【2026年最新】目黒駅周辺でおすすめのパーソナルジム16選！料金が安いジムは？

目黒駅は東京都目黒区に位置し、JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線が乗り入れる主要な交通拠点です。駅周辺には、目黒川沿いの桜並木や、雅叙園といった観光スポットがあり、春には多くの観光客が訪れます。また、駅直結のアトレ目黒には多数のショップやレストランがあり、買い物や食事も楽しめます。駅から徒歩圏内には多くの飲食店やカフェも点在しており、ビジネスマンや学生にとって便利なエリアです。交通の便が良く、渋谷や品川、新宿へもアクセスしやすい立地となっています。

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、目黒駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、目黒駅周辺のパーソナルジムのおすすめ16選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

目黒駅でおすすめのパーソナルジム

パーソナルジムLIMIT　目黒店

「パーソナルジムLIMIT　目黒店」は、あなた専属の パーソナルトレーナーが、目標達成まで責任を持ってサポート致します。運動が初めての方でも安心してお任せください。

パーソナルジムLIMIT　目黒店の料金

入会金	35,000円※今月中入会で入会金無料！
コース料金	【マンスリー・ライト 40分プラン】 月4回　23,980円 月6回　33,660円 月8回　43,870円 【マンスリー・スタンダード60分プラン】 月4回　29,920円 月6回　44,220円 月8回　57,640円 【ダイエット・プラン】 週2回/60分 フルチェンジコース 83,600円→62,700円キャンペーン中 週3回/60分 プレミアムコース 2ヶ月24回〜 　110,000円
回数券や都度利用の料金	なし
体験コースの料金	5,000円→今月限定0円！
その他の料金 （オプション料金）	【オンライン食事指導】 16,500円
対応している決済方法	銀行振込、クレジットカード、キャッシュレス決済、分割払い

パーソナルジムLIMIT　目黒店の基本情報

ジムの住所	東京都品川区上大崎2丁目13-1グリーンビュー白金 701
最寄り駅	JR山手線 目黒駅から徒歩1分
営業時間	7:00〜23:00
定休日	不定休
電話番号	050-3706-1018
設備	更衣室：不明 ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無：不明

パーソナルジムLIMIT　目黒店の評判・口コミ

年始から通い始め、4ヶ月続いてます！ トレーナーの方がこまめに体重や食事を見てくれるので無理せず続けることができています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

初回の無料相談の際のスタッフの方の丁寧で合理的な説明を聞き、即断でお世話になることに しました。 食事指導と筋トレの両面から親身で適切なご指導を頂き、計画通りにダイエットも体形の改善も実現することができました。 一人一人のことを考えてくださるので、皆さんにお勧めすることができます。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

LiMEパーソナルジム 目黒店

「LiMEパーソナルジム目黒店」は、有資格の専門的なトレーナーだけが指導を行っています。そのため、お客様の一人ひとりに最適なトレーニングを行い、短期間で結果を残すことができます。また、食事指導は栄養のスペシャリストが行うため、ただ痩せるだけの食事指導ではなく、痩せ続ける食事を行うことが学べます。また、テレビ広告費用など無駄な費用を削減することで、圧倒的低価格で提供しています。

LiMEパーソナルジム 目黒店の料金

入会金
コース料金	■トライアルコース 132,800円（税込）/ 16回　（8,300円/回） 　パーソナルトレーニング60分　16回 　ウェア・水　無料 ■メンテナンスコース 　70,400円（税込）/ 8回　（8,800円/回） 　パーソナルトレーニング60分　8回 　ウェア・水　無料 ■スタンダードコース 　217,800円（税込）/2ヶ月 　パーソナルトレーニング16回　60分 　食事指導60日間 　ウェア・水　無料 　アフターケア　ストレッチ付き ■コミットコース 　326,700円（税込）/3ヶ月 　パーソナルトレーニング24回 　食事指導90日間 　ウェア・水　無料 　アフターケア　ストレッチ付き
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	無料カウンセリング、体験無料
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	クレジット(VISA,Master,SAISON)

LiMEパーソナルジム 目黒店の基本情報

ジムの住所	東京都品川区上大崎３丁目３-１
最寄り駅	JR線他 目黒駅 徒歩2分
営業時間	8:00〜21:00
定休日	年中無休
電話番号	03-6555-3859
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： ◯

