【2026年最新】恵比寿駅周辺の女性向けパーソナルジムおすすめ12選

恵比寿駅は、JR山手線と埼京線、東京メトロ日比谷線が交差する交通の要所です。駅周辺は飲食店やショッピング施設が充実しており、恵比寿ガーデンプレイスなどの人気スポットがあります。徒歩圏内には東京都写真美術館やウエスティンホテル東京なども位置し、観光やビジネスの拠点としても利用されています。駅ビル「アトレ恵比寿」には多彩な店舗が並び、日常の買い物から特別な日の食事まで幅広い世代に利用されています。 近年、健康志向や美容に対する関心が高まる中、多くの人々が日常の中で運動を取り入れたいというニーズに応える場所としてジムの需要が高まってきており、恵比寿駅の周辺でもパーソナルジムやヨガスタジオが増えてきています。この記事では、恵比寿駅周辺のパーソナルジムのおすすめ12選を独自の選定基準でご紹介します！

近年、女性向けパーソナルジムの需要は急速に高まっています。フィットネス意識の向上や健康志向の強まりを背景に、個別指導やトレーニング環境の重要性が認識されつつあります。特に女性は、体型維持や健康管理、ストレス解消を目的に、トレーナーが個別に指導してくれるパーソナルジムを求める傾向が強まっています。また、女性専用のジムでは、プライバシーが確保された環境や、女性特有の体調やニーズに配慮したプログラムが提供されることも魅力です。こうしたパーソナライズされたアプローチが、忙しい日常を送る女性の間で人気を集めており、今後もさらなる需要の拡大が期待されています。

女性向けパーソナルジムの違いと重要性

女性向けパーソナルジムは、女性特有のニーズに合わせたトレーニングとサポートを提供する場として重要です。筋力トレーニングや有酸素運動、ボディメイクの指導を専門的に行い、女性が理想の体型や健康を実現するために必要な知識とスキルを学べます。また、ホルモンバランスや妊娠・産後など、女性の身体の変化を考慮したプログラムが組まれるため、効率的かつ安全に運動が可能です。さらに、トレーナーが個別にカウンセリングを行い、食事管理やメンタルサポートを含む総合的なサポートが提供されることで、無理なく目標を達成しやすい環境が整います。こうした専門的なアプローチは、健康維持やストレス解消、自信の向上にもつながり、女性のライフスタイル全体をサポートします。

そもそもジムの種類にはどんなものがあるの

一般的な会員制のジム

一般的な会員制ジムは、月額料金や1回あたりの利用料を支払うことで、その施設の運動器具やプログラムを利用できるジムです。多くのジムでは、フリーウェイト・ランニングマシン・プールなどを備えており、筋力トレーニングから有酸素運動までさまざまな目的に合わせてトレーニングが可能です。また、グループエクササイズのクラスやヨガ・ダンスなどのプログラムを提供しているジムもあります。

パーソナルジム

パーソナルジムは、その名の通り、個別指導に特化したトレーニングを提供するジムのことを指します。一般的な会員制のジムとは異なり、パーソナルジムは顧客ひとり一人に合わせたプログラムで、専属のトレーナーがしっかりとサポートしてくれるため、運動初心者や特定の目標を持った方々にも安心して通えるのが特徴です。

区営のスポーツ施設内のジム

区営のスポーツ施設の一番のメリットは1回あたりの利用料金が安いことです。区民税で運営されているため、区民であればさらに恩恵を受けられる場合もあります。施設によっては、トレーニング器具だけでなくプールが併設されている場合があります。

恵比寿駅でおすすめの女性向けパーソナルジム

スケイルジム 代官山・恵比寿店

「スケイルジム」は、運動習慣を身につけることを目的にしたジムで、運動初心者でも楽しく続けられる環境を提供します。6つのプログラム（パーソナルトレーニング、ピラティス、ボクササイズ、整体＆ストレッチ、食事相談、カウンセリング）からその日の気分で選んだり、目的に合わせて経験豊富なトレーナーが提案してくれるので、飽きずに続けられます。高級感ある空間で天然香料の香りも楽しさを引き立て、モチベーションを維持できるようサポート。食事指導も「低ストレス管理法」を推奨し、無理なく楽しみながら、健康習慣を身につけられます。楽しく運動習慣をつけたい方におすすめのパーソナルジムです！

