前橋エリアでおすすめのパーソナルジム14選！料金が安いジムは？

前橋エリアでおすすめのパーソナルジム

KICKDAYS 前橋

「KICKDAYS」は前橋エリアを中心に展開する1回30分のキックボクシングパーソナルジムです。会員の8割以上が30〜40代の女性 。格闘技ジム特有の「怖い・ハードルが高い」というイメージを覆す、清潔でアットホームな空間が魅力です 。完全パーソナルで、どのスタッフが担当してもお客様の体力やその日の体調に合わせた最適な専用メニューを高水準で提供します 。

KICKDAYS 前橋の料金

入会金	一般： 16,500円 学生： 5,500円 事務手数料：1,000円 グローブ代：4,000円 ※ペア入会で人数分無料プレゼント
コース料金	月額プラン（一般コース） ・月4回通い： 15,600円 ・月6回通い： 21,000円 月額プラン（学生コース） ・月4回通い： 8,800円 ・月6回通い： 10,000円 ・通い放題： 15,600円 ※安全上の観点から小学5年生以下は入会不可となります。
回数券や都度利用の料金	回数券プラン ・5回券（有効期限6ヶ月）：27,500円（5,500円/回） ・10回券（有効期限6ヶ月）：44,000円（4,400円/回） ・20回券（有効期限6ヶ月）：77,000円（3,850円/回） ・30回券（有効期限なし）：110,000円（3,700円/回）
体験コースの料金	・体験レッスン： 3,300円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード、口座振替

KICKDAYS 前橋の基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市下小出町1-26-18
最寄り駅	前橋駅 車約10～15分 中央前橋駅 車10～15分
営業時間	月～日／9:30-22:00
駐車場有無	店舗前：１台 月極駐車場：１台　雑貨マライカ横No.12
定休日	日曜日隔週定休
電話番号	ー
設備	更衣室： 〇 ロッカー：〇 シャワー： × レンタルの有無： ×

KICKDAYS 前橋の評判・口コミ

明るいスタッフさんで毎回会話が楽しい🎵 …

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

初心者でも丁寧に教えてくれて楽しくトレーニングできました‼︎ フリーミットでトレーナーさんと息があった時はとっても嬉しいです。少しずつですが、上手にできるようにこれからも楽しく頑張ります‼︎

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

KICKDAYS 前橋南

「KICKDAYS」は前橋エリアを中心に展開する1回30分のキックボクシングパーソナルジムです。会員の8割以上が30〜40代の女性 。格闘技ジム特有の「怖い・ハードルが高い」というイメージを覆す、清潔でアットホームな空間が魅力です 。完全パーソナルで、どのスタッフが担当してもお客様の体力やその日の体調に合わせた最適な専用メニューを高水準で提供します 。

KICKDAYS 前橋南の料金

入会金	一般： 16,500円 学生： 5,500円 事務手数料：1,000円 グローブ代：4,000円 ※ペア入会で人数分無料プレゼント
コース料金	月額プラン（一般コース） ・月4回通い： 15,600円 ・月6回通い： 21,000円 月額プラン（学生コース） ・月4回通い： 8,800円 ・月6回通い： 10,000円 ・通い放題： 15,600円 ※安全上の観点から小学5年生以下は入会不可となります。
回数券や都度利用の料金	回数券プラン ・5回券（有効期限6ヶ月）：27,500円（5,500円/回） ・10回券（有効期限6ヶ月）：44,000円（4,400円/回） ・20回券（有効期限6ヶ月）：77,000円（3,850円/回） ・30回券（有効期限なし）：110,000円（3,700円/回）
体験コースの料金	・体験レッスン： 3,300円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード、口座振替

KICKDAYS 前橋南の基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市天川原町1-1-1
最寄り駅	前橋駅 車約5分
営業時間	月～日／9:30-22:00
駐車場有無	店舗裏： 2台 駐車番号67&68
定休日	日曜日隔週定休
電話番号	ー
設備	更衣室： 〇 ロッカー：〇 シャワー： × レンタルの有無： ×