LiMEパーソナルジム 目黒店の評判・口コミ

普段の食事の習慣や体の使い方なども指導していただき、これからのここでのダイエットに一切不安を感じさせないほど刺激的なパーソナルトレーニングを行えるジムです！

確実に体重も減って体型もシェイプアップしてきました！

これからもライムさんでずっとお世話になるつもりです！

　口コミ日：2020年 Google MAPより引用

LiMEパーソナルジム 目黒店で働くインストラクター紹介

Dr.トレーニング 目黒店

「Dr.トレーニング目黒店」は、「運動の無駄をゼロにする」 というコンセプトがあり、 医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングをお客様の理想の状態に合わせて、 カスタムメイドで提供しています。

Dr.トレーニング 目黒店の料金

入会金	35,600円
コース料金	＜ライフメイクプラン＞ 月額 21,980円
回数券や都度利用の料金	・16回チケット：140,800円 ・24回チケット：205,200円 ・32回チケット：265,600円
体験コースの料金	7,100円
その他の料金 （オプション料金）	・45分トレーニング：7,100円 ・60分トレーニング：9,300円 ・90分トレーニング：13,700円
対応している決済方法	クレジットカード、口座振替、銀行振込

Dr.トレーニング 目黒店の基本情報

ジムの住所	東京都品川区上大崎2丁目10-322 フラワープラザビル2F
最寄り駅	目黒駅徒歩2分
営業時間	9:00-22:00
定休日
電話番号	03-5860-2028
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： 不明 レンタルの有無： ◯

Dr.トレーニング 目黒店の評判・口コミ

医学的根拠に基づいてトレーニングメニューの設定やアドバイスをくれるので大変参考になります！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

ダイエット目的で3ヶ月コースに入会しました。

まず基礎代謝を上げるために筋力トレーニングをすることを勧められ、週2回で3週間経った今で既にトレーニングの効果が出て嬉しいです！

トレーナーの皆さんはいつも笑顔で接してくれて、毎回前向きにトレーニングに通うことが出来てます！ おすすめできます👍

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

Dr.トレーニング 目黒店で働くパーソナルトレーナー紹介

GYM LABO

JR目黒駅から徒歩4分、完全個室・通い放題が魅力のパーソナルジム【GYMLABO（ジムラボ）】。初心者から上級者まで、それぞれの目標に合わせたトレーニングを経験豊富なトレーナーが丁寧にサポートします。
初回は無料体験も実施中！ジム選びで迷っている方、運動初心者の方、リバウンドしない体づくりをしたい方はぜひ一度ご来店ください。

GYM LABOの料金

入会金	0円
コース料金	【フルタイムプラン】 ​49,800円（11:00~23:00までの時間をご利用いただけます。） 【デイプラン】 39,800円（11:00~19:00までの時間をご利用いただけます。） 【ナイトプラン】 34,800円（19:00~23:00までの時間をご利用いただけます。） 【ペアプラン】 12,000円 ※1 ご家族・ご友人・恋人など2名様でトレーニング 　　 をしていただきます。 ※2 記載の料金はお一人様あたりの料金です。
回数券や都度利用の料金	なし
体験コースの料金	【体験料】 無料体験実施中！
その他の料金 （オプション料金）	なし
対応している決済方法	クレジット

GYM LABOの基本情報

ジムの住所	東京都品川区上大崎2-13-13 高砂ビル白金203
最寄り駅	目黒駅徒歩4分 白金台駅徒歩10分
営業時間	11:00 am – 23:00 pm
定休日	なし
電話番号	なし
設備	更衣室：○ ロッカー：不明 シャワー：不明 レンタルの有無：不明

GYM LABOの評判・口コミ

知人の紹介で入会したのですが、丁寧に指導していただき、トレーニングの楽しさに気付くことができました！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

家から近く、コスパも良さそうだったので始めました。これまでジム通いが続かなかったけど、トレーナーが親しみやすく、気づけば1年続いています。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

Apple GYM 恵比寿店

「Apple GYM恵比寿店」は、見た目にコミットした独自メソッドの「海外式ボディメイク」が特徴のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットだけでなく、姿勢改善や重心改善、欧米人のようなスラっとした体型を目指す方におすすめです。

Apple GYM 恵比寿店の料金

入会金	15,000円
コース料金	マンツーマンプラン 4回チケット　24,800円 8回チケット　44,800円 12回チケット　63,600円 ペア割プラン 4回チケット　18,600円 8回チケット　33,600円 12回チケット　47,700円
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	お振込、クレジットカード、PayPay

Apple GYM 恵比寿店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506
最寄り駅	JR（山手線/埼京線/湘南新宿ライン）徒歩3分 東京メトロ（日比谷線）恵比寿駅 1番出口徒歩3分
営業時間	7:00~21:25
定休日
電話番号	03-6451-2024
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： ✕ レンタルの有無： ◯