スケイルジム 代官山・恵比寿店の料金

入会金	60,500円(入会金＋事務手数料)⇒体験当日入会で無料キャンペーン中！
コース料金	【VIPプランコース】月に何回でも利用可能！ 55,000円(税別) 【Standardプランコース】月12回まで利用可能！ 38,000円(税別) 【月4回プラン】 30,000円(税別)
回数券や都度利用の料金	なし
体験コースの料金	【体験料】 11,000円⇒0円キャンペーン中！※通常11,000円が0円
その他の料金 （オプション料金）	なし
対応している決済方法	クレジット

スケイルジム 代官山・恵比寿店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿西2-17-14 代官山ハウス104号室
最寄り駅	東急東横線『代官山駅』徒歩2分　東京メトロ日比谷線『恵比寿駅』徒歩5分
営業時間	平日 9:00~22:00 土日祝 9:00~19:00
定休日	不定休
電話番号	なし
設備	更衣室： ◯ ロッカー： × シャワー： × レンタルの有無：×

スケイルジム 代官山・恵比寿店の評判・口コミ

ダイエット目的で入会しました。一つずつ丁寧に教えていただいてます。整体の時は音楽もヒーリングミュージックになって驚きました。プログラム終わりのプロテインも嬉しいです。

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

スケイルジムに通い始めて、本当に求めていたスタイルだと実感しています。

パーソナルトレーニングと整体を同じトレーナーさんが担当してくれるので、体の状態をしっかり把握してもらえ、安心してトレーニングに打ち込めます。 疲労の度合いに応じてメニューを調整してくれたり、適切な提案をしてくれるのも嬉しいポイント！ さらに立地も良く、通いやすいのも魅力のひとつ。長く続けていきたいと思えるジムです！

　口コミ日：2025年 Google MAPより引用

スケイルジム 代官山・恵比寿店で働くインストラクター紹介

OUTLINE 恵比寿・広尾店【女性専用】

「OUT LINE 恵比寿・広尾店」は、女性専用のパーソナルジムです。全国1000店舗から選ばれたベストジムアワード2020受賞した実績があります。

OUTLINE 恵比寿・広尾店【女性専用】の料金

入会金	・クイックコース：50,000円 ・ダイエットコース：30,000円 ・ボディメイクコース：15,000円 ・下半身SPコース：20,000円
コース料金	・クイックコース(75分/8回)：84,000円(税別) ・ダイエットコース(75分/16回)：168,000円(税別) ・ボディメイクコース(75分/24回)：252,000円(税別) ・下半身SPコース(100分/24回)：336,000円(税別)
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	・60分/1回 (平日12～18時限定) ：8,000円(税別) ・75分/1回(上記お時間以外) ：10,000円(税別)
対応している決済方法	不明

OUTLINE 恵比寿・広尾店【女性専用】の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階
最寄り駅	恵比寿駅 徒歩7分 広尾駅 徒歩14分
営業時間	7：00～23：00
定休日	不定休
電話番号	不明
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 〇 レンタルの有無： ◯

OUTLINE 恵比寿・広尾店【女性専用】の評判・口コミ

産後ダイエットがしたくて入会しました。子供を預けられないので子連れOKのこちらを選びました。

私が筋トレしてる間、1歳の子供はトレーナーさんが抱っこしてくれていたり1人遊びをしています。トレーナーさんに懐いて子供も楽しんでいるのでこちらのジムを選んでよかったです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

素人の1人でのダイエットに限界を感じて入会しました。

トレーニング中のトレーナーさんとの会話が楽しくて24回あっという間でした。1人じゃないのでやる気も出ますしその結果体重も減って見た目も良くなって服も少し緩くなりました。

周りの人達にも痩せたと言ってもらえるようになりました。正しいフォームを教えていただけたおかげで家でも継続出来そうです。まだまだボディメイク頑張りたいと思います！ 勇気出して入会して通えてよかったです！ありがとうございました！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

OUTLINE 恵比寿・広尾店【女性専用】で働くインストラクター紹介

【女性専用】B CONCEPT(ビーコンセプト) 恵比寿店

「B CONCEPT 太ももダイエット 恵比寿店」は、下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルジムです。医師とトレーナーの共同開発の脚やせメソッドにより2ヵ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。