KICKDAYS 前橋南の評判・口コミ

なんとなく運動をしたくて始めたのですが30分なので程よいところで追われて辛すぎず、体調に合わせてもやってくださるのでストレス発散になります🙇🏻‍♀️ どのスタッフさんも優しく丁寧に対応してくださるので毎回楽しみです！ 今後ともよろしくお願いします🥺

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

インスタで知り、職場が近かったため入会しました！キックボクシングは未経験でしたがトレーナーさんがみなさん優しく教えてくださり頑張れています🌟１回30分で自分には丁度いい運動量です！ まだ子供と一緒に行ったことはないですが、いつか連れて行ってみたいなと思います😊

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

BEYOND 前橋店

「BEYOND 前橋店」はボディコンテストで入賞歴のあるトレーナーのみで構成されているパーソナルジムです。トレーナーの経験を活かしながら、質の高いパーソナルトレーニング、また糖質制限をしない食事指導が受けれる点がおすすめです。

BEYOND 前橋店の料金

入会金	0円
コース料金	マンスリーコース ・マンスリー2：17,600円 ・マンスリー4：35,200円 ・マンスリー8：69,300円
回数券や都度利用の料金	回数券 ・STANDARD 10（10回）：102,300円 ・ACHIEVE 20（20回）：187,000円 ・BEYOND 30（30回）：264,000円 ライフプランニングコース ・ライフプランニング16 （16回/2ヶ月）：290,400円 ・ライフプランニング24（24回/3ヶ月）：435,600円
体験コースの料金	・体験トレーニング：11,000円 ・カウンセリング：無料
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード

BEYOND 前橋店の基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市本町２丁目４−３ けやきスクエア 2F
最寄り駅	前橋駅 徒歩13分
営業時間	10:00~22:00
駐車場有無	ー
定休日	年中無休
電話番号	027-212-5257
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： ◯ レンタルの有無： ◯

BEYOND 前橋店の評判・口コミ

初めてのパーソナルジムで少し緊張していましたが、年代が近いトレーナーが多く楽しくトレーニングできます🏋️‍♀️その日の体調などを確認しながらトレーニングを組んでくださるので、無理なく続けられます！

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

いつも楽しく鍛えてもらってます

　口コミ日：2026年 Google MAPより引用

BEYOND 前橋店で働くインストラクター紹介

パーソナルジム Hi-Fitness

「Hi-Fitness」は理学療法士の資格を持つトレーナーが指導する前橋市のパーソナルジムです。医学的知識に基づいた安全で効果的なトレーニングと、整体やストレッチを組み合わせた総合的なボディケアが強み。体組成計を用いた的確な分析も可能です。ダイエットや姿勢改善など、無理なく健康な体を目指す幅広い年代の方におすすめです。

パーソナルジム Hi-Fitnessの料金

入会金	ー
コース料金	トレーニングメニュー ・パーソナルトレーニング60分(4回/1ヶ月)：33,000円 ・パーソナルトレーニング60分(8回/1ヶ月)：59,400円 ・ペアトレーニング60分(4回/1ヶ月)：44,000円 ・シニア向け：30,800円 ※65歳以上の方限定ストレッチ・トレーニング50分(4回/1ヶ月) ・ゴルフトレーニング60分(4回/1ヶ月)：33,000円 ・ジュニア　ゴルフトレーニング50分(4回/1ヶ月)：18,150円 整体(マッサージ)、ストレッチメニューはホームページをご参照ください。
回数券や都度利用の料金	トレーニングメニュー ・時短集中メニュー(1回60分 24回/3ヶ月コース)：158,400円 ・パーソナルトレーニング60分都度追加分：8,250円
体験コースの料金	・お試しプログラム(カウンセリング+InBody+トレーニング)：1,500円
その他の料金 （オプション料金）	・InBody測定：1,100円
対応している決済方法	現金、クレジット、交通系、各種QRコード決済

