【2026年最新】亀戸駅周辺でおすすめのパーソナルジム8選！料金が安いジムは？

亀戸駅はJR総武線に位置し、亀戸天神社の近くで知られています。亀戸天神社は学問の神様を祀ることで有名で、特に試験シーズンには多くの受験生が訪れます。駅周辺は住宅地が広がっており、地元の人々の日常生活の場となっています。また、商店街では地元産の食材を使った飲食店や小規模ながら個性的なショップが立ち並び、訪問者には地元の味や製品を楽しむことができます。亀戸は静かながらも地域コミュニティが活発な地区として、住民に親しまれています。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、亀戸駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、亀戸駅周辺のパーソナルジムのおすすめ8選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

亀戸駅でおすすめのパーソナルジム

YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店

「YOKO’s GYM 亀戸店」は、指導歴10年以上の経験豊富なトレーナーが多数在籍しています。 また、コンテストで入賞・優勝経験のあるトレーナーも多い、ボディメイクのプロ集団です。 ヨコズジムではこの経験豊富なパーソナルトレーナーによる、 正しく効果的なマンツーマン指導を実施しています。 トレーニング指導だけでなく、ご要望に応じて 食事指導なども実施いたします。 一番ご要望の多いダイエットはもちろん、 筋力アップによる体重増量哉、体質改善、リハビリ、シニア世代のトレーニングなど様々な指導を受けられる点がおすすめです。

YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店の料金

入会金	5,500円（税込）
コース料金	【SHORT30 min】 月4回17,600円（税込） 月8回33,000円（税込） 【STANDARD45 min】 月4回23,100円（税込） 月8回44,000円（税込） 【LONG60 min】 月4回28,600円（税込） 月8回55,000円（税込） 【LONG75 min】 月4回34,100円（税込） 月8回66,000円（税込）
回数券や都度利用の料金	「入会不要のビジター利用プラン」 【LONG60 min】 月4回30,800円（税込） 【DIET70 min】 全16回132,000円（税込）
体験コースの料金	3,300円（税込）
その他の料金 （オプション料金）	登録手数料5,500円（税込）※SHORT30のみ登録手数料は、かかります。 契約ロッカー 1カ月/550円（税込）
対応している決済方法	口座引落、PayPay、現金

YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店の基本情報

ジムの住所	東京都江東区亀戸5-5-6 ラポスタ203号
最寄り駅	JR亀戸駅より徒歩2分
営業時間	平日 10:00〜22:00 土・日 10:00〜20:00
定休日	なし
電話番号	–
設備	更衣室：◯ ロッカー：◯ シャワー：× レンタルの有無：×

YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店の評判・口コミ

初めてのジムなので、トレーニング内容を人によって合わせてくれるのがいいです。また聞きたいことは初心者にも分かりやすいように教えてくれます。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルが初めての方にもおすすめです。 丁寧に指導してもらえます。 食事のアドバイスもいただき、モチベーション高く通わせてもらっています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

YOKO’s GYM TOKYO 亀戸店で働くインストラクター紹介

BUFF Personal GYM【亀戸店】

「BUFF Personal GYM【亀戸店】」は、地域No1の低価格で通いやすいパーソナルジムです。食事アドバイスも無料で受けることができます。

BUFF Personal GYM【亀戸店】の料金

入会金	30,000円
コース料金	【セミパーソナル】 通い放題　　月額22,800円 週2回　　月額19,800円 週1回　　月額16,800円　 【マンツーマン】 通い放題　　月額39,800円 週2回　　月額31,800円 週1回　　月額24,800円
回数券や都度利用の料金	都度利用　9,900円※グループ割引あり
体験コースの料金	3,500円
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	銀行振込、クレジットカード

BUFF Personal GYM【亀戸店】の基本情報

ジムの住所	東京都江東区亀戸6-59-10　サンシャレード亀戸302
最寄り駅	JR総武線亀戸駅北口より徒歩3分
営業時間	火曜日〜金曜日：10:00-22:00 土日祝：10:00-18:00
定休日	月曜日
電話番号	–
設備	更衣室：○ ロッカー：× シャワー：× レンタルの有無：×

