(税込)
コース料金	・​レギュラー会員：8,980円 ※ヨガ・ピラティス受講月4回、ジム施設利用可能、体組成計無料利用、別料金にて各サーバー利用可能 ​・プレミアム会員：16,980円 ※ヨガ・ピラティス受講月8回、ジム施設利用可能、水素水サーバー無料利用、プロテイン無料で飲み放題、体組成計無料利用 ​・ラグジュアリー会員：19,980円 ※ヨガ・ピラティス無制限受講、ジム施設利用可能、水素水サーバー無料利用、プロテイン無料で飲み放題、体組成計無料利用
回数券や都度利用の料金	パーソナルトレーニング ・スタートアップコース(16回)：150,000円 ※パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)、ジム施設利用（9:00~20:00）、カフェエリア・パウダールーム(無料) ・ダイエットコース(16回)：155,200円 ・プレミアム美ボディコース(24回)：228,000円 ・エグゼクティブコース(50回)：455,000円 ※糖質制限なしの食事指導付、パーソナルトレーナーへの個別LINE相談(無料)、ジム施設利用（9:00~20:00）、カフェエリア・パウダールーム(無料)
体験コースの料金	・カウンセリング（約50分）：無料 ・​体験レッスン（約50分）：5,500円
その他の料金 （オプション料金）	・食事サポート：11,000円 ・プロテインの飲み放題サービス：1,500円/月 ・水素水サーバー飲み放題：1,080円/月 ※コースによってオプションは含まれています。 ・エニタイムフィットネス花小金井店・小平店と提携 Elpisの会員様は、エニタイム花小金井店とエニタイム小平店の入会キャンペーン＋月会費割を受けられます。詳細は店舗にお問合せください。
対応している決済方法	現金、口座振替、クレジットカード、振込

Elpis(エルピス) 女性専用パーソナルジム×ヨガ・ピラティスの基本情報

ジムの住所	東京都小平市花小金井南町2丁目13-21
最寄り駅	西武新宿線 花小金井駅 徒歩6分
営業時間	営業時間：24時間 スタッフアワー：9:00〜20:00 ジム開放：20:00~9:00(毎週木曜24h開放)
定休日	木曜日
電話番号	042-452-7183
設備	更衣室： ◯ ロッカー：◯ シャワー： ✕ レンタルの有無： ✕

Elpis(エルピス) 女性専用パーソナルジム×ヨガ・ピラティスの評判・口コミ

16回コースを契約しています。 10回ほどで、見た目で分かるほど引き締まってきました！トレーナーさんがいつも褒めてくれるので、モチベーションが下がることなく続けられております！ 女性専用なので見た目を気にすることなく気楽に通えるところも気に入っています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

結婚式用にパーソナルトレーニングをお願いしました。 食事管理から自分に合ったトレーニング方法まで、丁寧に教えてくださり、とても助かりましたし、タメになりました。 またパーソナルトレーニングも、ゆくゆくは自分でトレーニングができるように習うというスタンスはとても安心できて、今後に役立つと感じました。 また機会がありましたら、パーソナルトレーニングもお願いしたいです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

INOUE GYM 3号店

「INOUE GYM 3号店」、指導歴20年のベテラントレーナーが代表を務める完全個室パーソナルジムです。最大の特徴は、年間3,000件以上の実績に基づく「辛いだけじゃない」的確な指導。ダイエットはもちろん、姿勢改善や機能改善など、一人ひとりの身体や目的に合わせた完全オーダーメイドメニューを提案してくれます。初心者やシニア、学生も通いやすく、田無駅周辺で質の高い指導を求める方におすすめです。

INOUE GYM 3号店の料金

入会金	33,000円
コース料金	トレーニング、パーソナルストレッチ、カウンセリング含む ・90分：10,725円 ・60分：7,150円 ・45分：5,362円 ・30分：3,575円 学生割：2,145円
回数券や都度利用の料金	3カ月集中コース ・1回70分×12回 週1回：132,000円(税込) 回数券(有効期限は3カ月) ・4回券：要確認 ・8回券：要確認
体験コースの料金	・60分：7,150円(税込)
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	現金、クレジットカード、タッチ決済 (EMV)払い

INOUE GYM 3号店の基本情報

ジムの住所	東京都小平市花小金井１丁目１１−３
最寄り駅	花小金井駅 徒歩5分
営業時間	9:00~23:00
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室： ー ロッカー：ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

INOUE GYM 3号店の評判・口コミ

ガタきた体でも頑張れます

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

自分にバッチリ合ったトレーニングでやる気モード全開!