Apple GYM 恵比寿店の評判・口コミ

恵比寿近辺のパーソナルジムの中でも値段と質共にNo.1です。

トレーナーの浦さんのトレーニングは楽しく筋トレが苦手な自分でも楽しく続けられています。今後も継続して利用予定です。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

約5ヶ月間通わせていただきました。

初めてのパーソナルジムに不安を感じていましたが、気になる箇所に効く、トレーニングも丁寧に教えていただき、少しずつ効果も実感できました。教えていただいたことを継続して頑張りたいと思います。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

Apple GYM 恵比寿店で働くインストラクター紹介

パーソナルジム　Plug GYM（プラグジム）

「パーソナルジム　Plug GYM（プラグジム）」は、誰もが気軽に始められる健康習慣をサポートするジムです。筋トレに限らず、食事に少し気を遣うだけでも体は変わるという考えに基づき、無理なく続けられる「トレーニング」と「食事管理」のメニューを提案しています。

パーソナルジム　Plug GYM（プラグジム）の料金

入会金	なし
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	【スタンダードコース】 1回 : 11,000円 10回 : 96,800円 20回 : 176,000円 30回 : 247,500円 【昼限定回数券(11時〜15時枠限定)】 20回　148,000円 30回　213,000円 40回　272,000円 【短期集中コース】 16回 / 2ヶ月 : 281,600円 24回 / 3か月 : 422,400円
体験コースの料金	体験無料
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジット、電子マネー

パーソナルジム　Plug GYM（プラグジム）の基本情報

ジムの住所	東京都目黒区目黒3丁目11-9 B1(受付) / 2F
最寄り駅	目黒駅から徒歩12分ほど
営業時間	9時30分～22時30分（最終受付21時30分）
定休日	不定休
電話番号	03-6303-0338
設備	更衣室：◯ ロッカー：◯ シャワー： ◯ レンタルの有無：◯※ウェア、レンタル、シューズ無料貸出

パーソナルジム　Plug GYM（プラグジム）の評判・口コミ

初めてのパーソナルジムでしたが、やみくもにキツいわけでなく、トレーニングの質の大切さ、食事の大切さなど色々と学ばせていただいてます。

着替えやタオル、靴の貸し出し、水やトレーニング後のプロテインの提供など手ぶらで通えるのも最高です。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

産後に体質が変わり、太る一方でした。

体力が落ち切った私でも無理なくできるトレーニングを毎回組んでいただき、週2回の運動習慣作りを辛くならずに始められました。

予約の相談にも快くご対応いただけることも決め手になりました。悩んでいる方は一度、体験してみることをおすすめします！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

パーソナルジム　Plug GYM（プラグジム）で働くインストラクター紹介

BVEATS 目黒店

「BVEATS 目黒店」は、30分の集中トレーニングなので忙しい方も通いやすいです。トレーニングメニューはパーソナルトレーナーが一人ひとりに毎回カスタマイズします。追加料金やオプション料金が一切なく、何度通っても定額で受け放題です。ご都合にあわせて、新宿、渋谷、恵比寿、目黒のどの店舗にも追加料金なしで通えます。また、トレーナーはENERGISTと呼ばれるモチベートのスペシャリストです。

BVEATS 目黒店の料金

入会金	–
コース料金	【通常プラン】 月39,800円　（税込43,780円） 【年間プラン】 月29,800円（税込32,780円） 【半年プラン】 月34,800円（税込38,280円）
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	100円
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジット

BVEATS 目黒店の基本情報

ジムの住所	東京都目黒区下目黒1－3－17 B1F
最寄り駅	JR線他　目黒駅　徒歩4分
営業時間	7：00〜23：00
定休日	不定休
電話番号	–
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： ◯ レンタルの有無： ◯

BVEATS 目黒店の評判・口コミ

1回30分なのでサクッと追い込めます！

短時間集中なのでその分キツイですが、終わった後は気持ちいいです！ 仕事の合間でもいけるので通いやすいと思います！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

とりあえず5回トレーニング終了！

30分の短さでコスパも最高です。脈あげに行くのが楽しみ！週3は行き続けられるはず。

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

BVEATS 目黒店で働くインストラクター紹介

Style S

「スタイルエス」は、お客様の現況ヒヤリングを通じて、『なりたいカラダ』の具体的イメージを持っていただいた上で、無理や無駄のない完全オーダーメイドのプログラムを作成します。完全予約制のプライベートジムでのパーソナルトレーニングなので、周囲を気にせずトレーニングに集中できます。食事指導はわかりやすいニュートリションガイドブック(食事のガイドブック)を用意しており、ダイエットにもバルクアップにも対応しています。トレーニングシューズ、トレーニングウェアは毎回使用後にクリーニングして大切に保管、タオルは無料でご用意しているでの手ぶらで通えます。

