【2026年最新】六本木駅周辺でおすすめのパーソナルジム5選！料金が安いジムは？

近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、六本木駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、六本木駅周辺のパーソナルジムのおすすめ5選を独自の選定基準でご紹介します！

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの？

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

六本木駅でおすすめのパーソナルジム

Dee GYM 六本木店

「Dee GYM 六本木店」は、リーズナブルな価格で通えるパーソナルジムです。「続けやすさ」を大切にしたコンセプトのもと、運動初心者でも気軽に通える環境を整えています。経験豊富なトレーナー陣が在籍し、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートが魅力です。運動を習慣化し、健康的なライフスタイルを目指したい方におすすめです。

Dee GYM 六本木店の料金

入会金	ー
コース料金	パーソナルトレーニング月額会員 ・月1回プラン：11,000円 ・月2回プラン：19,800円 ・月4回プラン：35,200円 ・月8回プラン：61,600円 ・月10回プラン：66,000円
回数券や都度利用の料金	ー
体験コースの料金	無料体験
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード・現金

Dee GYM 六本木店の基本情報

ジムの住所	東京都港区六本木3丁目6-8 谷川ビル2F＆3F
最寄り駅	六本木駅 徒歩6分
営業時間	10:00〜22:00 ※日曜日のみ18:00まで
定休日	ー
電話番号	080-2802-2737
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 〇 シャワー： 〇 レンタルの有無： 〇

Dee GYM の評判・口コミ

いつもお世話になっています！ いつも丁寧に指導して下さり安心してトレーニングに取り組めています！雰囲気もアットホームで通いやすく、トレーニングの日を楽しみにしています！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

渋谷のパーソナルジムはいくつか体験に行きましたがこちらでお世話になっています。 通って3ヶ月で体脂肪率-5%、体重も3キロほど落ちました！ 施設も他のトレーナーさんとのシェアジムとのことですが開放的で気に入ってます。 今後も通ってより効果を実感していくのが楽しみです🔥

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

Dee GYM 六本木店で働くインストラクター紹介

Chicken Gym 西麻布店

「Chicken Gym 西麻布店」は、ストイックな指導を排除し「続けられる」ことを最優先にした初心者特化のパーソナルジムです。辛いことをなるべく減らし、トレーニングとストレッチを組み合わせた指導が特徴。ウェアやシューズ、プロテインまで無料の手ぶら利用が可能で、仕事帰りにも気軽に通えます。「頑張りすぎずに結果を出したい」という方に選ばれているジムです。

Chicken Gym 西麻布店の料金

入会金	35,000円
コース料金	月額制プラン ・2回/月：18,900円 ・4回/月：29,700円 ・6回/月：39,600円 4ヶ月通い放題プラン ・1回25分：198,000円 ・1回50分：360,000円 フリートレーニング ・ウェアレンタルなし25分：3,900円/月 ・ウェアレンタルあり25分：4,900円/月
回数券や都度利用の料金	都度払いパーソナルトレーニング ・25分：7,000円/回 ・50分：12,500円/回
体験コースの料金	・無料カウンセリング
その他の料金 （オプション料金）	・食事指導(管理栄養士)：19,800円/月
対応している決済方法	クレジットカード

Chicken Gym 西麻布店の基本情報

ジムの住所	東京都港区西麻布3-24-20　霞町ビル2F
最寄り駅	六本木駅 徒歩8分 広尾駅 徒歩11分
営業時間	7:00～23:00
定休日	年末年始(12/30~1/3)
電話番号	03－6804－3474
設備	更衣室：◯ ロッカー：ー シャワー：ー レンタルの有無：◯

Chicken Gym 西麻布店の評判・口コミ

1年以上通ってます。 楽しく自分に合わせたトレーニングができ、食事などの相談も気軽にできるのがかなり良いです。 体つきも変わってきたので大満足してます！ ただ、プレミアムコースが無くなったのは残念です。 復活待ってます。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

ダイエットのため契約。 66kgで入って3ヶ月程で55kgまで減りました。 食事のレクチャーに加え、自分の目標に合わせて短期的な目標と中長期的な到達プランを立てていただけるので、トレーニングを始めたいけど何から初めていいか分からない人は間違いなくおすすめです！ 設備も綺麗ですし、完全個室、ウェア等も全て貸出していただけるので手ぶらで気軽に通えるのも助かってます😌