パーソナルジム Hi-Fitnessの基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市六供町５丁目20−20 第二ミナミビル 103
最寄り駅	前橋駅 車約7分
営業時間	平日:10:00～21:00 土日祝:9:00～19:00
駐車場有無	ー
定休日	不定休
電話番号	080-4146-8639
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ◯ レンタルの有無： ◯

パーソナルジム Hi-Fitnessの評判・口コミ

体験で伺いました。 ひとつひとつのトレーニングについて、どのような作用、また効果が出るかを丁寧に説明してもらえました。また、ダイエット目的と伝えたところ、ジム通いのみだけでは痩せない。日々家でも筋トレ・運動を行って初めてダイエット成果が得られるとハッキリと言われました。 誠実であり、信頼できるなと感じました。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

トレーニング体験で伺いました。 中々ゴルフに繋がるトレーニングができるところはないと思ってましたがありました。 スイングに繋がるトレーニングは これから練習するのが楽しみです。 ゴルファーならいってみるべきですよ。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルジム Hi-Fitnessで働くインストラクター紹介

REAL FITNESS AZBL PRIVATE

「REAL FITNESS AZBL PRIVATE」は完全個室の贅沢な空間で人目を気にせず集中できるパーソナルジムです。多彩な経験を持つトレーナー陣が、初心者から本格的なボディメイクまで個人の目標に合わせてサポートします。高性能な体成分分析や遺伝子検査を用いた科学的なアプローチも強み。運動を習慣化し、確実な結果を出したい方に最適です。

REAL FITNESS AZBL PRIVATEの料金

入会金	22,000円
コース料金	ー
回数券や都度利用の料金	パーソナルトレーニング60分 単発、回数券(8回〜16回) ・単発利用(1回)：8,800円 ・8回券：61,600円 ・16回券：116,800円 プラン24回 ・ボディメイクベースプラン(3ヶ月)：193,600円 ・ボディメイクアディションプラン(3ヶ月)：231,508円
体験コースの料金	・体験：無料
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

REAL FITNESS AZBL PRIVATEの基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市下石倉町12-4
最寄り駅	前橋駅 車約5分 群馬県庁 車約5分
営業時間	8:30-21:00
駐車場有無	有り
定休日	火曜
電話番号	ー
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

REAL FITNESS AZBL PRIVATEの評判・口コミ

最近加入しましたが、他施設より安価なのが良いです。少し器具が疲れ初めていますが、ゆっくり他の人の目を気にせずトレができるので重宝してます。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

基本的には前橋店を利用してますが、パーソナルトレーニングでガッツリやりたい時、気分を変えて、環境を変えてトレーニングしたい時にこちらのプライベートジムを使ってます💪🏼 誰にも干渉されずに集中してトレーニングできます。これは最高です。 予約も簡単で、なんといってもこの値段でプライベートジムを貸し切りできるのか？といつも思ってます。 館内はよく掃除が行き届いていて、とても綺麗です。 トレーニングがマンネリ化しない為にも、こちらは必須になってきました。 azblのトレーナーさん達はかなりハイレベルの方が揃ってるので、めちゃくちゃいい勉強になるし、楽しくパーソナルトレーニングが出来てます。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

REAL FITNESS AZBL PRIVATEで働くインストラクター紹介

プライベートジムDROIT 前橋広瀬川

「プライベートジムDROIT」は理学療法士や管理栄養士などの専門家が多数在籍する完全個室ジムです。500項目以上の詳細なヒアリングでフルオーダーのメニューを作成し、半年継続率100%を誇るのが強み。医療連携による科学的メソッドと、3食しっかり食べる食事管理を提供します。健康を維持しながら確実に成果を出したい方におすすめです。