BUFF Personal GYM【亀戸店】の評判・口コミ

BUFFに入会して1年3ヶ月。通い放題で週4~5日通ってます！毎回BUFFに行くのが楽しく、もはやBUFFが私のサードプレイスと言っても過言ではないぐらいとにかく楽しいです！BUFFに行くと仲間が沢山いるので毎回励まし合いながらトレーニングができ、トレーナーの方々もとても親身にサポートしてくださり、自分の体力や目標に合わせたメニューを丁寧に組んでくれます。フォームの指導も的確で、トレーニングの効果をしっかり実感できるようになりました。 ジム未経験の私でも楽しく続けられていて、体調や体型の変化を感じられるようになりました。本気で体を変えたい人に本当にオススメです！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

トレーナーさんが一つ一つ丁寧に教えてくれます。 毎回やりがいがあり、すごく満足しています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

BUFF Personal GYM【亀戸店】で働くインストラクター紹介

女性用パーソナルジム＆エステ キュートレ

女性用パーソナルジム＆エステ キュートレは、20代から60代の女性を対象に「運動嫌いでも綺麗になれる」を叶えるジムです。大きなマシンを置かず、姿勢・呼吸・歩き方の改善に重点を置いた独自メソッドを採用。さらに加圧トレーニングとエステマシンを組み合わせ、女性らしいしなやかな体づくりをサポートします。ムキムキになりたくない方や、辛い運動が苦手な方に最適で、日常の美しさを自然に引き出します。

女性用パーソナルジム＆エステ キュートレの料金

入会金	5,500～55,000円
コース料金	ー
回数券や都度利用の料金	45分レッスン　6,600円 60分レッスン　8,800円 75分レッスン　11,000円
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード、PayPay、現金

女性用パーソナルジム＆エステ キュートレの基本情報

ジムの住所	東京都江東区亀戸５丁目２９−２２ プレスタンテウィステリア 202
最寄り駅	JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」から徒歩4分
営業時間	9：00ｰ23：00
定休日	ー
電話番号	070-3986-1852
設備	更衣室：◯ ロッカー：× シャワー：〇 レンタルの有無：〇

女性用パーソナルジム＆エステ キュートレの評判・口コミ

元々門前仲町店に通っていて、こちらでもダイエット目的でトレーニングに通わせて頂いております(*^^*) トレーナーさんがとってもスタイル抜群で、行くたびにモチベーションが上が上がります(*^^*) トレーニングは1人では続かないですが、普段の生活で気をつけるポイントも教えて頂けて、マンツーマンなので無理なく継続する出来ています^^ これからも身体の変化が楽しみです♪

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

とても清潔感のあるトレーニングスタジオで、トレーナーの方も知識が豊富で分かりやすいです。ビフォーアフターの写真も撮ってくれるので通ってみてどのような効果があるか楽しみです^_^

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

かたぎり塾 亀戸店

「かたぎり塾 亀戸店」は、綺麗に痩せることを体験できるパーソナルジムです。独自のプログラムによって、運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、それらが習慣化できることを目指します。

かたぎり塾　亀戸店の料金

入会金	50,000円
コース料金	月4プラン 1回あたり 7,000円 (税込7,700円) 合計28,000円 (税込30,800円) 月8プラン 1回あたり 6,750円 (税込7,425円) 合計54,000円 (税込59,400円)
回数券や都度利用の料金	無期限チケット 1回あたり 8,000円 (税込8,800円)
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	LINE食事サポート（2週間） 10,000円（税込11,000円）
対応している決済方法	クレジットカード払い、コンビニ払い

かたぎり塾 亀戸店の基本情報

ジムの住所	東京都江東区亀戸５丁目１６−２０ サンライズビル １階
最寄り駅	JR総武線 亀戸駅 徒歩2分
営業時間	平日 10:00~22:00 土曜日・日曜日　9:00~20:00
定休日	–
電話番号	03-6381-6269
設備	更衣室： ◯ ロッカー：不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： ◯

かたぎり塾 亀戸店の評判・口コミ

体験でお世話になりました。 店内がとても綺麗でトレーニングも丁寧に指導していただきた安心してトレーニングを行えました。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

頼れるトレーナーさんがいるので、いつも頑張れます🏋️‍♀️

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

かたぎり塾 亀戸店で働くインストラクター紹介

CREA 亀戸店｜女性専用パーソナルジム

「CREA 亀戸店｜女性専用パーソナルジム」は女性専用でなおかつ完全予約制なので人目を気にせず集中トレーニング、施術が受けられるパーソナルジムです。ウェア・タオル・お水がいつでも無料なので出勤前、退勤後、遊びや買い物へ行く前などお荷物無しで手軽に通える点がおすすめです。