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

Anti-aging Salon AGEM

「Anti-aging Salon AGEM」は、富裕層を主ターゲットに、経営者層が多く通う高級パーソナルジムです。エステを融合させた空間で､ボディメイク・ダイエット・美肌ケアまでを一箇所で完結できます。トレーニングルームはテクノジム中心の設備とこだわりのシャワールームを備えます。専用駐車場もあり通いやすく、月4〜8回の継続プログラムで運動習慣化と確かな変化を実感できます。

Anti-aging Salon AGEMの料金

入会金	55,000円(税込)
コース料金	サブスクコース(60分パーソナルトレーニングor60分痩身エステ) ・4回プラン：56,000円(税込) ・8回プラン：96,000円(税込) ・12回プラン：120,000円(税込) 月会費 ・22,000円(税込) ⇒オールレンタル、シャワールーム利用、水、BCAA、プロテイン ・5,500円(税込) ⇒簡易ロッカー、水
回数券や都度利用の料金	回数券コース(60分パーソナルトレーニングor60分痩身エステ) ・12回プラン：192,000円(税込) ・24回プラン：348,000円(税込) ・48回プラン：576,000円(税込)
体験コースの料金	・トレーニング60分体験：8,650円(税込) ・トレーニング30分×インディバエステ30分体験：8,650円(税込)
その他の料金 （オプション料金）	ジム都度払い ・トレーニング(60分)：15,400円(税込) ・ストレッチ(30分)：7,700円(税込) ※非会員の場合は、別途3,850円の施設利用料が含みます。 エステメニュー都度払い ・インディバ・ハイパーナイフ：17,000円(税込)～ ・脱毛・BBL：8,000円(税込)～ ・脂肪冷却：14,800円(税込)～ ※エステメニューの詳細は店舗に問合せください。
対応している決済方法	クレジットカード、現金、振り込み

Anti-aging Salon AGEMの基本情報

ジムの住所	東京都港区六本木７丁目３−１２ 六本木インターナショナル・ビル2階
最寄り駅	六本木駅 徒歩5分 乃木坂駅 徒歩5分
営業時間	9:00~22:00
定休日	年末年始
電話番号	03-6455-5554
設備	更衣室：◯ ロッカー：◯ シャワー：◯ レンタルの有無：◯

Anti-aging Salon AGEMの評判・口コミ

六本木パーソナルジムで探して見つけたので行ってきました。 初めてジムに行きましたが、楽しくトレーニングできました！ 更衣室とシャワールームも個室でよかったです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

先週、ここで最高のマッサージを受けました！今まで受けたことのないインディバトリートメントとリンパドレナージュマッサージをお願いしました！とてもリラックスできて、本当に楽しかったです。あっという間に時間が経ってしまいました！場所も分かりやすく、ジムとサービスルームも素敵でした！セラピストの施術も素晴らしく、とても親切な方だったので、また必ず受けに来ます！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

グッドライフジム prime 西麻布店

「グッドライフジム prime 西麻布店」は、初心者でも安心して通えるセミパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、最大4人の少人数制で個別指導を行います。「続けられるジム」をコンセプトに、運動が苦手な方や他のジムで挫折した方でも継続しやすい環境を整え、無理なく運動習慣を身につけたい方を全力でサポートします。

グッドライフジム prime 西麻布店の料金

入会金	30,000円
コース料金	週1回 ・セミパーソナル：14,800円 ・マンツーマン：24,800円 通い放題 ・セミパーソナル：19,800円 ・マンツーマン：34,800円 ・セミパーソナル・マンツーマン：49,800円
回数券や都度利用の料金	ー
体験コースの料金	・初回体験：3,000円
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	銀行振込・クレジットカード

グッドライフジム prime 西麻布店の基本情報

ジムの住所	東京都港区西麻布2丁目15番7号 東一ビル 302号室
最寄り駅	六本木駅 2番出口 徒歩11分
営業時間	平日10:00～22:00 土10:00～18:00 日祝10:00～20:00
定休日	月曜日
電話番号	ー
設備	更衣室： ◯ ロッカー： ◯ シャワー： ー レンタルの有無： ◯

グッドライフジム prime 西麻布店の評判・口コミ

コーチがとても優しく、それぞれの希望とペースに合わせて最適なトレーニングを実施してくれます。笑顔で少しずつ圧をかけてきますが笑トレーニングとして満足度高いです！楽しく指導いただけます！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

近所の私は大変ありがたく通っています。週1プランですが、確実に身体が変わりました。40分なので集中もしやすく、お昼休みを利用している方も多いですよ。先生も知識が豊富なので、安全に鍛えられ安心です。また当日キャンセルしなければならなくても、先生と直接連絡取れるのでいざと言う時にありがたいシステムだと思います。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