プライベートジムDROIT 前橋広瀬川の料金

入会金	個人メンバー：82,500円 家族メンバー：82,500円 法人メンバー：330,000円～
コース料金	年会費 個人メンバー：82,500円 家族メンバー：33,000円 法人メンバー：770,000円～ 6ヶ月定額プラン ・個人/家族メンバー：52,800円/月 ・法人メンバー：26,400/月
回数券や都度利用の料金	パーソナル60分 ・個人/家族メンバー：11,000円/回 ・法人メンバー：5,500円/回 ・ゲスト：22,000円/回 パーソナル80分 ・個人/家族メンバー：15,400円/回 ・法人メンバー：7,700円/回 ・ゲスト：22,000円/回
体験コースの料金	・初回体験：5,500円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	現金、クレジットカード決済、銀行振込、PayPay

プライベートジムDROIT 前橋広瀬川の基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市城東町1-1-1シティテラス前橋広瀬川1F
最寄り駅	前橋駅 徒歩17分、車約5分
営業時間	06:00〜22:00
駐車場有無	ー
定休日	祝日
電話番号	027-219-0622
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

プライベートジムDROIT 前橋広瀬川の評判・口コミ

通い始めて一年半になりますが、身体もメンタルも整えることができ大変満足しています。 いきなりマシーンを使ったハードなメニューではなく、筋力テストを実施の上、足りない部分を鍛える体幹トレーニングからスタートしてくれるため、無理なく続けることができます。 食事についても、こちらの希望や事情を踏まえた上で提案してくれるため、とても助かります。（コンビニ食ならどういった組み合わせが良いかなど） また代表の池田氏は、積極的に腰痛学会やセミナーに参加し、健康・筋トレについての情報をアップデートなさっているのも良い点です。 トレーニング以外で言えば、池田氏はパーソナルジムを一から作り上げ成功させた経験から、起業・サービス業に関する知見が豊富で、それらの話を聞けるのも自分に取ってプラスαのメリットでした。 他にも、様々な年代・職種の方が通われているジムのため、他業種の話題を聞くこともでき、楽しくトレーニングを続けられる環境だと思います。（入会時に他のお客様に話題提供可能か、個人情報取り扱いに関する確認があります） パーソナルジム選びで迷っている方がいたら、自信を持ってお勧めしたいジムです！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

腰痛と体型改善のため通い始めて３年が過ぎました。腰痛も体型も改善し新たな目標を見つけては達成のため、懇切丁寧なサポートをしてくださいます。どんな時も変わらず穏やかな笑顔で待っていてくださり、ドロイトにくるといつも元気になります。 ３年前、ジムに通おうか迷っていたあの時、1歩踏み出して本当に良かった。これからもよろしくお願いします

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

プライベートジムDROIT 前橋広瀬川で働くインストラクター紹介

ダイエット専門ジム ボニータ

「ダイエット専門ジム ボニータ」は女性トレーナーと二人三脚で理想の体を目指す前橋市のパーソナルジムです。一人ひとりのペースに合わせた無理のないメニューと、好きなものを我慢しすぎないリバウンド対策の食事指導が最大の強み。生涯を通じて美しい体を維持したい女性はもちろん、体型を変えたい男性やジム初心者の方にもおすすめです。

ダイエット専門ジム ボニータの料金

入会金	ー
コース料金	短期集中コース ・1回55分、3ヶ月から選択可能：8,800円～
回数券や都度利用の料金	回数券コース ・1回55分、10回／20回／30回から選択可能：11,000円～
体験コースの料金	・体験トレーニング：5,500円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

ダイエット専門ジム ボニータの基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市大友町1丁目16-13
最寄り駅	前橋駅 車約6分
営業時間	ー
駐車場有無	ー ※店舗に確認ください。
定休日	ー
電話番号	080-5462-4989
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