【女性専用】B CONCEPT(ビーコンセプト) 恵比寿店の料金

入会金	38,500円(税込)
コース料金	＜太ももダイエットプログラム＞ ・2ヶ月/18回トレーニング：月額89,842円(税込) 　＜トライアルプラン＞ ・4回トレーニング：月額44,000円(税込)
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジットカード、銀行振込

【女性専用】B CONCEPT(ビーコンセプト) 恵比寿店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿4-7
最寄り駅	JR恵比寿駅東口 徒歩2分
営業時間	7:00～23:00
定休日	不明
電話番号	03-6409-6354
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 〇 レンタルの有無： ◯

【女性専用】B CONCEPT(ビーコンセプト) 恵比寿店で働くインストラクター紹介

【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店」は、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。ダイエット・ボディメイクの目標達成をサポートをする、パーソナルケアが充実のプライベートジムです。

【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店の料金

入会金	33,000円(税込)
コース料金	スタンダード 2ヶ月集中コース 220,000円(税込) 本格的 3ヶ月集中コース 330,000円(税込)
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	5,500円(税込)
その他の料金 （オプション料金）	アフターコース ALL 2回コース18,480円(税込) DAY 4回コース26,400円(税込) ALL 4回コース30,800円(税込) 食事管理プラン（オプション） 19,800円(税込)
対応している決済方法	銀行振込・クレジットカード・ショッピングローン

【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1
最寄り駅	JR山 恵比寿駅 徒歩2分 地下鉄メトロ日比谷線 恵比寿駅 西口 徒歩2分
営業時間	8:00〜22:00
定休日	不明
電話番号	03-6452-3940
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 〇 シャワー： 〇 レンタルの有無： ◯

【女性専用】UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店の評判・口コミ

3ヶ月集中コースで通わせていただいています。

トレーナーのみなさんは、気さくでトレーニング以外でもいつも声をかけてくださりモチベーションが上がります。

自宅で出来るトレーニングも教えてくれるのでボディメイクを長く続けられると思います。 いよいよ、コースも後半。よろしくお願いします^_^

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

パーソナルトレーニングに通おうと思っても色々なところがあって悩んでいたのですが、子連れでもokというところに惹かれてまずほ体験に伺いました。

始めてすぐに、トレーナーの方の良さに感動して、ここに通おう！と決めました。

室内の雰囲気もとても良いですが、通い始めて約2ヶ月、何よりもトレーナーの方がみなさん良くてオススメです！説明も分かりやすく、モチベーションも上げてくれて、毎回行くのが楽しみです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

BEYOND 恵比寿店

「BEYOND 恵比寿店」は、トレーナーは体の美しさを競う大会での入賞者から構成されており、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応可能です。「妥協のないトレーニング設備や洗練されたシンプルかつ上品な内装も好評なジムとなります。

BEYOND 恵比寿店の料金

入会金	無し
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	＜ライフプランニングコース＞ ライフプランニング16(16回/2ヶ月,パーソナル食事管理2ヶ月)：281,600円(税込) ライフプランニング24(24回/3ヶ月,パーソナル食事管理3ヶ月)： 422,400円(税込) ＜回数券＞ STANDARD10 10回：96,800円(税込) ACHIEVE20 20回：176,000円(税込) BEYOND30 30回：247,500円(税込)
体験コースの料金	初回限定無料（それ以外は11,000円）
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジットカード

BEYOND 恵比寿店の基本情報

ジムの住所	東京都渋⾕区恵⽐寿南2-19-7　VORT恵⽐寿dual`s 404
最寄り駅	恵⽐寿駅 徒歩5分
営業時間	10:00-22:00 / 月〜日
定休日	不明
電話番号	03-6412-7150
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 〇 シャワー： 〇 レンタルの有無： ◯

BEYOND 恵比寿店の評判・口コミ

恵比寿・代官山でパーソナルジムを探しているところBEYOND恵比寿店を発見して体験に行きました！ 生息地が恵比寿・代官山なので良さげなパーソナルトレーナーがいるところは一通り体験に行きましたが、BEYOND恵比寿店が1番よかったです😌

堀内トレーナーが、柔道整復師で身体に関する知識が医者並みにすごい！！！ 筋肉もどんどん増えてきている実感があり、 食事指導も栄養素のことまで考えてストレスないようサポートしていただけてます！ なので、ダイエット、筋力トレーニングはもちろんですが、姿勢改善、身体の機能性・柔軟性も改善できました🔥