BOSTY六本木スタジオ

「BOSTY 六本木スタジオ」は、完全オーダーメイドで「腹筋」に徹底フォーカスする高級ボディメイクジムです。コンセプトは「身体と心をハイブランドに」。理想のボディラインをつくるトレーニングだけでなく、マインドや姿勢・美意識まで引き上げる指導を重視しています。現役のボディメイク選手やモデル経験者がトレーナー陣に名を連ね、精度の高いフォームと厳密な個別対応が可能です。六本木駅から徒歩6分、完全個室環境のため人目を気にせず集中できる空間。美しい腹筋を手に入れたい方、見た目だけでなく自信を持って生きたい方に最適なジムです。

BOSTY六本木スタジオの料金

入会金	11,000円
コース料金	ボディメイクプラン ・月4回　49,800円 ・月8回　88,000円 ボディメイク×姿勢改善プラン ・月4回＋ストレッチ2回　66,000円 ピラティスプラン ・月4回　66,000円 ・月8回　112,000円
回数券や都度利用の料金	・4回券：55,000円 ・8回券：110,000円
体験コースの料金	ー
その他の料金 （オプション料金）	ー
対応している決済方法	クレジットカード

BOSTY六本木スタジオの基本情報

ジムの住所	東京都港区西麻布1-11-6ホテル＆レジデンス六本木1208号室
最寄り駅	六本木駅 2番出口 徒歩6分
営業時間	8:00～23:30
定休日	ー
電話番号	ー
設備	更衣室：◯ ロッカー：ー シャワー：◯ レンタルの有無：◯

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

パーソナルジムを選ぶ際のよくある質問（FAQ）

パーソナルジムってどんな人に向いているの？

運動初心者から上級者まで、明確な目標（ダイエット・筋力アップ・健康維持など）を持って取り組みたい方におすすめです。トレーナーがマンツーマンで指導するため、効率よく成果を出したい人に最適です。

どうやって自分に合ったジムを選べばいい？

目的・立地・予算・雰囲気・トレーナーとの相性などで比較しましょう。FindGymでは「目的別」「地域別」「料金帯別」などのフィルターで簡単に比較・検索ができます。

トレーナーとの相性が合わなかったらどうする？

多くのジムではトレーナー変更が可能です。不安な方は「体験トレーニング」や「無料カウンセリング」があるジムを選ぶのがおすすめです。FindGymでは体験の有無も掲載しています。

入会前に見学や体験はできる？

はい、多くのジムで見学や体験トレーニングが可能です。FindGymでは各ジムの「体験あり」情報を明記しているので、気になるジムを比較しながら探せます。

ジムの雰囲気ってどうやって確認すればいい？

写真や口コミ、体験トレーニングを通じて確認しましょう。FindGymでは、実際に通っている人の口コミや施設写真も掲載しているので、リアルな雰囲気がわかります。

料金が心配…コスパのいいジムはある？

料金はジムによって大きく異なりますが、「月額制」「都度払い」「ペアトレーニング」など、お得に通えるプランも多数あります。FindGymでは料金の比較が簡単にできます。

ダイエットに特化したパーソナルジムってあるの？

あります。食事指導がセットになっているジムや、脂肪燃焼メニューに特化したジムなどがあり、FindGymで「ダイエット向け」で絞り込み可能です。

女性専用のパーソナルジムはある？

はい、女性専用ジムや女性トレーナーが在籍するジムも多数掲載しています。「女性専用」「女性トレーナー」で条件検索ができます。

運動が苦手でも本当に大丈夫？

問題ありません。運動経験がない方でも、柔軟性や体力に応じてメニューを組んでもらえるので安心して始められます。

体験は有料？無料？

無料体験を実施しているジムも多くありますが、有料（1回3,000円前後）の場合も。FindGymでは各ジムの体験料金を明記しています。

 朝早くや夜遅くでも通えるジムはある？

はい、早朝営業や22時以降まで営業しているジムも増えています。FindGymでは営業時間も掲載しているので、自分のライフスタイルに合うジムが探せます。

 支払い方法はどんな種類がある？

クレジットカード・銀行振込・サブスク決済など、ジムによってさまざまです。支払い方法はジムページに記載しています。

ブライダルやイベントに向けた短期集中も可能？

はい、2〜3ヶ月で成果を出すための短期集中プログラムを設けているジムもあります。「短期集中」「ブライダル対応」で条件検索できます。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。