ダイエット専門ジム ボニータの評判・口コミ

通い始めたキッカケは、産後太りをどうにかしたい！健康になりたい！筋肉をつけたい！という思いからです。子連れOKなのでシンママとしては、とても有り難いポイントです。 まずは凝り固まった体を念入りにストレッチします。このストレッチメニューがとても良い！！！ガチガチの体が過去最高に柔らかくなっています。今までに色々なストレッチに取り組みましたが、1番効果を感じてます。本当に有難いです。姿勢もよくなり、カラダが動かしやすいです。 それから器具を使って筋肉を鍛えるメニュー。 負荷が程よいので物足りないわけでもなく、キツすぎないので継続しやすく、３日坊主の私も無理なく続けられています。 トレーニングの次の日は必ず筋肉痛があって、効果と自分の成果を実感。もっとやる気になります。 徐々に筋肉がつき、体が締まってきました。 これからも明るく優しい先生に伴走してもらってキレイな体になれるよう継続していきたいです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

先生のもとで、フラメンコを始めて前々から気になっていた猫背やO脚を改善して姿勢よく踊れるようになりたい、アラフォーになり太ると戻らなくなってきた身体をどうにかしたいと思い、ボニータに通い始めました。 パーソナルトレーニングとなると、緊張しますが、先生の人柄が分かっていたので安心して始められました。 身体も硬く、筋トレ前のストレッチから大汗をかいていますが筋トレの効果があがることや怪我の予防からも必要と教えてもらい頑張っています。 実際、トレーニングを始めてみて使えていない筋肉がこんなにもあるのだということ、身体の使い方に癖がついていることを実感しています。毎回、筋肉痛が出るほどしっかり指導してもらえますが辛くても頑張ろうと思える先生の声掛けやフィードバックに励まされ、続けていこうという気持ちになれます。 始めて、1番最初の変化は肌がきれいになったことです。気のせいかと思っていましたが、先生にも指摘され嬉しかったです。捻りやすかった左足もしっかり着地できるようになり、歩きやすくなりました。腹筋をしていないのに下っ腹が少し減ってきたのにも驚きました。 筋トレで綺麗な身体をつくっていくというのが分かった気がします。 1人では出来ない効果的なトレーニングが素敵な先生のもとで出来るので、パーソナルトレーニングを考えている人にはお勧めです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

ダイエット専門ジム ボニータで働くインストラクター紹介

パーソナルジムGYM PLANET川原町店

「GYM PLANET 川原店」はダイエットとボディメイクに強いパーソナルジムです。NSCA-CPT資格や栄養士の資格を持つ専門トレーナーが、最適なトレーニングと無理のない食事指導をマンツーマンで提供します。完全プライベート空間で人目を気にせず集中できるのも強み。自己流ダイエットでリバウンドしてしまう方や、短期間で確実な結果を出したい方におすすめです。

パーソナルジムGYM PLANET川原町店の料金

入会金	22,000円
コース料金	月額コース ・月4回：36,190円 ・月8回：71,390円 短期集中コース ・3ヶ月コース：248,490円 ・6ヶ月コース：494,780円
回数券や都度利用の料金	チケットコース ・1回：8,778円 ・5回：41,250円 ・10回：81,400円 ・20回：160,600円 ・30回：237,600円 ・40回：312,400円 ・50回：383,900円 ・ビジター：14,080円 ※割引があります。詳細はホームページを参照ください。
体験コースの料金	・体験トレーニング：無料
その他の料金 （オプション料金）	食事サポート ・LINE食事サポート：21,780円 ・食事メニュー計画プラン1ヶ月分：43,780円 ・食事メニュー計画プラン2週間分：27,280円
対応している決済方法	クレジットカード・現金・銀行振込・各種電子マネー（PayPayなど）

パーソナルジムGYM PLANET川原町店の基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市川原町2丁目１６−１３　リッツハウスA号
最寄り駅	群馬総社駅 車約10分
営業時間	10:00~22:00
駐車場有無	有り
定休日	不定休
電話番号	027-212-2830
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