Style Sの料金

入会金
コース料金	■Light(週1回プラン) トレーニング時間　　60分×全8回（2ヶ月） 一般会員月会費　　52,800円/月×2ヶ月分 モニター会員会費　45,300円/月×2ヶ月分 ■Basic(週2回プラン) トレーニング時間　　60分×全16回（2ヶ月） 一般会員月会費　　88,000円/月×2ヶ月分 モニター会員会費　78,000円/月×2ヶ月分 ■Adcance(週3回プラン) トレーニング時間　　60分×全24回（2ヶ月） 一般会員月会費　　132,000円/月×2ヶ月分 モニター会員会費　117,000円/月×2ヶ月分 ※各プランのトレーニング時間は60分となっておりますが、ご利用時間は90分ございますので、お着替えやシャワー・お化粧直しなども余裕を持ってご利用いただけます。 ※表示価格は全て税込みとなっております。 ■期間限定キャンペーン 無料カウンセリング時より【1週間以内】にご入会されましたお客様に限り、入会金27,500円をサポート(無料)させて頂きます。 ※本キャンペーンは予告なく終了することがあります。
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	無料カウンセリング
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法

Style Sの基本情報

ジムの住所	東京都品川区上大崎2－13－29 ルミエール上大崎 901
最寄り駅	JR山手線 目黒駅 徒歩3分 東急目黒線 目黒駅 徒歩3分 都営三田線 白金台駅 徒歩7分
営業時間	10:00-23:00
定休日	不明
電話番号	03-3442-2111
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： ◯ レンタルの有無： ◯

Style Sで働くインストラクター紹介

Body Produce AXIS 目黒店

「Body Produce AXIS 目黒店」は、お客様一人ひとりに合わせたマンツーマントレーニングを体感することでカラダの変化を実感していただき、ご自身のカラダに興味をもっていただけるトレーニングを心掛けております。また、ご自分のペースでトレーニングを続けていただけるよう年・月会費をいただいておりません。都度支払い・回数券でのご利用となります。2013年1月にオープンした目黒店に続き、2019年1月に2号店となる大手町店をオープンいたしました。メンバー様には利用ご都合に合わせて2店を併用いただけます。

Body Produce AXIS 目黒店の料金

入会金	20,000円
コース料金	■マンツーマントレーニング 　1セッション60分　9,000円 / 回 ■ストレッチ＆コンディショニング 　30分　4,500円 / 回 　60分　9,000円 / 回
回数券や都度利用の料金	１０回券　85,000円（有効期限 6ヵ月） 　５回券　44,000円（有効期限 3ヵ月）
体験コースの料金	お得な体験キャンペーン 体験トレーニング ￥5,000 受付中!
その他の料金 （オプション料金）	■シューズお預かり 5ヶ月　3,500円 ■レンタルウエア&シューズ ウエア　　　　200円 シューズ　　　200円 タオル(小)　100円 タオル(大)　200円
対応している決済方法

Body Produce AXIS 目黒店の基本情報

ジムの住所	東京都品川区上大崎4-6-16
最寄り駅	JR線他 目黒駅 徒歩5分
営業時間	10:00-21:00
定休日	月曜
電話番号	03-6431-9530
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： 不明

Body Produce AXIS 目黒店の評判・口コミ

とても丁寧にトレーニングしてくれるジムです！

　口コミ日：2020年 Google MAPより引用

Body Produce AXIS 目黒店で働くインストラクター紹介

RDC BODY LAB目黒店

「RDC BODY LAB目黒店」は、お客様一人一人の目的・目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成し、徹底的にサポートします。適正なトレーニングを段階的に実施する事で、目標達成に向けて怪我なく安心して取り組めます。また、栄養指導については、LINEを利用して食事メニューの提案、お客様の食事内容へのフィードバックを行います。3食をしっかりと食べながら目標を達成するプログラムを実施致しますので、食生活のストレスを感じずに継続する事が可能です。