ダイエット目的で入りまして結果体脂肪率も-7%と良い調子で大変満足しています！！ 今後とも宜しくお願いします！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

運動習慣が安定していなかったため、元々トレーニングのみを受けに通うつもりでした。

実際にトレーナーの方とお話をしていると、食事が大事という事を親身にお話していただき、ネット上に書いている事が覆されました。

食事のコースで3ヶ月間で体脂肪は7%落ちました！ 現在は24時間ジムと併用で継続用のコースで月に4回通っています！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

BEYOND 恵比寿店で働くインストラクター紹介

Dr.トレーニング 恵比寿本店

「Dr.トレーニング恵比寿本店」は、「運動の無駄をゼロにする」 というコンセプトがあり、 医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングをお客様の理想の状態に合わせて、 カスタムメイドで提供しています。

Dr.トレーニング 恵比寿本店の料金

入会金	35,600円
コース料金	＜ライフメイクプラン＞ 月額 21,980円
回数券や都度利用の料金	・16回チケット：140,800円 ・24回チケット：205,200円 ・32回チケット：265,600円
体験コースの料金	7,100円
その他の料金 （オプション料金）	・45分トレーニング：7,100円 ・60分トレーニング：9,300円 ・90分トレーニング：13,700円
対応している決済方法	クレジットカード、口座振替、銀行振込

Dr.トレーニング 恵比寿本店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿西1-30-1 シーズ代官山 1F
最寄り駅	恵比寿駅 徒歩4分 代官山駅 徒歩3分
営業時間	9:00～22:00
定休日	不明
電話番号	03-6303-3019
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 不明 シャワー： 〇 レンタルの有無： ◯

Dr.トレーニング 恵比寿本店の評判・口コミ

職場から近い場所でジムを探していてネットで見つけました。

ここに決めた理由の一番は、予約したトレーニングの日に都度支払いできるところ。

なんとなくパーソナルジムのネガティブなイメージが「予約がなかなか取れないのに高い会費だけ支払っている」みたいな状況だったけど、それがなくて自分の都合に合わせてトレーニングの予定が立てられてとても良い！！

トレーナーの方々も明るくて気さくな方ばかりで安心して相談ができる環境でした。トレーニング自体は運動不足の人間にはハードな面もあるので、1人で運動やダイエットができない私にとってすべてがベスト。自分の目標が達成できるまで通い続ける予定です。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

通って半年ほどが経ちました。

当初は定期的な運動や、肩こり、ぎっくり腰の症状緩和から始めたのですが、最近はもっぱらより良い体づくりの方にシフトしています。 ※もちろん当初の目的はちゃんと達成しています笑

トレーナーさん方も丁寧かつ、メソッドに乗っ取ったプラスアルファの提案をして下さるので、きちんと体に向き合いたい方にオススメ出来ると思います。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

Dr.トレーニング 恵比寿本店で働くパーソナルトレーナー紹介

FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店

「「FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店」は、ボディメイクをメインとしたパーソナルトレーニングジムです。パーソナルジムでなりたいカラダの基礎をつくり、同時に日常生活の中でも作ったカラダをキープできるメソッドを習得します。

FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店の料金

入会金	–
コース料金	＜レギュラープラン＞ 4回コース ：42,000円 8回コース：84,000円 16回コース：99,200円 ＜デイモーニングプラン＞ 4回コース：32,000円 8回コース：64,000円 16回コース：76,800円 ＜【限定】ヒップアップコース＞ 1回：10,500円 16回コース：99,200円 32回コース：184,800円 ＜メンテナンスプラン＞ ・レギュラー月2回：16,000円 ・デイ月2回：13,000円
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジットカード、スマホQR決済

FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区広尾3丁目13-1 原ビル4F
最寄り駅	恵比寿駅 徒歩10分 広尾駅 徒歩10分 渋谷駅 徒歩15分
営業時間	7:00〜22:00
定休日	定休日なし
電話番号	03-6451-1363
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 〇 レンタルの有無： ◯

FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店の評判・口コミ

社会人になり運動習慣がほとんどなかったですが、思い切って飛び込んでみてから、個人のレベルに合わせて毎回大変優しく教えてくださり、仕事の合間を縫って週2回で通い続けられています。

上半身/下半身に分けてトレーニングを続けて、体力もつきましたし、風邪もひきにくくなりました。

また食事についてもコメントを下さるので、食材の買い物をするときも視点が変わりました。これからも運動を続けていきたいです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