パーソナルジムGYM PLANET川原町店の評判・口コミ

3ヶ月のコースでお世話になりました。減量と愛犬(大型犬)を持ち上げるための筋力をつけたいという、特異な目標にも対応してくれました。結果、概ね5キロ減量し、45キロ超の愛犬を床から持ち上げられるようになりました。大満足です。 トレーナーから提案される食事の内容は今までの生活に取り入れやすく、特別苦労したと言う事はありませんでした。トレーニング内容も、その日の体調や筋肉の状態などを考慮してメニューを組んでくれるので、安心安全に取り組めます。また、トレーニング日時を柔軟に対応してくれるので、働きながらでも通うことができます。また、機会があればお世話になりたいです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

3ヵ月コースでお世話になっています。 まだ1ヵ月ちょっとですが、年末の忘年会などあっても-5kg程度落とすことができました。 食事管理は個人の食生活に合わせて提案してくださり、また無理がないか確認しながら提案してくれるので、制限されている感じはなかったです。 トレーニング時間はそれほど長くないですが、ターゲットとなる筋肉のみを動かすと、短時間でもしっかりとトレーニングできることが分かりました。 トレーニングも無理のない範囲でメニューと負荷を考えてくれるので、適度にトレーニングできていると思います。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルジムGYM PLANET川原町店で働くインストラクター紹介

Natural Fitness

「NATURAL Fitness」は群馬県前橋市で心とカラダの健康美をサポートするジムです。リゾートホテルのような洗練された空間で、女性に特化したマシンやHIITを用いたトレーニングを提供します。少人数制のセミパーソナル形式を導入し、低価格で質の高い指導を実現。楽しく運動を習慣化したい方や、1人では続かない方におすすめです。

Natural Fitnessの料金

入会金	入会金：5,500円 事務手数料：5,500円
コース料金	・セミパーソナルトレーニング月2回：6,930円
回数券や都度利用の料金	・追加チケット1回分：3,278円
体験コースの料金	・体験トレーニング：1,500円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

Natural Fitnessの基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市南町２-３２-５ solana２階Ｈ
最寄り駅	前橋駅 車約5分 群馬県庁 車約5分
営業時間	9:00～22:00
駐車場有無	ー
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

Natural Fitnessの評判・口コミ

トレーナーさんの感じがとても良いです。個人に合わせたメニューを考えてくれていて、やりきった時に達成感があります。室内も綺麗です。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

パーソナルトレーニングをいつも友人と受けています！夜までやっているので通いやすいです

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

MiaMia

「MiaMia」はパーソナルトレーニングと本格的なボディケアを掛け合わせたジムです。最大の強みは、有資格トレーナーによる質の高い運動指導と、翌日に疲労を残さないプロのマッサージを同時に受けられる点。回数券をご家族や友人とシェアできる柔軟なシステムも魅力です。体を鍛えつつ、日々の疲れもしっかり癒やしたい方にぜひおすすめです。

MiaMiaの料金

入会金	10,000円
コース料金	120分月額メニュー ・12ヶ月契約：52,000円 ・3ヶ月契約：60,000円 90分月額メニュー ・12ヶ月契約：45,000円 ・3ヶ月契約：55,000円 60分月額メニュー ・12ヶ月契約：32,000円 ・3ヶ月契約：40,000円
回数券や都度利用の料金	120分チケットプラン ・50枚：12,000円/1回あたり ・10枚：15,000円/1回あたり 90分チケットプラン ・50枚：10,000円/1回あたり ・10枚：13,500円/1回あたり 60分チケットプラン ・50枚：7,500円/1回あたり ・10枚：10,000円/1回あたり 詳細はホームページをご参照ください。
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

MiaMiaの基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市大手町2丁目10-7 新曲輪ビル1F 101
最寄り駅	前橋駅　徒歩15～20分
営業時間	9:00～22:00 （オンラインの場合は深夜も可能）
駐車場有無	有り
定休日	日曜日
電話番号	080-7969-9098
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