RDC BODY LAB目黒店の料金

入会金	20,000円(税込22,000円) スタートキャンペーン 今なら入会金無料！
コース料金	■コースプラン スーパークイックコース 　総額80,000円(税込88,000円)　8回/1ヶ月　有効期限50日 クイックコース 　総額156,000円(税込171,600円)　16回/2ヶ月　有効期限90日 スタンダードコース 　総額228,000円(税込250,800円)　24回/3ヶ月　有効期限120日　 　　[ キャンペーン特典 ]トレーニング回数1回追加付与 スペシャルボディメイクコース 　総額296,000円(税込325,600円)　32回/4ヶ月　有効期限150日 　　[ キャンペーン特典 ]トレーニング回数2回追加付与 ※延長プランは週1回1ヶ月コース〜週2回6ヶ月コースまで豊富なコースがあります。詳しくはスタッフにお尋ねください。 ■月会員プラン トライ　　　　18,000円(税込19,800円)　2回/月 ベーシック　34,000円(税込37,400円)　4回/月 　[ キャンペーン特典 ]トレーニング回数1回追加付与 レギュラー　月額64,000円(税込70,400円)　8回/月 　[ キャンペーン特典 ]トレーニング回数2回追加付与 ※お支払いはクレジットカードのみとなり、毎月1日に決済となります。会費とは別に入会金が発生します。 ※最低継続期間は6ヶ月となります。
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	無料カウンセリング
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	クレジットカード

RDC BODY LAB目黒店の基本情報

ジムの住所	東京都目黒区目黒1-6-17　Daiwa目黒スクエア B1
最寄り駅
営業時間	平日：6時40分〜22時00分 休日：8時40分〜19時00分
定休日	火曜日
電話番号	03-6417-9207
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 〇 レンタルの有無： 〇

女性専用NEXT GYM TOKYO 目黒店

「女性専用NEXT GYM TOKYO 目黒店」は、女性専用のパーソナルジムです。完全個室&完全予約制のため周囲を気にすることなく、トレーニングが出来ます。 担当トレーナーがお客様に合わせて、完全オーダーメイドのトレーニングを指導致します。ウェア上下、靴下、シューズ、タオル、ミネラルウォーター、 アメニティは 全て0円でお貸出していますので、手ぶらでお越しいただけます。

女性専用NEXT GYM TOKYO 目黒店の料金

入会金	20,000円
コース料金	■40分トレーニング ８回（1〜2ヶ月目安） 　8,000円×8回＋入会金20,000円＝84,000円（税込92,400円） 　※HP限定 16回（2〜3ヶ月目安） 　7,000円×16回＋入会金20,000円＝132,000円（税込145,200円） 24回（3〜4ヶ月目安）　 　7,000円×24回＋入会金10,000円＝178,000円 （税込195,800円） 　※入会金半額　 ■60分トレーニング+お着換え・シャワー 16回（2〜3ヶ月目安） 　11,000円×16回＋入会金10,000円＝186,000円 （税込204,600円） 　※入会金半額 24回（3〜4ヶ月目安）　 　11,000円×24回＋入会金10,000円＝274,000円 （税込301,400円） 　　※入会金半額 32回（4〜5ヶ月目安） 　11,000円×32回＋入会金0円＝352,000円 （税込387,200円） 　　※入会金無料 ■90分トレーニング+お着換え・シャワー 16回（2〜3ヶ月目安） 　16,500円×16回＋入会金20,000円＝284,000円 （税込312,400円） 24回（3〜4ヶ月目安） 　16,500円×24回＋入会金10,000円＝406,000円 （税込446,600円） 　　※入会金半額 32回（4〜5ヶ月目安） 　16,500円×32回＋入会金0円＝528,000円 （税込580,800円） 　　※入会金無料 昼割　【HP限定】　15%OFF　（平日11:00〜18:00） モニター【HP限定】50%OFF 学割【HP限定】　入会金無料&20%OFF ※昼割適応時の価格です（昼割は16回〜適応可能） ※昼割・モニターはホームページからのお問い合わせに限ります食事サポート
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	無料カウンセリング 30分間パーソナルトレーニング体験 　¥4,000(税込¥4,400) 50分間パーソナルトレーニング体験 　¥6,000(税込¥6,600)　 　　当日入会で体験料が無料に！
その他の料金 （オプション料金）	トレーナー指名料　550円/回 オンライン食事サポート1ヶ月間10,890円
対応している決済方法	クレジットカード、振り込み

女性専用NEXT GYM TOKYO 目黒店の基本情報

ジムの住所	品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201
最寄り駅	JR山手線、東京メトロ南北線、都営三田線、東急目黒線　目黒駅東口　徒歩2分 東京メトロ南北線、都営地下鉄三田線　白金台駅1番出口　徒歩7分
営業時間	8:00〜22:30
定休日	不明
電話番号	364325843
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 〇 レンタルの有無： 〇