CREA 亀戸店｜女性専用パーソナルジムの料金

入会金	無料
コース料金	【パーソナルトレーニング60分】 月2回　18,480円（税込） 月4回　32,560円（税込） 月8回　60,720円（税込） 【ダイエットプラン】 2ヶ月16回　218,240円 3ヶ月24回　314,160円 6ヶ月48回　580,800円
回数券や都度利用の料金	パーソナルトレーニング30分　4,840円
体験コースの料金	無料
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	–

CREA 亀戸店｜女性専用パーソナルジムの基本情報

ジムの住所	東京都江東区亀戸5丁目19-5　J･RESIDENCE亀戸101
最寄り駅	JR 亀戸駅から徒歩6分
営業時間	不明
定休日	不明
電話番号	不明
設備	更衣室：不明 ロッカー：不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： ◯

CREA 亀戸店｜女性専用パーソナルジムの評判・口コミ

以前他のジムで厳しすぎて挫折しましたが、こちらのジムでは私の体力に合わせてメニューを組んでくれるので楽しく続けられています。マシンだけでなく自重でのトレーニングも取り入れてくれるので、家でも真似しやすいです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

私は60歳ですが月に二回加圧トレーニングに通っています。 自分に合ったメニューでトレーニングをしてもらい、意識も高まりました。 これからもトレーニング頑張って行きたいと思います。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

CREA 亀戸店｜女性専用パーソナルジムで働くインストラクター紹介

COREトレSTUDIO FSBI

「COREトレSTUDIO FSBI」はプロアスリートも通う接骨院を併設しているパーソナルジムです。リハビリから生まれた独自の体幹バランストレーニングで効果的な身体づくりができ、ケガ予防や慢性痛の改善に繋がる点がおすすめです。

COREトレSTUDIO FSBIの料金

入会金	–
コース料金	【学生パーソナル　60分】 6,500円 【学生セミパーソナル　60分】 9,000円 【パーソナル　60分】 8,000円 【セミパーソナル　60分】 10,500円 【親子セミパーソナル　60分】 10,500円
回数券や都度利用の料金	チケット（回数券） チケット20マス分　25,000円 チケット40マス分　48,000円
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	–

COREトレSTUDIO FSBIの基本情報

ジムの住所	東京都江東区亀戸1-8-11 二見屋ビル5F
最寄り駅	亀戸駅北口 徒歩6分
営業時間	平日 10：00～20：00 土日・祝 10：00～19：00
定休日	年中無休
電話番号	03-5875-0866
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： 不明 レンタルの有無： 不明

COREトレSTUDIO FSBIの評判・口コミ

接骨院ではお世話になっていましたが、今回初めてサッカーの息子にパーソナルトレーニングをお願いしました。身体の柔軟性や使い方、競技での必要な筋肉など、子供にもわかりやすく説明してくださり、役にたつ筋トレを教えていただきました！　プロフェッショナルなコーチで、継続して通い、今後に活かしてほしいです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

体幹トレーニングの施設を探してた時に知り合いに薦められお邪魔しました。 息子の気になってたところピンポイントでチェックして頂き、通い始めました。 スタッフさんもとても親切かつ丁寧にアドバイスを頂けると楽しく通わせていただいてます。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

COREトレSTUDIO FSBIで働くインストラクター紹介

クロスアップジム

「クロスアップジム」は継続率90%の完全個室の会員制で人の目を気にせずトレーニング可能なパーソナルジムです。レンタルウェア、タオル等無料で貸し出しをしてくれるので手ぶらで通える上に、子連れOKと通いやすい点がおすすめです。

クロスアップジムの料金

入会金	11,000円
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	初回お試し3回30分　9,900円 4回60分　27,280円 4回30分　18,920円 8回60分　52,800円 8回30分　36,960円 16回60分　102,080円 16回30分　72,160円 24回60分　147,840円 24回30分　105,600円 32回60分　190,080円 32回30分　137,280円
体験コースの料金	3,300円（税込）
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	–