いつもとても丁寧なマンツーマンレッスンをしてくれます。

自分だけでレッスンしていては分からないような微妙な角度や姿勢、最適な回数などなど、パーソナルトレーニングはやはり良いと思わせてくれます。

それぞれ個人個人その人に合った目指すべき体型に近づくようにレッスンしてくれ、普段の姿勢の意識も変わりました。お値段も含め本当にオススメ出来るジムです。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店で働くインストラクター紹介

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店

「24/7ワークアウト 恵比寿・目黒店」は、「3食食べるダイエット」、完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムです。

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店の料金

入会金	無し
コース料金	・1ヶ月コース(全8回/75分/週2回)：149,600円 ・2ヶ月コース(全16回/75分/週2回)：257,400円 ・3ヶ月コース(全24回/75分/週2回)：344,300円 ・4ヶ月コース(全32回/75分/週2回)：431,200円
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	クレジットカード、銀行振込

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿南2-19-7 VORT恵比寿Dual’s301・501
最寄り駅	恵比寿駅 徒歩5分
営業時間	7:00～24:00
定休日	不定休
電話番号	0120-005-247
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 不明 シャワー： 〇 レンタルの有無： ◯

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店の評判・口コミ

期間：6/6~9/27

■体重71.2kg→57.7kg -13.5kg減

■体脂肪率24.1%→16.2%-7.9%減

■ウエスト98cm→74cm−24㎝減

トレーナーの小池さんの適切なトレーニングと食事指導により短期間でしっかり結果を残すことが出来ました。 自宅で出来るトレーニングについても非常に丁寧に対応してもらいました。卒業後の注意点もしっかりご指導頂きありがとうございました！ 感謝の気持ちで一杯です！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

「自分がこんなに筋トレをしたくなるなんて！」と驚いています。

トレーニングだけではなく食事指導もして下さるので、体が引き締まって行くのを日々感じています。 そして、何よりトレーナーさんの励ましや適格なアドバイスに支えられています！ 感謝で一杯です。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

24/7ワークアウト恵比寿・目黒店で働くインストラクター紹介

THE NUDE EBISU DAIKANYAMA

「THE NUDE EBISU DAIKANYAMA」は、快適で清潔な環境で、身体そのものを美しく鍛えることを目的としたパーソナルジムです。トレーニングはもちろん、姿勢矯正や骨盤矯正なども取り入れ、痩せたときにより素の体がより美しくなることを目指し、利用者のみなさまが、より自信を持ち、より美しく輝くためのお手伝いを致します。

THE NUDE EBISU DAIKANYAMAの料金

入会金	–
コース料金	・LIGHT：16,400円/月 ・STANDARD：24,800円/月 ・PREMIUM：49,800円/月 ・DIAMOND：72,160円/月
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	–
対応している決済方法	不明

THE NUDE EBISU DAIKANYAMAの基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿西1-31-12 FLEG代官山B1
最寄り駅	東急東横線 代官山駅 徒歩2分 東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩5分
営業時間	不明
定休日	不明
電話番号	不明
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 〇 シャワー： 〇 レンタルの有無： ◯

THE NUDE EBISU DAIKANYAMAの評判・口コミ

まだ2ヶ月しか通ってないですが、自分の体が見違えるように変わりました！

また、1人でやる時のトレーニングの質や種類など、分からない部分は徹底的に教えてくれるので、日々のトレーニングが充実しています！

初心者から上級者まで幅広く通っているのもとても印象的です！これからもよろしくお願いします！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

オシャレなジムで来るだけでやる気も気合いも入ります！いつもありがとうございます！

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

THE NUDE EBISU DAIKANYAMAで働くインストラクター紹介

LiMEパーソナルジム 恵比寿店

「LiMEパーソナルジム 恵比寿店」は、自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施するパーソナルジムです。資格を有した専門的なパーソナルトレーナーがお客様に最適な食事指導とトレーニング指導を行います。

LiMEパーソナルジム 恵比寿店の料金

入会金	–
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	・32回 ¥300,000 ・43回 ¥400,000 ・50回 ¥500,000 ・60回 ¥600,000 ・70回 ¥700,000 ・80回 ¥800,000
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	モニタープラン 2ヶ月 (16回) ¥61,000
対応している決済方法	クレジットカード、分割払い