女性専用NEXT GYM TOKYO 目黒店の評判・口コミ

年齢を重ねると食事制限だけでは痩せず、また産後太りも加速して運動したいと思っていた時に熊木さんのパーソナルに出会いました。

運動は数十年ぶり、運動苦手なので続けられるか心配でしたが丁寧にできることから始めてくださり、できたことを褒めてくれるので楽しいです。

またママ同士なのでちょっとした子育て相談もしてもらい、いつも笑顔で元気な熊木さんから活力を頂いています。

駅からも近く手ぶらで通えるのもありがたいです。 リフレッシュできるのでオススメです！！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

手ぶらOK！子連れOK！の楽しいトレーニングのおかげで通い続けられています。

私は熊木さんにお世話になっています。意識すべきからだの箇所など丁寧にわかりやすく説明して進めてくれます。出産後ならではの悩みにアプローチしてくれたり、熊木さんだからこそ相談できていることがたくさんあります！

キツいトレーニングももちろんあります！が、翌日の筋肉痛が嬉しくなっている自分がいます！これからも熊木さんに厳しめに鍛えてもらいます！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

Total Life Studio DIETA目黒店

「Total Life Studio DIETA目黒店」は、完全プライベート空間でおひとりおひとりのお客様のペースに合わせたサービスを提供しており、ジムでは味わえない「特別感」をご実感いただけると思います。目標の身体になった後もアフターケアコースもご用意しております。 お1人様９０分の内訳は、トレーニング時間５０分、およびトレーナーへの相談時間と確保されています。 筋力UP・ダイエット・生活習慣改善などお客様のご要望に合わせたお食事のアドバイスをまた、ご提供させていただきます。 ストレスなくお通いいただきやすい環境を整えております。

Total Life Studio DIETA目黒店の料金

入会金	30,000円
コース料金	■パーソナルコース料金表 ショートコース　　　16回　2ヶ月　¥240,000　¥15,000 ベーシックコース　24回　3ヶ月　¥336,000　¥14,000 セミロングコース　32回　4ヶ月　¥416,000　¥13,000 ロングコース　　　 48回　6ヶ月　¥576,000　¥12,000 フルボディメイクコース　96回　12ヶ月　¥960,000　¥10,000 特別優待プラン　192回　2年　¥1,728,000　¥9,000 ＊別途ご入会金として30,000円いただいております。 ＊その他ご夫婦や友人とできるペアプランもご用意しております。
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	無料カウンセリング 無料体験トレーニング実施中 5days体験を10,000円で実施中 　　※期間限定
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法

Total Life Studio DIETA目黒店の基本情報

ジムの住所	東京都目黒区目黒2-5-12目黒リゾート101
最寄り駅
営業時間
定休日
電話番号	03-6260-8719
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： 〇

Total Life Studio DIETA目黒店で働くインストラクター紹介

アスレチックプラス目黒

「アスレチックプラス目黒」は、アサヒ加圧トレーニングジムと合わせて２０年以上もパーソナルトレーニングジムとして、目黒駅近くで皆様にご利用いただいております。2012 年からは、加圧だけでなくさらに一歩進めて本格的なパーソナルジムとして改革を行ってまいりました。長期的な継続ができるように、当店では都内23区ではお得な料金体系の回数券や1回からのご利用都度払いを含めよりリーズナブルな価格帯でのご提案をさせて頂いております。

アスレチックプラス目黒の料金

入会金	30,000円
コース料金	各種トレーニング/ご利用時間/都度お支払い料金(税込) トレーニング55分　　　　　　　 55分　¥7,500 トレーニング55分＋有酸素30分　85分　¥8,000 トレーニング85分　　　　　　 　 85分　¥11,500 トレーニング85分＋有酸素30分　115分　¥12,000 トレーニング115分　 115分　¥14,000 ※１：ご利用頂けるクレジットカードやQRコード決済詳細は 　　　　　　店舗でご確認ください
回数券や都度利用の料金	回数券種別(有効期限)/お値段 　55分x16回 (有効60日)　　104,000円 　55分x16回 (有効120日) 　106,500円　 　55分x12回 (有効90日)　　 82,400円　 　55分x8回 (有効60日) 　　56,400 円 　85分x16回 (有効120日)　164,000円 　85分x12回 (有効90日)　 127,700円　 　115分x16回 (有効120日) 206,500円 　115分x12回 (有効90日)　 159,700円　 ※上記すべて税込み料金となります ※上記ご利用都度、延長料金等および回数券料金は2021年10月1日（消費税10％）以降の料金です。（2021年9月末迄に回数券等ご利用の方は旧料金でご対応いたします。詳細はスタッフまで）
体験コースの料金	体験トレーニング（インタビュー10分＋セッション50分＋ご説明10分）¥7,700
その他の料金 （オプション料金）	トレーナー担当料　85分/115分　¥1,200 トレーナー担当料　25分/55分　¥600 当日＋予約前日15時以降キャンセル 　85分/115分　¥5,000 当日＋予約前日15時以降キャンセル 　25分/55分　¥3,000 また、ご予約時間を1時間前を過ぎての変更は料¥1,000が発生いたします。 ※上記全て税込み料金となります。 ※当日ご予約時間までにご連絡のないキャンセルの場合は、所定のトレーニング1回分のお支払いを頂きます。
対応している決済方法	クレジットカード