MiaMiaの評判・口コミ

30代男性です。 前橋市のパーソナルジム。前から気になっていましたが、体の不調をきっかけに行ってみました。 自分の体が今どのような状態なのかを見てもらい、問題がある部分については、改善方法を教えてくれます。理論的に説明してくれるので、納得せざるを得ません。 また、自宅でできる改善のためのトレーニング方法も教えてくれました。正しい姿勢でトレーニングをする重要性を痛感させられました。 自分に合ったアプローチ方法を教えてくれるのはパーソナルトレーニングの醍醐味です。 行ってよかったです。また、行きます。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

巻き肩モニターとして友だちと一緒に施術してもらいました。 まず、友だちの施術前と施術後の姿勢の変化に驚きました。 自分の番になって、鏡で姿勢を見ながら痛みや気になるところを確認してからスタート。驚いたのは自分の立ち姿勢です。普段無意識の姿勢を自分で確認したことがなかったのですが、後ろに反り帰るような姿勢で腰が下がり、重心は踵側にかかっている状態でした。体操やマッサージをしていただきながら、だんだん状態がよくなっていくのを実感。一度の施術でしっかり両足で踏ん張れるまでになり、驚きました！ ※写真撮り忘れてしまったのが残念。 セルフで行える体操を教えてもらい、現在も続けています。 まずは自分がどの状態にあるのかを知り、そこから改善していくので目に見える変化にビックリします。 またいきたいと思います！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

ゼファー

「ゼファー」は完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。周りの目を気にせず、プロとマンツーマンで集中できる環境が整っています。元料理人のトレーナーによる実践的な食事・調理アドバイスも強み。1人では運動が続かない方や、正しいフォームを学びたい初心者の方におすすめです。

ゼファーの料金

入会金	30,000円
コース料金	月会費（月2回） ・パーソナル：13,200円 ・ヨガパーソナル：9,900円
回数券や都度利用の料金	ー
体験コースの料金	・体験パーソナル：3,300円
その他の料金 （オプション料金）	・パーソナルトレーニング(3回目以降)：3,300円 ・食事指導（1か月）：3,300円​ ・プロテイン（1回）：220円
対応している決済方法	ー

ゼファーの基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市本町1丁目2-21
最寄り駅	前橋駅 徒歩17分、車約5分
営業時間	6:00～23:00(22:00最終受付)
駐車場有無	橋テルサ内(5番街立体駐車場) ・前橋中央駐車場 ​2時間まで無料チケットをお渡しします。
定休日	不定休
電話番号	080-1120-0024
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

ゼファーの評判・口コミ

いつも笑顔の専属トレーナーが熱心にトレーニングの指導をしてくれます❗😃オススメですよ♪ お陰様で、還暦を迎えても継続してがんばれています‼️💪😆

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

4月に新規オープンのパーソナルジム。 コロナ対策も万全で、安心安全にトレーニングに打ち込めました。

　口コミ日：2022年 Google MAPより引用

ボディメイクスタジオPRONGS

「ボディメイクスタジオPRONGS」は理学療法士が運営する前橋市の自宅サロン型パーソナルジムです。反り腰改善とヒップアップに特化しており、専門知識に基づいた「整体」で骨格を整えてから「自重トレーニング」を行うのが最大の強みです。慢性的な肩こりや腰痛にお悩みの方、日中の隙間時間を有効活用して美しい体を作りたい方に特におすすめです。

ボディメイクスタジオPRONGSの料金

入会金	ー
コース料金	通い放題コース(10名様限定) ・姿勢改善整体＋自重トレーニング80分：20,000円 コースを終了した方のみ ・定期的メンテナンス整体＋自重トレーニング80分：5,000円
回数券や都度利用の料金	ビジター ・整体＋自重パーソナル80分：8,000円
体験コースの料金	・初回限定(整体＋自重パーソナル80分)：5,000円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード決済、現金

ボディメイクスタジオPRONGSの基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市下細井町５５９－１６
最寄り駅	前橋駅 車約15分 中央前橋駅 車約10分
営業時間	9:00～18:00
駐車場有無	有り
定休日	日曜日、祝日
電話番号	070-3392-5556
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