LiMEパーソナルジム 恵比寿店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿2-14-5 シルバラード6 デザイン101
最寄り駅	恵比寿駅 徒歩 約10分 広尾駅 徒歩 約9分
営業時間	9:00–24:00
定休日	不明
電話番号	03-6262-9659
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： 不明

LiMEパーソナルジム 恵比寿店の評判・口コミ

リーズナブルプランでトレーニングをしました！

トレーナーさんがとても気さくでトレーニング中の雰囲気も和やかで落ち着いた気持ちでトレーニングできました！

運動に対してできるか不安がありましたが、姿勢のチェックや運動能力などはじめに見てくださるので安心です！

今後も長く継続的に通いたい人にはおすすめのジムだと思います！！

　口コミ日：2021年 Google MAPより引用

カウンセリングから丁寧でした。 60分間内容もぎっしり詰まっていて、最後のストレッチまでしっかりやってくださいます。

時間や場所も自分の都合に合わせてくれるので出かける前や用事の後にもセッションを入れやすく、自分のペースで通い続けられます。

トレーナーの知識量も凄くて、色々身体のことも知れるのでありがたいです。 内装も場所によって様々ですが、どこも可愛いので女性でもとても通いやすいと思います。

　口コミ日：2021年 Google MAPより引用

LiMEパーソナルジム 恵比寿店で働くインストラクター紹介

Mind_Body

「Mind_Body」は、ゆとりある空間でトレーニングができるパーソナルジムです。パーソナルジムだけど、カフェのように職場と自宅の中間に位置する『サードプレイス』になる事を目指しているジムです。

Mind_Bodyの料金

入会金	–
コース料金	–
回数券や都度利用の料金	30分レッスン 5回チケット 22,000円 60分レッスン 5回チケット 38,500円
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	30分レッスン 5500円 60分レッスン 8000円
対応している決済方法	クレジットカード

Mind_Bodyの基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿西1-8-2 ウエストパレスビル306
最寄り駅	JR 恵比寿駅 徒歩2分 日比谷線 恵比寿駅 2番出口 徒歩1分
営業時間	不明
定休日	不明
電話番号	03-3461-2638
設備	更衣室： 不明 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： 不明

Mind_Bodyの評判・口コミ

最初はブライダルをきっかけにお邪魔しました。

おかげさまで万全の体調で本番を迎えることができ、それから10年以上お世話になっています。

いつもその日の体調に合わせメニューを決めてくださるので安心してお願いできます。

また、どこに効いているか説明しながら、わかりやすく丁寧に指導してくださるので、もう他のジムには通えなくなりました。

トレーニングが素晴らしいのはもちろん、お話も楽しいのでいつもあっという間に時間が過ぎます。 またよろしくお願いいたします。

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

運動習慣が全くなかった私でも、あっとゆうまに７ヶ月も続いています^ ^

トレーニング内容もストレッチと交互にやって頂けるので身体の負担が少ないです。

確実に体力がついて日々の生活が楽になりました〜！本当感謝してます♪

　口コミ日：2024年 Google MAPより引用

Mind_Bodyで働くインストラクター紹介

eviGym 恵比寿店

「eviGym 恵比寿店」はお客様の健やかな心身をサポートするパーソナルジムです。お客様に合わせたメニューを組み、「運動習慣」が自然と身につくトレーニングを続けやすい低価格と、続けたくなる楽しさで提供します。

BeviGym 恵比寿店の料金

入会金	無料
コース料金	がっつり運動習慣 月12回プラン 12回/月 ￥72,600- しっかり運動習慣 月8回プラン 8回/月 ￥57,200- 週１にちょっと＋α 月6回プラン 6回/月 ￥46,200-
回数券や都度利用の料金	–
体験コースの料金	–
その他の料金 （オプション料金）	スポット利用 1回 11,000円 カラダメンテ 月1回プラン 9,900円
対応している決済方法	不明

eviGym 恵比寿店の基本情報

ジムの住所	東京都渋谷区恵比寿南2丁目3番1号 パイザ恵比寿ビル 702
最寄り駅	恵比寿駅 徒歩3分
営業時間	7：00〜23：00
定休日	年中無休（年末年始を除く）
電話番号	090-6725-4381
設備	更衣室： 〇 ロッカー： 不明 シャワー： 不明 レンタルの有無： 不明

eviGym 恵比寿店の評判・口コミ

いつも丁寧な指導で大変楽しくトレーニングに励めています。

恵比寿駅からも徒歩3分でアクセスも非常に良く、通いやすいです。

また、トレーニング以外にも、食生活の悩みや自宅で行うトレーニングのアドバイスをいただいてます。おかげさまで、健康的なライフスタイルを送ることができるようになりました。これからも末永く、よろしくお願いします！