クロスアップジムの基本情報

ジムの住所	東京都江東区亀戸5丁目8-10 エヴァーグリーン亀戸101号室
最寄り駅	亀戸駅北口 徒歩3分
営業時間	月、水、火、木、金、土 7:00〜22:00 日曜日、祝日 7:00〜20:00
定休日	不定休
電話番号	–
設備	更衣室：◯ ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無：◯

クロスアップジムの評判・口コミ

無料体験（4回）キャンペーンに申込み 本日、1回目のトレーニングに参加させていただきました。 体験トレーニングのイメージってなんとなく勧誘目的でほぼ、カウンセリング時間なのかなと思っていましたが、時間内はしっかりトレーニングしていただき、良い意味で脳にも筋肉にも衝撃でした。 私のライフスタイルや体型、目指すところをしっかり聞いてくださり、次回予約のタイミングについても、しっかりアドバイスいただいたので、先ずはあと3回のトレーニング頑張りたいと思います。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

整体で体のバランスを整えた後、パーソナルジムで筋力をアップできるので、全体的な健康状態が改善しました。 スタッフも親切で、次回も楽しみです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

クロスアップジムで働くインストラクター紹介

ポルムPOLUM 大島店

「ポルムPOLUM 大島店」は江東区で3階まであるビルのすべてジムとして運営している最大規模の地域密着型のパーソナルジムです。オーナー自ら開発したトレーニング法で最適なトレーニングを行うプログラムを各個人によって作成してくれる点がおすすめです。

ポルムPOLUM 大島店の料金

入会金	15,000円⇒当日入会で入会金 通常 0円
コース料金	【パーソナルトレーニング 30分コース】 月2回コース　12,000円 月4回コース　22,000円 月8回コース　42,000円 【パーソナルトレーニング 50分コース】 月2回コース　17,600円 月4回コース　33,000円 月8回コース　61,600円 【ペアパーソナルトレーニング 50分コース】 月4回（２人ペア）　39,600円 【シニアプログラム　パーソナルトレーニング 30分コース】 月4回　19,800円 【2～3ヵ月短期集中ダイエットコース】 16回コース　165,000円～
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	3,300円/30分 ※その場で入会で0円
その他の料金 （オプション料金）	休会月会費　1,000円 ジョギングレッスン(ビジター)　3,300円
対応している決済方法	クレジットカード

ポルムPOLUM 大島店‬の基本情報

ジムの住所	東京都江東区大島２丁目３−１４
最寄り駅	都営新宿線西大島駅 都営新宿線住吉駅
営業時間	平日10:00〜20:00 土曜/祝日10:00〜15:00
定休日	日曜日
電話番号	03-5628-1179
設備	更衣室： 〇 ロッカー：〇 シャワー： 〇 レンタルの有無：〇

ポルムPOLUM 大島店の評判・口コミ

運動不足解消のために思いきって始めてみました。不安ではありましたが思いの外楽しく心身ともに安定してきているような気がします。一番嬉しかったのは酷い肩こりが解消したことです！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

運動初心者で継続出来るか不安でした。 ダイエットはもちろんですが、体力がないのでまずはそこからスタートしてます。 徐々に体力もついて体が引き締まりました。 村上代表は、とても親切で的確なアドバイスを頂いております。 これからも継続していきますので宜しくお願い致します。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

ポルムPOLUM 大島店で働くインストラクター紹介

【閉店】REAL WORKOUT亀戸店

「REALWORKOUT 亀戸店」は、はじめてのパーソナルジムとしても人気のリアルワークアウトは「なりたい！」を自分に合った方法で実現できる場所です。1レッスン1枚のチケット制のため、あまり利用しない月があったとしても安心できる仕組みとなっています。

REAL WORKOUT亀戸店の料金

入会金	回数券の総額に含む
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	・48回チケット：275,000円(税込) ・24回チケット：169,400円(税込) ・16回チケット：125,400円(税込) ・8回チケット：72,600円(税込)
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	徹底食事管理 月額：33,000円(税込)
対応している決済方法	不明

REAL WORKOUT亀戸店の基本情報

ジムの住所	東京都江東区亀戸2-39-4　吉村ビル1F
最寄り駅	JR亀戸駅より徒歩6分
営業時間	10:00-23:00
定休日	不明
電話番号	03-4221-0047
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： ◯

REAL WORKOUT亀戸店で働くインストラクター紹介

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。