アスレチックプラス目黒の基本情報

ジムの住所	東京都目黒区下目黒1丁目3-27アセンド目黒ビル9F
最寄り駅	JR線　目黒駅西口　3分程
営業時間	平日11：00〜21：00（最終受付20：00） 土・日・祝日9：00〜20：00（最終受付19：00） ※営業時間は2021年10月末日現在 ※※予告なく変更となる場合がございます。詳細はスタッフまで
定休日	年末年始および店舗メンテナンス日
電話番号	03-6420-3229
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 〇 シャワー： 不明 レンタルの有無： ×

アスレチックプラス目黒の評判・口コミ

26時間以内に100キロウォーキングを完歩する事を目標に月3回、通い始めました。

姿勢を正してバランス良く歩く事、長く歩く事が出来る足を作る事をイベントまでの3ヶ月半、頑張りました。

運動音痴の自分が頑張れたのは、トレーナーの皆さんが褒めたりすかしたりしながら励ましてくれたからです。結果は90キロ地点でリタイヤでしたが、来年はリタイヤの原因(体重)克服に向けてまだまだ、お世話になるつもりです。

楽しみながら目標を共有してくれるトレーナーがいる事が心強いです。ついでに言うと体重の変化はまだないけど、体型は変わったと思ってます。肩こり改善、腰痛改善、おまけは、いっぱいあるけど、一番は、続けられた事ですね。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

週一程度ですがアンチエイジングの効果は実感します。 ゴルフラウンド後の疲労感が軽くなります。

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

アスレチックプラス目黒で働くインストラクター紹介

Personal Gym LIMIT meguro

「Personal Gym LIMIT meguro」は、DNA検査、AI姿勢分析、および精密ボディスキャンを使用して医学的な視点で本当にあなたにとって必要なことを抽出し、完全オーダーメイドカスタマイズしたサービスをご提供します。医師や栄養士監修の元、栄養学を徹底勉強した専任トレーナーが3食食べてしっかり体作りを行う方法をご提案します。食事だけで摂取できない時はサプリメントの上手な利用方法もご提案します。ゴーズジムでは、確かな知識と技術を持つ全ての一流トレーナーは、指導レベルに差が出ないように、実務向上研修を実施しています。

Personal Gym LIMIT meguroの料金

入会金	30,000円
コース料金	■ボディメイキングコース 1回50分（目安回数：1か月4回）マンツーマン食事指導付き 期間限定特別キャンペーン料金 　今なら入会金30,000円が0円(税込) 　1ヶ月集中コース(4回)　40,000円 　16回コース(目安時間：3カ月)　150,000円 　 ■整体・ボディメンテナンスコース 初回カウンセリング・トレーニング50分・ボディケア70分 　1ヶ月集中コース(4回)　40,000円 　16回コース(目安時間：3カ月)　150,000円 ■レディスプラン 初回カウンセリング・トレーニング50分・全身リンパ痩身コース70分 　1ヶ月集中コース(4回)　40,000円 　16回コース(目安時間：3カ月)　150,000円 ■キャンペーン トライアルキャンペーン実施中！ 昼割キャンぺーン 新規ご入会の方限定　入会時コース料金より1万円OFF
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	無料トレーニング体験、無料カウンセリング
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	クレジットカード各社と提携銀行によるローンで月々6,000円～お支払いが可能 現金の分割払いもあり。

Personal Gym LIMIT meguroの基本情報

ジムの住所	東京都目黒区上目黒3-28-15　コンフォート諏訪山1F＆2F
最寄り駅	日比谷線・東急東横線 中目黒駅 徒歩５分
営業時間	10：00～22：00
定休日
電話番号	03-6303-0585
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 〇 シャワー： 〇 レンタルの有無： 〇