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

運動初心者でもいつも楽しく通うことができています。

トレーナーさんとの楽しい会話や綺麗な環境、通い始めてよかったです。

自宅でも手軽にできるストレッチ等教えて頂き、さらに頑張れそうです。 ダイエット、運動習慣のため通い始めましたが、継続して頑張ろうと思っています。

　口コミ日：2023年 Google MAPより引用

eviGym 恵比寿店で働くインストラクター紹介

恵比寿駅周辺で無料体験できるパーソナルジムの一覧

せっかく契約したパーソナルジムが自分に合わず、すぐに解約してしまうことになったら時間もお金もムダになってしまうかもしれません。そこで重要なのが無料体験コースの有無です。

恵比寿駅周辺で無料体験できるパーソナルジムは以下です。

• BEYOND 恵比寿店

恵比寿駅周辺で女性トレーナーがいるパーソナルジムの一覧

恵比寿駅周辺で女性トレーナーがいるパーソナルジムは以下です。

• OUTLINE 恵比寿・広尾店【女性専用】
• 【女性専用】B CONCEPT(ビーコンセプト) 恵比寿店
• BEYOND 恵比寿店
• Dr.トレーニング 恵比寿本店
• 24/7ワークアウト恵比寿・目黒店
• THE NUDE EBISU DAIKANYAMA
• LiMEパーソナルジム 恵比寿店
• Mind_Body
• eviGym 恵比寿店

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際、多くの方が何を基準に選んでいいのか悩まれることでしょう。しかし、適切なジムの選定は、効果的なトレーニングと継続のカギとなります。以下では、パーソナルジム選びのポイントについて詳しく説明します。

自宅や通勤・通学経路からジムへの通いやすさを確認する

最も重要なポイントは、ジムまでのアクセスです。通いやすい場所にあるか確認しましょう。自宅や職場、学校から近いジムを選ぶことで、悪天候時でも通うことがスムーズになり、トレーニングの習慣化が可能となります。

トレーニングで最も重要なのは継続です。通いやすい場所にジムがあると、トレーニングを習慣化しやすくなります。また、パーソナルジムのスタッフとの良好な関係も、モチベーションを保ち継続を支えます。

ジムの利用料金・トータル費用を確認する

利用料金も重要な選定基準のひとつです。予算内で最良のサービスを受けられるジムを見つけましょう。以下は、料金を確認する際に注意すべきポイントです。

ジムの入会金

初期費用として、多くのジムが入会金を設定しています。入会金の有無と金額は必ず確認しましょう。

ジムの月額費用

月額費用は、ジム利用の主要なコストです。入会特典として最初の1〜3ヶ月を安く利用できるケースなどもあるため、正規の料金だけでなく割引料金やコースの料金を確認しておきましょう。

ジムで使う道具のレンタル費用

一部のジムでは、トレーニングウェアやタオルのレンタルに別途料金がかかります。手ぶらで利用できる反面、追加料金が発生するので事前に確認し、予算をオーバーしないようにしましょう。

それ以外のオプション費用

ジムによっては、特別コースや設備の利用にオプション料金が発生する場合があります。他にも、飲み物やプロテインバーなど、ジムで購入する飲食物もここに含まれます。

ジムにあるトレーニングマシンや器具・設備を確認する

効果的なトレーニングのためには、質の良い器具や設備が必要です。トレーニングの目的やニーズに合ったマシンが揃っているかチェックしましょう。

自身のトレーニングに合ったマシンの有無

トレーニングの目的によって最適なマシンが異なります。筋トレや有酸素運動、バランストレーニングに適したマシンが備えられているかを確認します。

ジム内に有酸素運動もできる設備があるか

有酸素運動は、健康の維持と向上に欠かせません。ランニングマシンやプールなど、有酸素運動を行うための設備が整っているジムを選びましょう。

まとめ

パーソナルジム選びは継続的なトレーニングにとって重要な要素です。適切な場所・コスト・設備を考慮し、最良のジムを選び、健康で豊かな生活を手に入れましょう。