ボディメイクスタジオPRONGSの評判・口コミ

自宅サロンでゆっくりとトレーナーの方が親切に指導してくださいます。 理学療法士の方なので骨格などについてもわかりやすい説明をしてもらい、体の動かし方が楽になります。 その日の体調に合わせてプログラムを組んでくださるので、安心して通えています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

自宅サロンということで最初は不安もありましたが、アットホームな雰囲気でとても安心できました。大手ジムのように人目を気にせず、自分のペースでトレーニングできるのが魅力です。トレーナーさんも親身にアドバイスをしてくださり、継続できています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

エンタメパーソナルジム 前橋店

「エンタメパーソナルジム前橋店」は「楽しく遊ぶようにトレーニングする」ことをモットーにした少人数制（最大6名）のパーソナルジムです。50坪の広々とした人工芝エリアを貸し切り、シューズ不要で快適に運動できる環境が強み。1回あたり1,800円台〜という圧倒的な低価格も魅力で、運動を楽しく習慣化させたい方や、1人ではジム通いが続かない初心者の方に特におすすめです。

エンタメパーソナルジム 前橋店の料金

入会金	・入会金：5,000円 ・登録料：3,000円
コース料金	・マンスリー4/週1回：8,000円 ・マンスリー6/週1.5回：12,000円 ・マンスリー8/週2回：16,000円 ・フリー/回数制限なし：28,000円
回数券や都度利用の料金	・プラス1回：2,000円
体験コースの料金	・プログラム体験：2,500円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

エンタメパーソナルジム 前橋店の基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市江木町1701-1
最寄り駅	江木駅 車約4分 前橋駅 車約15分
営業時間	・平日10:00〜23:00　 ・土曜日10:00〜21:00　 ・祝日10:00〜19:00
駐車場有無	ー
定休日	ー
電話番号	027-280-7117
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

Body Desing Studio Remake

「Body Design Studio Remake」は群馬県前橋市にある完全予約制のパーソナルジムです。最大の強みは、1回60分6,500円という地域最安クラスのリーズナブルな料金設定。フリーウェイトを用いた本格的な筋力トレーニングを基礎から丁寧に指導します。高額なジム通いを躊躇している方や、正しいフォームを身につけて長期的な運動習慣を作りたい初心者の方にぜひおすすめです。

Body Desing Studio Remakeの料金

入会金	10,000円
コース料金	ー
回数券や都度利用の料金	・4回(60分/回)：26,000円
体験コースの料金	・カウンセリング：3,000円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	ー

Body Desing Studio Remakeの基本情報

ジムの住所	群馬県前橋市下細井町120-13
最寄り駅	前橋駅 車約20分
営業時間	ー
駐車場有無	ー
定休日	ー
電話番号	027-888-9505
設備	更衣室： ー ロッカー： ー シャワー： ー レンタルの有無： ー

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの？

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

前橋市は群馬県の県庁所在地で、関東地方の北西部に位置する中核都市です。市内の主要駅にはJR両毛線の前橋駅や新前橋駅があり、高崎駅を経由して上越新幹線や湘南新宿ラインへ接続できるため、県内外への交通拠点となっています。市中心部には商業施設や行政機関、医療機関が集まり、生活利便性の高い都市機能が整っています。一方で郊外には戸建て住宅が広がる落ち着いた住宅地や田園風景も多く、自然と都市が共存する住環境が特徴です。市内には学校や公園も多く、子育て世帯にも適した地域とされています。利用者や居住者は地元企業や行政機関に勤める会社員、公務員、学生が中心で、ファミリー層の居住も多く見られます。近年は製造業などで働く外国人居住者も増えており、多様な人々が暮らす地域となっています。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、前橋エリアでもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、前橋エリアのパーソナルジムのおすすめ14選を独自の選定基準でご紹介しました！

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。