ボディメイク＆ボディケアハウス

「ボディメイク＆ボディケアハウス」は、お客様の目指すカラダに向かって、トレーニングのしかた、食事プログラムの正しい道しるべをご提供いたします。賢い女性の“たしなみ”コースでは、スタイル改善や体調管理、加齢とともに変化する体型へのアアプローチを目的としたトレーニングをやお食事の指導をします。整体＆コンディショニングコースでは、ハードなトレーニングやスポーツ愛好家やアスリート、ハードワーカー・デスクワーカーが抱える慢性的な痛み・コリなどのお困りごとに解決策をご提案します。

ボディメイク＆ボディケアハウスの料金

入会金
コース料金	■オンナを上げる60分！ 　2カ月集中ダイエットコース 　60分×週2回×8週間（合計16回） 　￥112,000（税込）1回あたり\7,000 ■オンナを上げる90分！ 　2カ月集中ダイエットコース 　90分×週2回×8週間（合計16回） 　￥144,000（税込）1回あたり\9, ■骨盤調整・猫背改善コース　 　￥7,000（税込）/60分 　￥9,000 （税込）/90分 ■オンライン指導 　60分（単発）　￥7,000（税込）
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	30分程度の体験トレーニング
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法

ボディメイク＆ボディケアハウスの基本情報

ジムの住所	東京都 目黒区 下目黒 1-4-7 グリーンハイツ行人坂502
最寄り駅
営業時間
定休日
電話番号	090-2898-5598 (生西)
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： 不明

ボディメイク＆ボディケアハウスで働くインストラクター紹介

B-BODY目黒店

「B-BODY目黒店」は、ボディメイクの近道となるCore careを取り入れることにより動作のクセや姿勢を改善され、美脚や美尻、太りづらい身体作りを行います。また、Core careは腰痛や肩こりなどの予防・改善にも効果的です。Eating planは、カウンセリングによって最新のホルモンアプローチであなたに合った最も効果的で実践可能な食事方法を提案致します。 training formulaは、専門的な知識と多様なトレーニングの組み合わせにより、お客様の状況に合わせて、シェイプアップ・ボディメイク・健康維持・パフォーマンスアップなどの目標を実現できるです。

B-BODY目黒店の料金

入会金	11,000円(税込)
コース料金	■ジム 　月会費コース【トレーニングのみ】　52,800円(税込) 　月会費コース【食事カウンセリング付き】　83,600円(税込) 　チケットコース(10回分)【トレーニングのみ】　165,000円(税込) 　食事カウンセリング(1回)　11,000円(税込) 　都度払いコース　19,800円(税込) 　２ヶ月集中コース(全16回)　193,600円(税込) ■出張　パーソナルトレーニング　都度払いコース 　料金　19,800円(税込) 　時間　60分（1回のセッションにつき） 　出張エリア　東京都23区、西東京、埼玉など ■出張　パーソナルトレーニング　ダイエット2ヶ月短期コース（週1回/全8回） 　料金　127,600円(税込) 　時間　60分（1セッション）× 8回 　出張エリア　東京都23区、西東京、埼玉など ■出張　パーソナルトレーニング　ダイエット2ヶ月短期コース（週2回/全16回） 　料金　246,400円(税込) 　時間　60分（1セッション）×16回 　出張エリア　東京都23区、西東京、埼玉など
回数券や都度利用の料金
体験コースの料金	カウンセリング、エクササイズ 8,800円(税込) ※成約時、初回のトレーニング料から体験料を差し引き。
その他の料金 （オプション料金）
対応している決済方法	クレジットカード

B-BODY目黒店の基本情報

ジムの住所	東京都港区白金台5-22-11ソフトタウン白金705 206
最寄り駅	JR山手線 目黒駅 徒歩１分
営業時間
定休日
電話番号	070-6480-9546
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無：×

B-BODY目黒店で働くインストラクター紹介

目黒駅周辺で無料体験できるパーソナルジムの一覧

せっかく契約したパーソナルジムが自分に合わず、すぐに解約してしまうことになったら時間もお金もムダになってしまうかもしれません。そこで重要なのが無料体験コースの有無です。

目黒駅周辺で無料体験できるパーソナルジムは以下です。

• LiMEパーソナルジム 目黒店
• パーソナルジム　Plug GYM（プラグジム）
• Style S
• RDC BODY LAB目黒店
• 女性専用NEXT GYM TOKYO 目黒店
• Total Life Studio DIETA目黒店

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。