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

INOUE GYM 3号店で働くインストラクター紹介

パーソナルジム KOBA GYM

「パーソナルジム KOBA GYM」は、花小金井駅徒歩5分にあるパーソナルジムです。「トップアスリート向けの指導を身近に」をコンセプトに、ダイエットから身体の機能改善、競技力向上まで幅広く対応しています。最大の特徴は、スポーツ医科学に基づく詳細な身体機能検査を行い、一人ひとりの不調やクセを分析してメニューを作成する点。単に痩せるだけでなく、痛みや不調のない「一生動ける体」を目指せる点が選ばれる理由です。

パーソナルジム KOBA GYMの料金

入会金	ー
コース料金	ー
回数券や都度利用の料金	回数券 ・4回券：39,600円 ・8回券：79,200円 ※有効期限は１回目のトレーニングから2ヶ月です​。
体験コースの料金	・体験トレーニング(50分)：6,600円 ・カウンセリング：無料
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	現金、クレジットカード、タッチ決済、PayPay

パーソナルジム KOBA GYMの基本情報

ジムの住所	東京都小平市花小金井南町1−12−11　地下１階
最寄り駅	花小金井駅 徒歩5分
営業時間	平日・土曜：10:00~2:00 日曜・祝日：9:00~18:00
定休日	水曜日
電話番号	ー
設備	更衣室： ー ロッカー：ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

パーソナルジム KOBA GYMの評判・口コミ

ジム内にはありとあらゆる自重トレーニングの最新の器具やダンベル、バーベル類や珍しい空気圧を使ったケーブルマシン、INBODY(体組成計)などがあり、男女問わず、初心者から上級者まで多種多様なトレーニングができるジムだと思います。鏡付きの更衣室とトイレがあり、トレーニンググッズもその場で買うことができます。月額プランや回数券など料金プランも様々です。 公式ラインで予約をしたり、食事やトレーニングに関しても質問ができアドバイスをしていただけます。 自分は趣味の筋トレをしていて、ハムストリングを傷めてしまい、慢性的な痛みを半年間抱えていましたが、怪我をしないフォームを身につけたいと、パーソナルジムを探していたところ辿り着きました。 当初は好きなスポーツチームの選手も利用されているということで、 興味本位で体験をさせていただいたのですが、トレーナーの方々の知識量や人柄が素晴らしくて、もう５か月近く通っています。 半年前からの怪我も根気良く診てくださってMRIでも原因がわからなかった臀部からハムストリング付近の傷みは梨状筋の怪我ということがわかり、柔道整復師の方のケアや教わった自宅でのセルフケアやストレッチ、トレーニングで徐々に回復し、通い始めて２ヶ月で下半身のトレーニングができるまでになりました。 痛みでもう2度とトレーニングができないかもしれないと思って落ち込んでいた時期があったので、今の状態までサポートしていただいたトレーナーの方々に本当に感謝しています。 また、職場の子を誘って夏からは2人でペアトレーニングもするようになり、汗を流しながら身体を動かすことが益々楽しくなりました。 KOBAジムさんに来ると心も身体も元気になるので、自信を持っておすすめします。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

ダイエットを目的として3月から週1回のペースで通わせて頂いてます。 食生活改善のアドバイスや不調な身体のメンテナンスもして頂き、個人に合わせたトレーニングメニューをして頂けます！ トレーニング中も分かりやすく説明して頂けて、理解しながらトレーニングができます！ どんどん身体の変化が見えてきて、普段の生活のモチベーションもupしています✨ トレーナーのお2人は気さくでポジティブで、いつもあっという間にトレーニングが終わってしまいます！ KOBAGYMに来て良かったなと思っています！ もう少し、頑張ります(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

パーソナルジム KOBA GYMで働くインストラクター紹介

L-FIT beauty&relaxation

「L-FIT beauty&relaxation」は、リガーレ鍼灸整骨院がプロデュースする複合型パーソナルジムです。整骨院併設ならではの強みとして、トレーニングに「治療」と「美容」を融合。ダイエットはもちろん、痛みがある状態からの機能改善や、産後骨盤矯正、美容鍼を組み合わせたトータルケアが可能です。身体のプロである国家資格者が連携し、不調を整えながら理想の体を目指せる安心感が選ばれる理由です。

L-FIT beauty&relaxationの料金

入会金	ー
コース料金	ー
回数券や都度利用の料金	パーソナルトレーニング ・30分：4,500円 ・50分：6,000円 ・60分：7,500円 セミパーソナルトレーニング ・2人 60分：5,000円(お一人当たり) ・3人 60分：3,500円(お一人当たり)
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

L-FIT beauty&relaxationの基本情報

ジムの住所	東京都小平市花小金井６丁目２６−３３ ヴィラ花小金井 101F
最寄り駅	花小金井駅 徒歩4分
営業時間	ー
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室： ー ロッカー：ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

L-FIT beauty&relaxationの評判・口コミ

ヨガを体験してみました。全くの初心者でポーズは全然上手にできませんでしたが、先生が体の構造からわかりやすく説明してくださいました。とても元気でカッコ良い素敵な先生です。あっという間の1時間でした。

　口コミ日：2022年 Google MAPより引用

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。